Meditação de Cura e Ressignificação do Passado

Feche seus olhos agora e respire bem fundo,

Vá se conectando com seu mundo interno,

Com a sua presença aí dentro do seu corpo.

Respire fundo e se conecte com a sua respiração.

Se conecte também com o seu corpo que permite que você experiencie essa vida em forma humana.

Respire mais uma vez e vai sentindo o seu corpo relaxando,

Se entregando a este momento,

Vai deixando todos os pensamentos,

Preocupações,

Qualquer interferência externa,

Deixe lá fora,

No mundo externo e foque toda a sua atenção no seu mundo interno agora,

Centralizando a sua atenção no centro do seu peito,

Onde existe todo o manancial de energia que se encontra no seu corpo,

Afocando toda a sua atenção,

Quanto mais você puder e conseguir no centro do seu peito e se conecte agora com o seu chakra cardíaco,

Com a energia que pulsa ali,

Vá sentindo essa energia.

Nós não temos tanto o hábito de nos conectarmos com a energia que vibra em nosso corpo,

Com algo bem sutil que só quando a gente está em silêncio,

De verdade,

A gente consegue sentir e acessar.

Respire e vá percebendo que o seu corpo se acalma,

Se entrega,

Se alinha a esse momento e concentra toda a sua atenção no centro do seu peito.

Você pode sentir um calor nessa região,

Você pode ouvir ou sentir o seu coração pulsando,

Batendo,

Levando o sangue para todo o seu corpo,

Permitindo que a vida flua por todo o seu corpo.

Imagine que uma luz rosa começa a ser percebida no centro do seu peito,

Visualize sim,

Então apenas acredite que ela está aí,

Pulsando e crescendo cada vez mais.

Imagina que ela vai se expandindo e ela vai começando a tomar conta de todo o seu corpo,

Envolvendo você com essa energia amorosa,

Protetora,

Extremamente pura e positiva.

É como se você estivesse recebendo agora um abraço,

Um abraço por dentro,

Um abraço de você mesma,

De você mesma.

Como é bom sentir esse abraço,

Se dar esse abraço extremamente amoroso,

Que você merece receber,

Porque esse abraço é quem você é de verdade,

Essa energia é quem você é de verdade,

Essa sensação mais pura e mais amorosa de que não existe mais nada lá fora que importe,

Que faça diferença,

Perto do que você está sentindo agora,

Isso é realmente você e essa é realmente a sua verdadeira presença,

A sua verdadeira energia.

Deixe que essa energia vá crescendo,

Se expandindo até formar uma bola em volta de você,

Uma bola de luz rosa,

Rosa tão lindo,

Tão luminoso,

Como você nunca viu igual.

E atrás de você agora,

Você vai imaginar todo o seu passado,

Todas as situações que você já viveu,

Que te marcaram,

Você pode imaginar aquelas positivas que te trouxeram algum sentimento bom,

Mas também aquelas que trouxeram dor,

Que trouxeram mágoas,

Sofrimentos,

Imagine o seu passado atrás de você como uma fileira de eventos,

Uma fileira de acontecimentos que trouxeram você até aqui,

Que fizeram você ser quem você é hoje,

Cada um desses acontecimentos positivos e não tão positivos segundo a sua concepção,

Fizeram você ser quem você é hoje,

Trouxeram para você determinadas habilidades,

Determinados sentimentos e sensações que a sua alma escolheu vivenciar,

Nada mais que isso.

E com essa energia amorosa da sua bola de luz rosa em volta de você,

Você vai absorver primeiramente os acontecimentos bons e positivos que te trouxeram um sentimento muito gostoso de alinhamento com aquilo que você imagina ser bom e você vai deixar que esses eventos em forma de margens,

Você pode imaginar em forma de bolas de luz,

Que eles entrem no seu campo e se alogem no seu coração,

Aumentando ainda mais essa sensação positiva,

Esse amor que você sente pela vida,

Porque esses acontecimentos fizeram você perceber ou sentir que a vida é boa,

Que a vida pode ser positiva também,

Eles vieram para te mostrar que sim,

É possível ser feliz aqui na Terra,

É possível ter experiências positivas que nos elevam Mesmo quando estamos imersos na terceira dimensão,

Sinta e acolha esses acontecimentos agora em forma de energia dentro do seu campo,

Do seu peito,

Armazenados no seu coração,

No seu chácara cardíaco e finalmente olhe agora para os acontecimentos não tão bons da sua vida,

Os acontecimentos passados que assim como o nome,

Devem ficar no passado,

Devem se tornar aprendizado e devem ser honrados e agradecidos,

Nada mais que isso.

Imagine essa luz rosa iluminando cada um desses acontecimentos e conforme ela vai fazendo isso,

Eles vão sendo puxados por essa energia e alojados no seu campo também,

De uma maneira muito positiva,

Como se você conseguisse entender,

Mesmo que inconscientemente,

Apenas confie que uma parte sua entendeu o aprendizado ali,

Que ela absorveu o que você precisava aprender naquele momento e que agora você está livre para seguir o seu futuro,

A sua vida daqui pra frente,

Nesse eterno agora que é a nossa vida.

Respire,

Deixe que esse processo aconteça de uma maneira leve e tranquila e que mesmo que você não tenha consciência de todos os acontecimentos ou de todos os aprendizados,

Você apenas confia que isso está sendo feito pelo seu eu maior,

Seu eu superior,

A parte mais pura e elevada sua,

Que sabe exatamente quem você é e por que você viveu cada uma dessas experiências,

Por que a sua alma escolheu viver tudo isso,

Mas que agora você escolhe ver de uma outra forma,

Acessar essa energia positivamente e ampliar o seu campo de amor para que possa atrair situações mais elevadas,

Que estejam alinhadas a esse amor,

Onde você possa expressar esse amor livremente,

Onde você possa ser você mesmo,

Ser você mesmo e emanar esse amor que você sente e que você é internamente.

Respira,

Deixe que esse trabalho seja feito no seu campo,

Confie,

Acredite e agradeça,

Pois está feito,

Está feito,

Está feito.

Vá voltando a sua atenção agora para a sua bola de luz,

Sentindo que essa energia amorosa e protetora vai te acompanhar por todo o seu mês e por toda a sua vida,

Se você convidá-la para ficar.

Sinta essa expansão no seu chácara cardíaco,

Trazendo para você uma vontade enorme,

De emanar esse amor por aí,

De abraçar as pessoas,

De dizer o quanto você as ama e o quanto a vida é um jogo bem divertido quando você aprende a jogar.

Respire e vá voltando sua atenção para o seu corpo,

Vá sentindo lentamente as pontas dos seus pés,

Dos seus dedos dos pés,

Dos seus dedos das mãos,

Vá mexendo lentamente suas mãos,

Seus pés,

Com carinho,

Com cuidado,

Com atenção,

Mexa lentamente seus braços,

Suas pernas e vá voltando sua atenção para o momento presente,

Sentindo-se totalmente renovado e renovada por esse amor que cura e que renova a nossa vida e a nossa alma.

Respire fundo,

Solte o ar pela boca mais uma vez.

Quando sentir,

Pode abrir os olhos,

Pode voltar sua energia para o aqui e para o agora.