Meditação Sentindo o Apoio da Vida

Meditação de apoio a sua jornada,

Adotando uma posição confortável,

Fechando seus olhos,

O passado já se foi e o futuro ainda não chegou,

Prestando atenção nesse presente,

Aceitando esse presente,

Os pensamentos vêm e vão,

Perceba que sua mente é o céu e os seus pensamentos são as nuvens,

E aos poucos as nuvens se desaparecem,

Inspira e solta,

Vai visualizando nesse momento você em algum lugar na natureza,

Que você se sinta em casa,

Vai percebendo o chão,

As folhas,

A brisa,

Sinta-se parte desse lugar,

Da sua maneira você vai conhecer a Mãe Terra pela oportunidade de estar vivo,

Fazendo uma reverência a Gaia,

A Mãe Terra,

Inspira e solta,

Nesse momento traga seus pais na sua frente,

Peça que eles te abençoe nessa sua jornada,

Atrás do seu pai você vai visualizar todos os ancestrais de 7 gerações,

Sentindo a força dos ancestrais,

Atrás da sua mãe,

7 gerações dos seus ancestrais,

Sentindo a força e você do seu jeito,

Expressando toda gratidão pela sua vida,

Recebendo as bênçãos do seu pai e da sua mãe,

Perceba essa força que vem dos seus ancestrais,

Perceba como você faz parte dessa grande família de alma,

Sentindo no seu coração uma luz dourada,

E essa luz dourada ela vai descendo pelas suas pernas,

Descendo todas as camadas de terra,

Água desce,

Essa luz dourada ela vai descendo,

Descendo,

Ela vai lá no fundo da terra,

No centro da terra,

E encontra uma luz vermelha,

A luz vermelha da força,

A luz vermelha da segurança,

A luz vermelha do apoio,

E essa luz vermelha da terra,

Da vida,

Sobe as camadas de terra,

Entrando na sola dos seus pés,

Passando pelas suas pernas e você sente o apoio,

Você sente a força da terra junto com a força dos seus ancestrais,

Com o apoio do seu pai e da sua mãe,

O seu pai é o melhor pai que você poderia ter,

E a sua mãe ela é perfeita para você,

Essa luz vermelha para no seu coração e você sente o amor incondicional que o universo tem por você,

Você sente o apoio,

A proteção,

A segurança de estar vivo nessa jornada,

Você vai sentindo a esperança de poder ser quem você é,

E agora você vai sentindo todo o amor de todas as pessoas que você convive,

E essas pessoas estão te olhando,

Estão olhando nos seus olhos e emanando amor com sorriso,

Elas estão te agradecendo por você ser quem você é,

Essas pessoas que estão na sua frente estão expressando todo o amor por você,

Pela sua coragem,

Pela sua força,

Por ser quem você é,

Vá sentindo o abraço do seu pai,

Ele vem e te abraça,

Logo em seguida a sua mãe na sua frente te acolhe,

Você então sente o acolhimento que você precisava,

Voltando para aquele lugar em sua natureza,

Se despedindo com muita gratidão no coração,

Do seu jeito fazendo uma reverência a essa jornada,

Gentilmente com um sorriso no rosto,

Vá abrindo seus olhos e reconhecendo o aqui e o agora,

Vá reconhecendo a segurança de estar vivo,

Inspira e solta,

Namastê.