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3 Tipps für eine wahrhaft glückliche Beziehung

by Christine Karall

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In diesem Podcast stelle ich Dir meine drei goldene Regeln für eine funktionierende zwischenmenschliche Beziehung vor. Sie sind das Resultat jahrelanger Recherche und von Versuch und Irrtum. Ich bin keine Beziehungsexpertin, aber diese Tipps für Beziehungen habe ich getestet und ich bin mit ihrem Ergebnis mehr als zufrieden. Du kannst sie für jede zwischenmenschliche Beziehung anwenden, sie sind leicht umsetzbar und das Ergebnis wird Dich umhauen. Das Leben ist zu kurz, um unglücklich zu sein.

Transkription

Heute möchte ich mit dir über das Thema Beziehungen sprechen.

Und auch wenn es ein sehr großes Thema ist und auch ein sehr individuelles Thema,

Gibt es doch drei Punkte,

Die jeder berücksichtigen kann.

Und mithilfe diesen drei Punkten,

Mit diesen drei Dingen,

Kann man jegliche Beziehung,

Die man führt,

Verbessern.

Und verbessern meine ich jetzt nicht,

Dass man irgendwas repariert,

Jemand anderen verändert,

Sondern verbessern in der Hinsicht,

Dass es dir besser geht,

Dass du besser mit dem leben kannst,

Wie du dich verhältst,

Wie du in Bezug zu anderen Menschen bist.

Ich weiß nämlich,

Dass aus eigener Erfahrung,

Dass Beziehungen nicht immer einfach sind.

Aber Beziehungen sind wichtig für uns,

Weil genau in diesem Zusammenspiel mit einem anderen Menschen lernen wir so wahnsinnig viel.

Wir lernen so viel über uns selbst.

Und auch wenn du jetzt sagst,

Du hast viele glückliche Beziehungen,

Hast du ganz bestimmt,

Aber du weißt,

Dass der ein oder eine andere ist,

Die gerade nicht so funktioniert,

Gerade nicht so ist,

Wie es für dich in Ordnung ist.

Sei es eine Freundin,

Eine Bekannte,

Ein Kollege,

Deine Mutter,

Dein Kind,

Wer auch immer.

Es gibt ganz oft zumindest eine Beziehung,

In der man gerade nicht so glücklich ist.

Und das ist überhaupt nichts Schlimmes,

Das möchte ich erst mal sagen.

Nicht jede Beziehung muss immer tip top sein.

Genau dann,

Wenn es schwierig wird,

Genau dann,

Wenn wir gerade nicht weiterkommen,

Genau dann,

Wenn wir uns nicht verstanden fühlen,

Ist es etwas,

Ist ein Geschenk für uns,

Ist da etwas,

Was wir über uns lernen können.

Und wenn wir das verstanden haben,

Wenn wir weitergemacht haben und verstanden haben,

Was es ist,

Ein neues Level versprochen.

Und egal,

Welche Beziehung es gerade ist,

Die dir zu schaffen macht,

Diese drei Punkte,

Die ich dir nennen werde,

Die ich dir erklären werde,

Die kannst du in jeder Beziehung anwenden.

Und der erste Punkt ist,

Es ist vielleicht nicht leicht anzunehmen,

Aber wenn du darüber nachdenkst,

Wirst du merken,

Dass der wahr ist.

Man bekommt innerhalb einer Beziehung von dem anderen Menschen nur so viel,

Wie man selbst ist,

Wie man selbst bereit ist,

Zu geben.

Das bedeutet,

Wenn ich mir von einer Person,

Ich sage jetzt,

Wenn ich mir von einer Freundin wünsche,

Dass sie mir zuhört,

Kann sie das nur machen,

Indem ich ihr auch den Raum gebe und indem ich ihr zuhöre.

Und das gilt für alle Dinge,

Sei das Zuhören,

Sei es Geduld,

Sei es,

Dass man motiviert werden möchte,

Dass man gehört werden möchte.

Diese Dinge können nur stattfinden,

Wenn du das auch gibst.

Und du wirst jetzt sagen,

Ach,

Aber ich bin immer diejenige,

Die abhebt,

Ich bin immer diejenige,

Die da ist.

Die Frage ist,

Wie bist du da?

