Meditação Thetahealing - Conexão com o Divino

Olá,

Meu nome é Cassiana Lucena e eu sou terapeuta integrativa e vou te conduzir nessa meditação de relaxamento e conexão com o Criador de tudo o que é.

Primeiro,

Fique numa posição confortável,

Pode ser deitado,

Sentado,

Como você preferir.

Relaxe sua cabeça,

Relaxe seus braços,

Relaxe suas pernas,

Relaxe o maxilar,

A sua testa,

Relaxe a pálpebra dos seus olhos,

Relaxe todo o seu corpo.

E agora vamos trabalhar a respiração.

Inspire bem profundamente pelo nariz e solte o ar devagar pela sua boca.

Inspire mais uma vez e exale a respiração.

Vamos fazer isso mais uma vez.

Inspire e exale.

Muito bem.

Agora perceba a sua respiração acontecendo de forma natural.

De forma fluida,

Acontecendo o ar que entra e que sai do seu nariz.

Perceba essa respiração.

Foque a sua atenção toda para o seu coração.

Imaginando seu coração como uma bola de luz.

Uma luz que nesse momento se move e vai descendo pela sua coluna vertebral.

Passando pela perna,

Pela ponturrilha,

Até chegar à sola dos seus pés.

E como a árvore que tem suas raízes,

Seus pés criam raízes nesse momento.

E essa bola de luz,

Ela adentra essas raízes e toca na terra.

E vai descendo,

Passando camada por camada,

Até chegar lá no centro da terra.

Onde há uma reserva de cristais de todos os tamanhos,

De todas as cores e de todos os formatos.

A sua bola de luz vai passear,

Se limpando,

Purificando,

Tornando a sua cor ainda mais brilhante e bonita.

Nesse momento,

Essa bola de luz vai se retornar.

Vai subir pelo mesmo caminho que desceu e vai subindo,

Subindo.

Encontrando novamente as raízes dos seus pés.

E como um pulsar que faz um coração,

Essa bola de luz entra e por onde ela passar,

Ela vai iluminar.

Passando nesse momento pela sua ponturrilha,

Passando pela perna,

Subindo coluna vertebral.

Passando pela garganta e chegando ao topo da sua cabeça.

E no intuito de expandir,

Essa bola de luz,

Ela sai do chakra da sua cabeça e sobe para as luzes do universo.

Passando por camadas claras,

Camadas escuras e vai subindo e subindo.

Passando por uma camada de luz dourada,

Luzes multicoloridas e vem se aproximando uma nuvem rosa,

A nuvem da compaixão.

Essa bola de luz pega carona nessa nuvem rosa que vai elevando mais alto ainda e eleva e sobe,

Sobe,

Sobe.

Até encontrar um portal grande e retangular pelo lado.

Portal que se abre para você e quando você entra,

Não há presença de pessoas,

Coisas e nem objetos.

Apenas a presença de luzes claras,

Luzes brancas.

E então,

Nesse momento,

Você percebe que está no sétimo plano da existência,

Ao lado da fonte criadora de tudo o que é.

É possível sentir paz,

Tranquilidade,

Segurança,

Amor incondicional do Criador para você.

E você sente principalmente gratidão pela oportunidade concedida de estar em profunda conexão com o seu eu superior e o Criador de tudo o que é.

Desfrute desse momento.

Relaxe e se entregue.

Eu confio,

Eu entrego,

Eu recebo e agradeço.

Se entregue,

Fique em paz e agradeça essa conexão.

E aos pouquinhos,

Com muita delicadeza e gentileza,

Vá percebendo o ambiente que você está,

Percebendo os dedos dos pés,

Das mãos e gentilmente vá abrindo seus olhos com gentileza,

Compaixão e amor.

Gratidão por essa oportunidade de estar aqui.