Esther Scheen: Pure Energy Yoga

Al meer dan 15 jaar geeft Esther Scheen yoga trainingen, workshops en lessen waarbij altijd het verbinden van gezondheid op fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch niveau centraal staat. Haar lessen zijn een combinatie van Westerse en Oosterse kennis van lichaam en geest, verbinding met de natuur, meditatie en mindfulness. Na diverse yoga-opleidingen in binnen –en buitenland (Poweryoga, Hot Yoga, Yoga Nidra, Restorative Yoga & Yin Yoga) heeft zij zich gespecialiseerd in Yin Yoga. Vanuit haar ervaringen en achtergrond deelt zij met veel plezier kennis, ontdekkingen en inzichten met anderen. Yin Yoga en Yoga nidra geven Esther het gevoel van thuiskomen in een wereld die continue door raast. Ze vindt ruimte om te verstillen en te verzachten. De kwaliteiten van kalmte, vertraging en geborgenheid te omarmen en van daaruit verder naar binnen te keren en daar de wijsheid te ontdekken. Het is allemaal al aanwezig als je leert luisteren in de stilte. Meer informatie over Esther Scheen en de Yin Yoga of Yin Qi Flow & Yoga Nidra opleidingen vind je via de website.

Read more