Bist du da in dem Gedanken,

Ach,

Ich mache das ja immer und du machst das nie?

Oder ganz ehrlich und du bist da und sagst,

Okay,

Ich habe Zeit und ich höre dir zu.

Es ist nämlich nicht nur das,

Dass wir der anderen Person das geben,

Was wir selbst auch haben wollen.

Es ist auch vor allem die Energie,

Die dahinter steckt.

Das heißt,

Es funktioniert nicht,

Wenn du sagst,

Ich bin jetzt für dich da,

Aber dann bist du auch für mich da.

Mit dieser Energie kommst du nicht weit.

Du musst zu diesem Punkt kommen,

Wo du ganz offen,

Ganz frei sagen kannst,

Okay,

Ich bin für dich da und dann mal sehen,

Ob du auch für mich da sein kannst.

Beziehungsweise du gehst davon aus,

Dass es dann klappt.

Diese Dinge finde ich immer sehr schwer,

Theoretisch zu beschreiben.

Alles,

Was mit Beziehungen,

Was mit Menschen zu tun hat,

Hat ganz viel mit Gefühl zu tun.

Und wie es sich für mich anfühlt,

Ist es noch mal anders,

Wie es für dich anfühlt.

Aber ich bin davon überzeugt,

Dass du weißt,

Wann du die richtige Einstellung hast und wann das Gefühl dahinter stimmt.

Also pass einfach das nächste Mal darauf auf,

Wenn du wieder mit dieser Person zu tun hast und du machst gedanklich,

Machst dir schon wieder Vorwürfe,

Obwohl du das gerade machst,

Was du auch selber von dir haben möchtest.

Nimm es einfach wahr.

Nimm es wahr.

Und wenn du es wahrnimmst,

Dann kannst du einen zauberhaften Satz sagen,

Den ich auch schon ein anderes Mal erwähnt habe und den Satz kann man eigentlich immer anwenden.

Du kannst sagen,

Ich bin bereit,

Es anders zu sehen.

Also wenn du dich dabei ertappst,

Dass du nicht so offen,

Nicht so frei da sein kannst,

Wie du es sein möchtest,

Kannst du dir selbst sagen,

Ich bin bereit,

Es anders zu sehen.

Der zweite Punkt ist,

Ich habe gerade gesäuft,

Weil ich das Thema selbst schwierig finde,

Wie jeder Mensch.

Der zweite Punkt ist,

Was wir akzeptieren müssen,

Ist,

Dass wir andere Menschen nicht verändern können und dass das,

Wie ein Mensch über dich denkt oder wie ein Mensch dich behandelt,

Mehr über ihn selbst aussagt als über dich.

Das heißt,

Alles,

Was wir immer machen können,

Fällt gerade ganz spontan ein,

Gabriel Bernstein hat das oft gesagt,

Wir können immer nur auf unsere Seite der Straße kehren.

Das heißt,

Wenn du merkst,

Irgendjemand behandelt dich nicht respektvoll,

Irgendjemand belügt dich,

Irgendjemand gibt dir nicht die Achtung,

Die du verdienst,

Dann hat das ganz viel und hauptsächlich damit zu tun,

Was dieser Mensch denkt,

In welcher Umwelt er ist,

Welche Lebenseinstellungen er hat und es hat nichts oder sehr wenig damit zu tun,

Wer du bist.

Das heißt,

Alles,

Was du machen kannst,

Wenn dir so was begegnet oder wenn dir so ein Mensch begegnet,

Ist,

Auf deine eigenen Seite zu kehren.

Du kannst dich dann fragen,

Bist du bereit,

Die Dinge zu geben,

Die du von dieser Person haben möchtest,

Also den ersten Punkt und auch hier kannst du jedes Mal,

Wenn dir so etwas begegnet und du merkst,

Jetzt möchtest du am liebsten ausrasten,

Kurz innehalten und sagen,

Ich bin bereit,

Es anders zu sehen und wenn du das machst,

Wirst du merken,

Dass du anders reagieren kannst und darum geht es auch.

