Méditation du matin, Rayonner de belles énergies positives
Méditation du matin pour faire le plein d'énergies positives et rayonner de belles énergies toute la journée. Chaque matin, prendre le temps de méditer, ne serait-ce que 5 minutes va mettre tout votre corps et votre esprit dans de bonnes conditions pour accueillir la journée.
Script
Bonjour à tous,
Aujourd'hui je vous propose une méditation pour rayonner de belles énergies toute la journée.
Pour commencer,
Installez-vous dans une position confortable pour vous.
Fermez les yeux et portez votre attention sur votre respiration.
Observez simplement l'air qui entre et qui sort.
Maintenant,
Posez vos deux mains sur votre cœur et visualisez un beau soleil au niveau de votre cœur.
Par votre intention,
Ce soleil peut briller de plus en plus jour après jour.
Aussi,
Je vous invite à demander simplement à recevoir en ce moment toutes les énergies positives dont vous avez besoin.
Dessinez votre plus beau sourire sur votre visage et ressentez quelques instants toutes les énergies positives qui viennent à vous sur votre simple demande.
Respirez profondément pour vous remplir encore mieux de belles énergies d'amour,
De confiance,
De compassion,
De force,
D'unité ou toute autre énergie dont vous avez besoin.
Visualisez votre soleil intérieur qui brille de plus en plus,
Apportant de la lumière partout,
Éballant toutes les zones d'ombre.
Vous rayonnez de mieux en mieux de belles énergies à l'intérieur et à l'extérieur.
Voilà,
Rayonnez bien toute la journée et à bientôt.
Rencontrez votre professeur
4.4 (126)
Avis récents
Cécile
December 14, 2025
Très chouette merci
Nath
May 24, 2025
Merci d'avoir fait entrer le soleil en moi!
Diane
May 22, 2025
Merci!🙏
Pierre
April 22, 2025
Bonjour j'ai fait le plein🤩merci pour le partage . Je vous souhaitevune belle journée ☀️🙏🌻
Pascale
November 7, 2024
Voix enveloppante, rythme adapté, format court très efficace
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