Podcast: Aarden in je leven(smissie)

Hey,

Dit is Nesha van Samangat Live Mission en ik begeleid je graag in je levensmissie.

En dat doe ik onder andere door deze podcast in te spreken,

Workshops aan te bieden en ook als je daar behoefte aan hebt individuele sessies te geven.

En vandaag wil ik het met je hebben over geaard in het leven staan,

Of geaard in je levensmissie.

Ja,

Zonder daar eigenlijk zweverig over zijn,

Maar heel praktisch.

Wat betekent het om te aarden of te gronden?

Voor mij staat aarden,

Staat voor in het leven staan en eigenlijk het hele mens zijn,

Omhelzen,

Alles wie je bent als een mens.

Als we ervan uitgaan dat we allemaal een deel hebben dat spiritueel of energetisch is,

Of hoe je dat ook ziet,

Dat een ziel heeft,

Een bezieling eigenlijk,

En dat meer is dan het lichaam,

Dan kunnen we ervan uitgaan dat het lichaam eigenlijk alleen maar een uitdrukking is,

Een fysieke uitdrukking van wie je daadwerkelijk bent.

Je bent niet alleen je lichaam.

Je lichaam is een soort van instrument om hier in het leven,

In deze werkelijkheid op aarde,

Om daar te leven.

En het is dus belangrijk,

En dat heb ik in mijn vorige podcast ook al verteld,

Het is belangrijk dat je dicht bij jezelf blijft en eigenlijk blijft ervaren wat je voelt en wat je ervaart,

Wat je emoties zijn,

Wat je gedachten zijn,

Wat verinvloedt een situatie of een persoon op je heeft.

Om heel dicht bij jezelf te blijven en te blijven voelen van wat gaat er nu in me om en wat is de reden dat ik dat voel en wat zegt dit over mij,

Over wie ik ben.

En dan komen we eigenlijk bij één van de eerste dingen die je zou kunnen doen om te blijven aarde,

Of omgeaard te blijven,

Is om vragen te stellen.

Vraag stellen is best wel een kunst,

Want je kan een hele moeilijke vraag stellen,

Zoals wat is mijn levensmissie,

En je krijgt altijd antwoord,

Maar je zult het antwoord niet altijd kunnen begrijpen.

Want een levensmissie is heel breed en dat kan verschillende facetten behelzen,

Zoals je werk,

Sociale interactie,

Maar wie jij bent als persoon ook.

Dus als je vragen stelt,

Hou ze simpel en stel vragen over de subtiele ervaringen die je hebt.

Dus waarom voel ik me zo,

Wat betekent dit,

Wat kan ik hiermee doen,

Welke actie kan ik ondernemen?

Hou de vragen simpel.

En stel vragen over jezelf,

Wees nieuwsgierig naar jezelf,

Naar waarom je reageert op dingen zoals je doet.

Alsof je naar een vriend of vriendin kijkt en niet per se naar jezelf,

Want we hebben nogal de neiging om streng te zijn voor onszelf en te denken van,

Dat had ik misschien niet zo moeten doen,

Of dat had ik anders kunnen doen,

Of je reageert anders op jezelf dan op anderen.

Dus wees liefdevol naar jezelf door eigenlijk naar jezelf te kijken in plaats van in jezelf te zitten.

Je ervaart iets,

Kijk dan naar jezelf en stel jezelf een vraag.

En als je dat gedaan hebt,

Dan komen de antwoorden meestal vanzelf.

Je hoeft helemaal niks te doen voor die antwoorden.

En het is ook belangrijk dat je dan vragen stelt over het leven zelf.

Hoe werkt het leven?

Wat voor invloed heeft het op mij?

Wat kan ik het beste nu doen?

Wat maakt me nu blij?

Dat zijn allemaal korte,

Simpele vragen over jezelf die jou heel erg gaan helpen in je levensmissie.

En wanneer je daar wat vaardiger in wordt,

Wanneer je dat continu doet,

Dan merk je ook op wat de belangrijkste vragen zijn voor jou op dit moment.

Er is altijd een thema waar je mee bezig bent.

En kijk goed naar dat thema,

Want dat thema zorgt ervoor dat je bepaalde dingen blijft voelen,

Totdat je ervan geleerd hebt.

En het zorgt ervoor dat je in bepaalde situaties terechtkomt,

Die jou dat leren,

Die jou iets willen leren,

Een bepaalde les.