Erinnere dich,

Was ich am Anfang gesagt habe,

Beziehungen zu verbessern,

In der Hinsicht,

Dass du mit dem zufrieden bist,

Wie du in dieser Beziehung bist,

Ob du alles gibst,

Was du geben kannst und deshalb ist es wichtig,

Dass,

Wenn dir jemand so begegnet,

Wie du es nicht gerne hast,

Dass du nicht zurückschlägst,

Sondern bei dir bleibst und sagst,

Nein,

Ich finde einen anderen Weg und ich bleibe mir selbst treu.

Und der dritte Punkt ist,

Das mache ich jetzt seit ein paar Wochen und ich finde es großartig,

Es hilft wunderbar und zwar,

Dass du,

Bevor du in einen Raum gehst,

In ein Meeting gehst,

Bevor du ein Gebäude betrittst,

Wo du genau weißt,

Du triffst jetzt den und den Menschen und eigentlich kannst du es vor jedem Gebäude machen,

Selbst vor einem Kaufhaus,

Dass du kurz stehen bleibst und sagst,

Ich wünsche allen Leuten,

Die jetzt oder die heute dieses Gebäude betreten,

Dass sie glücklich sind.

Ich wünsche ihnen,

Dass sie heute ihrem Glück einen Schritt näher kommen.

Alles,

Was du machst,

Ist,

Dass du diesen Menschen,

Die in diesem Gebäude sind oder die dir heute begegnet,

Du wünschst ihnen alles Gute und aus ganz ehrlichen,

Reinen Herzen.

Und Menschen spüren das.

Sie spüren es,

Wenn sie mit jemandem sprechen,

Der ihnen nur Gutes wünscht.

Und das Gute ist,

Indem du das schon vorher machst,

Machst du das noch bevor du jemandem begegnest,

Noch bevor der vor dir steht und du schon wieder ganz wahnsinnig wirst,

Sondern du kannst es doch vorher machen,

Vorher,

Wo es ruhig ist,

Wo keiner da ist.

Du kannst es auch gern noch zu Hause machen,

Bevor du rausgehst.

Aber das wirkt wirklich Wunder.

Ich habe mir vorher mal gedacht,

Ja,

Leute segnen,

Lalala.

Aber wie gesagt,

Ich mache das seit ein paar Wochen und ich merke,

Dass der Umgang mit mir oder wie Leute mir dann begegnen,

Ein anderer ist.

Er ist ruhiger,

Er ist freundlicher und es macht genau das,

Ich wiederhole mich,

Was ich am Anfang gesagt habe,

Es hilft dir dabei,

Glücklich zu sein innerhalb deiner Beziehungen.

Und zwar glücklich mit dem,

Wer du bist,

Wie du bist und wie du handelst.

Und das ist wirklich alles,

Was wir im Griff haben.

Das ist das,

Was wir verändern können,

Was wir machen können,

Nämlich auf unserer Seite der Straße zu kehren.

4.7 (93)

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Freia

February 4, 2025

Vielen Danke! Sehr inspirierend und hilfreich!

Katja

January 16, 2022

Wunderbare hilfreiche und wahre Worte, mit ganzem Herzen fege ich meine Straßenseite weiter, klappt nicht immer, aber dieser tolle Vortrag wird mich zukünftig erinnern. Danke liebe Christine. 🙏🌼

Beate

December 18, 2021

Danke !!! Deine Gedanken zum Thema sind soo hilfreich 💞

Anja

September 13, 2020

Mit welcher Leichtigkeit und einem Schmunzeln Du „Deine Seite der Straße kehrst“ und wie ich das auf meine mitnehme. Herzlichen Dank dafür! <3

Ann

August 5, 2020

Sehr wahr und sehr angenehm vermittelt. Lieben Dank dafür ❤️

Yvi

April 19, 2020

Ergibt Sinn und ist definitiv einen Versuch und eine Rückkehr wert, oder mehrere. 🙂 Sehr angenehme Stimme und Ausdrucksweise.

Antje

April 19, 2020

Hat mir sehr gut gefallen... Werde ich versuchen zu beherzigen❤️🙏

Yvonne

April 15, 2020

Danke. Das war ein sehr erhellender Start in den Tag und ich probiere es heute gleich aus!

Anett

February 28, 2020

Danke. Großartig. Sympathisch.

Kaan

November 8, 2019

Ein riesengroßes Dankeschön! Sehr authentisch und herzlich!

© 2026 Christine Karall. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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