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Recuperando Mi Fuerza

by Paola Gutierrez

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4.5
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Meditación
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Meditación para reconfortar y ayudar a recuperar un poco la fuerza que creíamos perdida en algún momento de nuestra vida. Hagamos este ejercicio de separación para que nos llenemos de confianza y recuperemos la fuerza, así como enfocar la vida mucho más en el camino espiritual. ¡Levántate y sacúdete! es tiempo de volver a empezar, retomar las riendas de tu vida y ser luz en todo momento.

Transcripción

Hola a todos los destellos de luz,

Aquí estamos en esta linda meditación que es un encuentro contigo mismo,

Contigo misma,

Es un ejercicio de separación para que tú puedas recuperar un poco tu fuerza,

Para que puedas llenarte de confianza,

Levantarte,

Enfocarte un poco más en tu camino espiritual,

En todas las herramientas y los recursos que tienes para poder levantarte,

Sacudirte y volver a empezar.

Así que vamos a hacer esta linda meditación,

Te voy a pedir que te sientes cómodo,

Cómoda,

Tu espalda recta,

Piernas descruzadas y vas a hacer una respiración profunda,

Inhalando por la nariz,

Exhalando por la boca,

En cada respiración vas a ir llevando toda tu conciencia hacia el centro de tu pecho,

Allí donde está tu corazón sagrado,

Donde está ese espacio sagrado de tu corazón,

Que es esa conciencia sabia que nos guía,

Que nos muestra en muchas ocasiones el camino.

Vas a darte el permiso de visualizar que estás en un jardín,

Es de día y tú estás ahí,

Estás ahí respirando el aire puro de ese lugar,

Sintiendo el canto de los pájaros,

La brisa que toca tu rostro,

Estás ahí en paz,

En calma,

Es un lugar en el que te sientes protegido,

Protegida,

En donde estás absolutamente libre.

Vas a repasar un poco todas las experiencias por las que tu vida está pasando en este momento,

Cuestiona un poco cada situación,

Repásala desde el amor,

En tu vida emocional,

En tu vida personal física,

En tu vida económica y laboral,

Cuáles son esas preocupaciones,

Cuáles son esas dudas que tienes y simplemente vas a darte el permiso de tomar conciencia de cómo está,

Qué está pasando por tu vida hoy.

Vas a respirar ahí en ese lugar y vas a pedirle al Arcángel Rafael que venga y te acompañe en ese lugar,

Es un lugar mágico en donde tú puedes tener este encuentro con toda la libertad y con todo el amor incondicional.

Abriendo tu corazón vas a pedirle al Arcángel Rafael que te ayude a encontrar un mayor sentido a todos los acontecimientos de tu vida hoy,

Vas a pedirle que te ayude a encaminarte en ese crecimiento espiritual,

Emocional que es necesario para encontrar tu camino también vas a pedirle que te ayude a activar un poco la pasión,

La alegría,

La esperanza,

La fuerza y la fe que a veces nos faltan para recuperar las fuerzas y llenarnos de confianza.

Vas a enfocar toda tu atención en este momento hacia ese camino espiritual que quieres emprender,

Esa comprensión,

Ese autocuestionamiento de quién eres,

De cuál es tu misión,

De cuáles son esos propósitos y esas metas que son necesarias cumplir para poder avanzar en ese camino espiritual,

Esos cambios de hábitos ese cuidado que debes tener especial con tus pensamientos,

Con todos los conflictos no resueltos que aún te estés cargando en tu vida y desde ahí,

Desde esa conciencia que te permite comprender vas a pedirle a todas y cada una de las personas involucradas que te muestre ese para qué,

Ese propósito de por qué vinieron a mostrarte eso que aún no comprendes,

De cada una de las situaciones de tu vida,

Esos maestros en tu parte física,

En tu parte emocional,

En tu parte personal,

Laboral.

Teniendo este momento de autoconciencia contigo misma,

Contigo mismo el arcángel Rafael solamente te va a cubrir con todo su rayo verde esmeralda,

Ahí en ese jardín sagrado que has creado para este encuentro y te va a pedir en este momento que tengas un encuentro contigo mismo,

Contigo misma.

Así que vas a visualizar que allí en ese lugar sagrado donde estás,

Llega a ti esa persona que te representa hoy que eres tú mismo,

Tú le vas a mirar,

Le vas a reconocer porque eres tú quien está al frente tuyo en este momento,

Reconoce su rostro sus facciones y sonríele,

Dile hola,

Cómo estás,

Yo soy tu guía interno,

Soy tu maestro interno.

