Ritual Matinal para um Dia Próspero e Pleno

Abra seu coração para se conectar com a energia abundante da vida,

Que é leve,

Serena,

Harmoniosa,

Equilibrada.

Faça inspirações conscientes.

Traga presença.

De olhos fechados,

A atenção é interna.

Com uma percepção repleta de amor,

Leve uma dedicação profunda aos seus pulmões e também ao seu coração.

Perceba que o seu coração bate no ritmo da vida,

Da vida abundante.

Em sintonia com esses batimentos,

Se recolha ainda mais na quietude e no silêncio que te habita.

O coração bate em sintonia com o movimento natural da vida,

Com os medos,

Angústias,

Alegrias,

Com toda a nossa humanidade.

Ele aceita tudo.

Não rejeita nada.

Vá se entregando internamente à batida do coração,

Ao movimento da vida,

Confiando que tudo está em sintonia.

Tudo encontra lugar,

Como o coração nos ensina.

Você pode confiar e aos poucos deixar o corpo relaxar mais e mais.

Você pode confiar na vida que vibra em você,

Na força desse poder criativo que acolhe até mesmo aquilo que machuca.

E tudo aquilo que machuca nesse momento,

Todas as dores internas,

Todas as aflições mentais,

Você solta,

Pois você confia na vida.

E soltando,

Você sente mais e mais paz.

Então agora,

Abra espaço para o seu coração vibrar o amor,

A confiança,

A saúde,

A resiliência,

A superação.

Como você olha para essa força da vida dentro de você e em tudo ao seu redor,

Você pode se entregar a ela,

Confiar nela,

Estar em sintonia com ela.

Sim,

Se permita se sintonizar com a força da vida.

Uma força que vem desde o seu nascimento,

Que te impulsionou para a vida,

Que te impulsiona a ir além.

Diga sim a esse espaço sagrado que você habita,

Concordando com tudo,

Exatamente como é.

Diga sim aos movimentos internos de amor,

Saúde,

Sucesso,

Alegria,

Felicidade.

Então,

Mais confiante,

Você pode perceber que essa força da vida está em tudo ao seu redor,

No seu lar,

E você pode incluir o seu ambiente seguro no coração,

Na sua família.

E você pode concordar com as pessoas como elas são,

Incluindo cada uma no coração,

No trabalho ou projetos.

E você pode acolher os desafios e superações,

Incluindo cada um e cada professor da vida no coração.

Todos vão ganhando um lugar em você e assim você vai se sentindo mais completo,

Mais forte,

Mais pleno,

Mais inteiro,

Incluindo todas as pessoas que fazem parte da sua trajetória no coração,

Dando um lugar a cada uma.

As mais próximas e até as mais distantes.

Aquela que você excluiu ou julgou,

Você também inclui.

O amor flui no coração preenchido e assim você vai concordando com o mundo tal como ele é,

Se nutrindo de leveza,

De calma,

De resiliência,

Num movimento de se reconciliar e experimentar o amor sem limites,

A paz sem barreiras,

A calma sem limitações.

Envie para cada ser o amor e a paz que vibram em você e em tudo ao seu redor.

Sinta amor,

Sinta a paz.

Tenha um excelente dia!