Recitación del nombre de Buda

Hola,

Bienvenidos.

Vamos a realizar una meditación de recitación del nombre de Buda,

Tal y como se lleva a cabo en la tradición Chan china.

Para ello,

Utilizamos para la recitación el nombre en chino del Buda Amitabha.

Este es A-MI-TU-O-FO.

La técnica que vamos a seguir es la siguiente.

Empezamos recitando en voz alta el nombre de Buda,

Siguiendo la voz del recitador y el ritmo marcado por el pez de madera.

Al principio la recitación es muy lenta,

Pero poco a poco vamos acelerando,

Siempre siguiendo el ritmo que van marcando la voz y el pez de madera.

Al cabo de unos 10 minutos hemos llegado a un ritmo muy,

Muy rápido.

A-MI-TU-O-FO,

A-MI-TU-O-FO,

A-MI-TU-O-FO,

A-MI-TU-O-FO,

A-MI-TU-O-FO.

Algo parecido.

Entonces,

De repente,

Al sonar la campana,

Detenemos la recitación en voz alta,

Pero continuamos recitando en nuestra mente,

Al ritmo que veníamos recitando o al ritmo que en ese momento le resulte más cómodo seguir a nuestra mente.

Continuamos recitando en silencio en nuestras mentes por 15 minutos aproximadamente.

Al cabo de esos 15 minutos,

Suena la campanilla una vez y el pez de madera dos veces para indicar que hemos terminado la meditación.

Entonces,

Recitamos la transferencia del mérito y la virtud generados en la recitación a todos los seres vivos,

Siguiendo para ello el texto chino de la tradición budista Mahayana.

Comenzamos.

El texto en español de la dedicación era Dedico el mérito y la virtud de esta recitación del nombre de Buda,

Con todas sus superiores e ilimitadas bendiciones,

Con el voto universal de que todos los seres vivos hundidos en la corrupción lleguen rápidamente a la tierra del Buda de luz infinita,

Todos los Budas de las diez direcciones y los tres periodos de tiempo,

Todos los bodhisattvas mahasattvas maha-pranya-paramita.

Gracias por meditar con nosotros.

Espero que este audio os resulte de utilidad para vuestra práctica.