Yo quiero que sepas que me siento muy orgulloso,

Muy orgullosa de ti porque sé que te has estado cuestionando tu vida,

Porque además sé que has tratado de encontrarle sentido a todos los momentos que estás pasando,

También sé que has intentado aclarar tu mente,

Tus emociones,

Encontrar un camino hacia ese crecimiento espiritual,

Hacia esos conflictos no resueltos que quisieras resolver hoy,

Por eso hoy quiero decirte que me siento orgulloso,

Orgullosa de ti,

Yo sé que no ha sido fácil para ti porque yo te conozco,

Te conozco mejor que a nadie,

Yo sé que has pasado por momentos difíciles,

Que a veces tienes que tomar decisiones y que no es fácil porque te da miedo,

Porque a veces no quieres soltar,

A veces no quieres encaminarte hacia lo desconocido,

Pero hoy te quiero decir que todo lo que has hecho hasta este momento tiene un para qué,

Un sentido y lo vas a ir descubriendo,

Como has descubierto muchos en tu vida,

En tu camino,

Todas las experiencias que has vivido te han llevado a un aprendizaje y las que estás viviendo hoy te llevarán a otros aprendizajes que te ayudarán a crecer,

A evolucionar,

A transformarte,

Así que no temas,

Sabes yo te amo,

Te amo más que a nadie en el mundo,

Tú eres lo más importante para mí,

Tú eres esa persona que llevo dentro de mi corazón y yo sé,

Yo te conozco,

Que has pasado por momentos,

Pero por eso estoy aquí,

Porque te quiero acompañar,

Porque quiero que confíes en mí,

Porque quiero que cuentes conmigo cuando quieras tomar una decisión,

Puedes venir aquí a este jardín y volver a encontrarte conmigo,

Yo siempre te voy a guiar,

Sabes esas experiencias que hemos vivido son nuestros grandes maestros y eso que te está pasando,

Eso que estamos viviendo hoy siempre trae un proceso de crecimiento y desarrollo espiritual y es por eso que esas experiencias te han traído hasta aquí el día de hoy,

A encontrarte conmigo para tal vez obtener un poquito más de claridad,

De certeza,

Despejar esos velos que a veces no nos dejan ver con claridad,

No tengas miedo,

Yo te voy a ayudar a ver esa claridad,

Solo dame unos días,

Dame tiempo y vas a aprender a escucharme con mayor certeza,

Hoy quiero que sepas que el arcángel Rafael quiere sugerirte que aprendas más a meditar,

Que encuentres dentro de ti esos recursos que ya están,

Que son tu intuición,

Tu percepción,

Tu capacidad de comprender,

De aceptar,

De liberar las cargas a través de herramientas como escribir una carta,

Que te ayude a liberar todas esas emociones,

A cerrar ciclos,

A soltar el pasado porque lo mereces,

Hoy quiero que también te des el permiso de soñar junto conmigo,

Míralo,

Míralo a los ojos y no permitas que se pierda esa conexión,

Siente que te tienes al frente y que estás teniendo esta conversación contigo,

Ahora dile,

Muy pronto vas a ver todos los cambios positivos y esa fuerza creadora de amor incondicional que invade tu corazón y te ayuda a levantarte con fuerza,

Vas a invitarla,

A invitarlo a que se levante,

A que vuelva a recuperar la esperanza,

A que encuentre un solo motivo por el que pueda agradecer su vida hoy y siéntela,

Siente esa gratitud,

Siente ese gozo,

Esa plenitud,

Por eso,

Por lo que puedes agradecer y llénala de todo el amor que tú puedas brindarle,

Llénalo de sabiduría,

Llénala de conciencia,

Llénala de amor incondicional,

De compasión y dile,

Yo te voy a dar este abrazo y en este abrazo quiero que tú y yo nos levantemos con fuerza,

Porque en nosotros hay todavía un infinito de posibilidades para empezar a construir esa vida que queremos si tú me das la mano,

Yo la voy a tomar con fuerza y ya no estamos solos,

Solas,

Ahora nos tenemos mutuamente,

Abrázala,

Abrázala y en ese abrazo recuérdale cuánto le amas y siente cómo se llena de ti y de todas las intenciones que le quieres transmitir vas a darle las gracias con todo el amor por ser parte de tu vida,

Por dejarlo ser parte de ti,

Vamos a agradecer al arcanel Rafael,

Arcanel Rafael gracias y vas a sentir como un halo de fuerza te llena desde adentro,

Desde cada partícula de ti y es esa misma voz de tu interior que te dice levántate,

Levántate con fuerzas,

Sacúdete y levántate,

Tú eres capaz de pasar cualquier barrera,

De cualquier experiencia,

Trasciéndela,

Eres fuerte,

Confía,

Tienes a Dios y a todos los ángeles guiándote hoy,

Gracias vas a respirar,

Inhalando por la nariz,

Exhalando por la boca,

En total gratitud por este momento vas a ir tomando conciencia de tu cuerpo físico,

De la silla que te sostiene y cuando estés listo,

Lista,

Puedes abrir tus ojos

4.5 (73)

Reseñas Recientes

Gisela

February 26, 2025

Muy buena meditación. Muchas gracias

Montse

December 9, 2022

Preciosa meditación para recuperar la fuerza. Gracias gracias gracias

Cecilia

February 23, 2022

Gracias 🥰

Monica

November 24, 2021

Esperanzador

Ricardo

March 18, 2021

Gracias Paola 🙌🏼

Anna

September 5, 2019

Gracias!!

cl

September 4, 2019

Wow realmente me conecte. Me fui tan profundamente de mi y me vi me abrace. Esta meditacion realmente toco mi corazon. Muchas gracias.

Mariana

September 3, 2019

Maravillosa meditación!! Muchas gracias!! Namasté 🌈💜🙏🏼

Raisa

September 3, 2019

Me encantó, descubrí por que andaba impulsiva. Era por que estaba perdida.

Francisco

September 3, 2019

Linda meditación. Gracias 🙏🏻

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