Medo é a Pandemia da Sociedade

Bom dia,

Eu sou a Luciana da Ativamente Acessoria e o texto que eu trouxe hoje está no livro Deixar Ir e diz o seguinte,

O medo é tão pandêmico na sociedade que constitui a emoção predominante no mundo.

Ele está associado a nossa sobrevivência e como tal a mente dá-lhe um tratamento especial.

Para a maioria das pessoas o medo é de tal modo onipresente que a sua vida na realidade não é mais do que um conjunto gigantesco de dispositivos compensatórios para o conquistar.

Todavia,

Nem isso é suficiente,

Pelo que os meios de comunicação social nos apresentam situações de medo repetidas vezes todos os dias.

Como diz a letra de uma canção,

Estamos presos entre o medo de viver e o medo de morrer.

Quando todos os dispositivos compensatórios da mente falham e o medo invade a nossa consciência sob a forma de ataques de ansiedade ou fobias declaradas,

A pessoa é rotulada como sofrendo de uma neurose de ansiedade.

Vale a pena referir que o tranquilizante Valium é o medicamento mais vendido nos Estados Unidos.

Os medos tendem a aumentar,

Assim o típico doente com fobias revela uma extensão progressiva do medo a cada vez mais aspectos da sua vida,

O que limita ainda mais a sua atividade e em casos extremos o leva a uma imobilização total.

Eu trouxe esse pequeno trecho,

Tem muitas outras coisas aqui que a gente poderia falar,

Para lembrar que o medo é uma das emoções que mais faz com que a gente fuja,

Fuja ou até mesmo chegue a paralisação como fala aqui no texto,

E é muito importante a gente perceber os nossos medos,

Enfrentar os nossos medos,

Porque quanto mais a gente deixa eles tomarem conta,

Mais parece que esse monstro que está só na nossa cabeça vai nos atacar a qualquer momento,

E isso faz com que muitas vezes a gente abandone nossos sonhos,

A gente deixe de viver,

A gente não faz o que a gente quer,

Baseado somente na nossa mente com medo.

Então eu espero que você consiga lidar com seus medos,

Trabalhe isso,

Existem inúmeras técnicas que a gente pode trabalhar com os nossos medos e reprogramá-los,

E eu espero que você consiga fazer isto.

Eu desejo um ótimo dia de muita luz,

Muita paz,

Muita alegria e muita leveza.

Um grande beijo e até a próxima!