En dat is ook een ander onderdeel van aarde.

Aarde gaat ook om de levenslessen leren hier op de aarde.

Dat zijn de lessen die je te leren hebt,

Zodat je een bepaalde kwaliteit of vaardigheid opdoet,

Die belangrijk zijn voor jou,

Voor wie jij bent,

Die iets toevoegen,

Bijdragen aan jouw levensmissie.

En daarom is het belangrijk dat je dicht bij jezelf blijft,

Want anders gaat het niet lukken om iets te leren.

Je kunt pas iets leren als je het daadwerkelijk ervaart.

En daarnaast er ook van afstand naar kunt kijken.

En je jezelf kunt afvragen,

Wat had ik daar nou te leren?

Wat was mijn les?

Hoe komt het dat ik me zo voelde?

Wat zegt dat ook over de ander?

En dat je dat op een respectvolle manier naar jezelf,

Naar de situatie en naar de ander kunt blijven doen.

Dus vragen stellen en inzicht opdoen over wat je eigenlijk te leren hebt.

Dat zijn in ieder geval twee dingen die belangrijk zijn bij het aarde.

Naast het ervaren,

Je jezelf blijven ervaren.

Wat is nog meer belangrijk bij het aarde?

Natuurlijk sociale interactie is heel belangrijk.

De verbinding maken,

Niet alleen met jezelf,

Met wat jij ervaart,

Maar ook met andere mensen.

En kennis,

Wijsheid die je opdoet.

Wijsheid is eigenlijk innerlijke kennis.

Dat is niet de kennis die je opdoet op school.

Dat kun je kennis noemen.

Sommige theorieën kun je leren.

Praktische dingen kun je ook leren.

Maar sommige wijsheiden,

Die weet je.

Je weet dat iets zo is.

Het is een innerlijk weten.

En dat is wijsheid.

Je weet dat het altijd goed komt.

Hoe moeilijk je het ook hebt.

Je weet bijvoorbeeld wanneer je in een penibele situatie zit,

Dat je eruit komt.

Dat is een innerlijke weten.

Dat is een wijsheid.

Wanneer je daarop vertrouwt,

Vertrouwt dat je geleid wordt,

En dat het altijd goed komt,

Dan kun je ook in een situatie ontspannen.

En dat is ook aarde.

Want aarde is het verbinden,

Niet alleen met jezelf,

En ook niet alleen met aarde,

Maar ook met datgene wat je niet ziet.

De goddelijke verbinding,

Of het universum,

Of wat voor woord je daar ook aan geeft.

Die verbinding is belangrijk,

Juist om goed te kunnen aarden.

En er zijn heel veel verschillende soorten mensen,

En mensen zitten in verschillende fasen in hun leven.

En de ene is heel erg met,

Ik zal het maar aardse dingen noemen,

Heel erg bezig met wat er in de maatschappij gebeurt,

En met alledaagse dingen.

Dat is heel belangrijk voor hen.

En andere mensen,

Zoals jij waarschijnlijk,

Zijn ook bezig met wat erachter zit,

Met het spirituele,

Met je intenties,

En met wat jouw levensdoel,

Jouw life purpose is.

En het is belangrijk dat je die bij elkaar kan brengen.

En het aarde is juist wanneer jij in staat bent om jezelf neer te zetten,

Dat jij je levensmissie kan uitvoeren.

Dus jij bent hier eigenlijk op aarde,

Om neer te zetten in de fysieke wereld,

Wat belangrijk is om bij te dragen aan de aarde.

En die belangrijkheid zit hem in jou.

Jij bent belangrijk,

Want niemand kan het op zo'n manier doen als jij.

Dus wat is belangrijk om dan te doen of te zijn?

En dat is jezelf.

Dus eigenlijk,

Als we het hebben over vragen stellen,

Is de belangrijkste vraag die je kunt stellen,

Wie ben ik?

En dat is niet een antwoord die je kan uitleggen in woorden,

Die je kan beschrijven in woorden.

En dat is niet een antwoord dat je nu kunt krijgen,

En dat morgen nog hetzelfde is,

Of zelfs maar over een minuut.

Elk moment ben jij weer iemand anders,

Want jij ontwikkelt je,

Jij groeit.

En groeien en ontwikkelen is iets wat je bewust doet.

En groeien gaat vanzelf,

Dat gaat in processen.

En wanneer jij daar bewust mee omgaat,

In je eigen proces,

En je daarin kan laten meevoeren,

Je daarin kan ontspannen en accepteren dat jij in een proces zit,

Dat je altijd eigenlijk in een proces zit.

Als je niet in een proces zat,

Zou je niet leven.

Dan kun je ook accepteren dat jij een.

.

.

Hoe zeg je dat?

Een uiting bent,

Een fysieke uiting,

Van wie jij eigenlijk bent.

En dan is het niet eens belangrijk wie jij bent,

Want het gaat erom dat je voelt,

Dat je ervaart wie jij bent en dat je dat vanzelf in je leven gaat uitdragen.

Misschien wil je daar een oefening in doen,

En kun je bijvoorbeeld opschrijven wie je bent,

En gewoon de vraag stellen,

Wie ben ik,

Wie ben ik,

Wie ben ik,

En steeds antwoord geven.

En op een gegeven moment merk je misschien dat er steeds andere antwoorden komen,

En op een gegeven moment merk je dat er ook geen antwoord komt,

Want je kan het antwoord niet omschrijven.

En dan ben je in verbinding met jezelf,

Want wie jij bent,

Dat kun je alleen maar zijn.

Dat kun je verder niet omschrijven,

Je kan het niet iets doen om jezelf te zijn,

Ja in zekere zin ook weer wel,

Bepaalde activiteiten daar zit jouw zijnsenergie in.

Maar wie jij bent,

Dat kun je alleen maar zijn wanneer je een verbinding hebt met jezelf.

Dus maak die verbinding,

Zoek je verbinding.

Laten we daar even een meditatie op doen.

Misschien wil je even je ogen dicht doen,

Even gaan liggen of zitten,

Wat je je ook maar comfortabel maakt in dit moment.

En even diep zuchten,

Zodat je even alle spanning loslaat.

En even bij jezelf voelt,

Wat er nu allemaal in je omgaat,

In je lichaam,

In je gedachten.

Misschien heb je wel heel veel gedachten op dit moment,

Dat is helemaal oké,

Je hoeft alleen maar te observeren.

En dan wees je ook maar even bewust van hoe je je voelt,

Qua emoties,

Qua gevoel.

En als ik jou vraag,

Wie ben jij?

Wat komt er dan in je op?

Wie ben jij?

En dan ga ik de vraag een paar keer herhalen.

Wie ben jij?

Wie ben jij?

Wie ben jij?

Wie ben jij?

Wie ben jij?

En als je daar behoefte aan hebt,

Dan kun je dit even pauseren en opschrijven,

Wat er in je opgekomen is.

En vooral ook wat je voelde,

Wat je ervaarde.

En je kunt het natuurlijk ook zelf altijd doen.

Even mediteren en jezelf afvragen,

Wie ben ik?

Wie ben ik?

Vragen.

We zijn toch altijd met een interne dialoog bezig,

Dus waarom zouden we onszelf geen vragen stellen?

In plaats van vooruit te denken over wat je nu weer gaat doen,

Of wat het plan is vanavond,

Of welke taken je nog te doen hebt,

Stel jezelf vragen.

Wie ben ik?

Wat vind ik leuk?

Wat kan ik nu het beste doen,

Om een volgende stap te zetten in mijn missie?

Wat maakt me blij om te doen nu?

Dat zijn belangrijke vragen om te genieten van het leven.

En dat is ook weer een andere suggestie om te aarden.

Waar geniet jij van?

Wat vind je leuk om te doen?

Want door te doen waar je van geniet,

Zul je ook meer jezelf zijn.

Je zult ruimte maken.

Je maakt ruimte voor jezelf.

Je geeft jezelf de tijd.

En daarin kan jouw hele zielsenergie tot uiten komen.

Dus doe vooral ook waar je van geniet.

En dat is soms lastig om te doen,

Want we hebben allemaal dingen die gedaan moeten worden,

Of we hebben allemaal ons werk.

Maar ook daarin geldt,

Als het je niet gelukkig maakt,

Zoek dan manieren om dat los te laten,

Om iets te vinden wat je wel gelukkig maakt.

Ik hoop dat je hierbij wat tips hebt gekregen om te kunnen aarden in je leven en daarbij ook meer richting te vinden in je levensmissie.

Geniet lekker weer van de dag van het leven en vooral ook van jezelf.