
Visionärer Blick in deine Zukunft - aktiviere dein kreatives Potential
Hast du jemals versucht, "jetzt" glücklich und dankbar zu sein und dich trotzdem auf das auszurichten, was du in der Zukunft erreichen möchtest? Die beiden Dinge schließen sich nicht aus. Du kannst jetzt glücklich sein, während du dir deine Zukunft vorstellst. Denn beides gleichzeitig zu haben ist unerlässlich, um intuitiv die passende Richtung für dein Leben zu finden. Bekomme in dieser Meditation hilfreiche Bilder und Impulse für dein Unterbewusstsein.
Transkription
Herzlich Willkommen zu dieser Meditation,
In der ich Dich einlade,
Einen kreativen Blick in Deine Zukunft zu machen.
Schön,
Dass Du dabei bist.
Zu Beginn schließe sanft die Augen und suche eine Haltung,
Die für Dich Würde und Klarheit ausdrückt.
Dein Rücken ist gerade,
Sodass der Atem frei fließen kann und atme gleichmäßig und tief,
Atme tief ein und wieder aus,
Ein,
Aus,
Noch einmal ganz bewusst einatmen und ausatmen.
Stell Dir nun vor,
Wie Du barfuß an einem Strand entlang gehst,
Die Sonne scheint auf Deinen Körper und wärmt ihn,
Ein leichter,
Warmer Wind streichelt Deine Haut,
Du hörst die Wellen,
Wie sie sanft auf den Strand rollen und sich wieder zurückziehen und in der Ferne siehst Du zwei Möwen fliegen,
Sie zeichnen sich klar vor dem leuchtend blauen Himmel ab,
Sie kommen näher und fliegen wieder ein Stück weg,
Die Möwen spielen miteinander,
Du gehst am Strand entlang und schaust auf die Wellen,
Wie sie kommen und gehen,
Eine sanfte,
Gleichmäßige Bewegung,
Nun gehst Du weiter und siehst einen kleinen Bach,
Der sich plätschernd ins Meer ergießt,
Der Bach fließt über runde,
Helle Steine und Du gehst am Bach entlang ein Stück aufwärts,
Vor Dir zeigt sich eine kleine Holzbrücke,
Du gehst darüber und immer weiter am Bachlauf entlang,
Bis Du zu einer Höhle kommst,
Höhle sieht heimelig aus,
Wie ein Ort,
Der Dich dazu einlädt,
Einzutreten und Dich auszuholen und neue Kraft aufzutanken,
Der Bach fließt aus dieser Höhle heraus und im schattigen Eingang der Höhle siehst Du fünf Stufen,
Die Dich ins Innere führen,
Ich zähle nun von fünf abwärts,
Bei eins wirst Du in einem entspannten,
Wohligen Zustand sein und alle Informationen,
Die Du brauchst,
Mit Leichtigkeit aufnehmen und umsetzen,
Dieser Sitzung werde ich wieder von eins bis fünf hoch zählen und Du wirst Dich frisch,
Heiter und ausgeruht fühlen,
Es ist nicht nötig meinen Worten mit hoher Konzentration zu folgen,
Achte einfach auf Deinen gleichmäßigen Atem,
Wie Dein Körper auf seiner Unterlage ruht,
Stehst nun also vor dem Eingang der Höhle und betrachtest die weißen,
Glatten Felsen.
Fünf,
Du betrittst die Höhle,
Du gehst eine Stufe hinunter und fühlst,
Wie Deine Stimmung ruhig und leicht wird.
Vier,
Du gehst eine Stufe tiefer hinein und die warme,
Weiche Luft der Höhle erfüllt den Raum und an den Wänden siehst Du Edelsteine,
Die von innen heraus glitzern und leuchten.
Die nächste Stufe geht noch weiter in den Berg hinein,
Sanfte Töne dringen an Dein Ohr,
Wie Sphärenklänge.
Zwei,
Du fühlst eine tiefe,
Innere Ruhe.
Wenn Du die nächste Stufe hinab schreitest,
Du atmest tief durch und fühlst die Energie der Quelle,
Die diese Höhle durchfließt.
Es ist Deine Quelle,
Der Ursprung Deiner Lebenskraft,
Der Ort Deiner Heilung.
Eins,
Die letzte Stufe bringt Dich in einen großen Raum.
Tropfsteine in sanften Regenbogenfarben schmücken den gesamten Felsensaal.
Du bist an Deinen inneren Seelenort angekommen.
Hier entspringt eine Quelle und ergießt sich in ein weißes Felsenbecken.
Links vorne ist ein Sitzplatz,
Der mit weichen Kissen und Teppichen ausgestattet ist.
Dies ist der ideale Platz für Deine innere Arbeit.
Du setzt Dich hin und öffnest Dich dem Wissen Deines Herzens,
Um Dein Potenzial zu entdecken.
Es gibt nichts Besseres,
Was Du Deinem Körper und Deiner Seele anbieten kannst,
Als dieses sanfte Loslassen von Widerständen,
Genau hier und jetzt.
Natürlicher Zustand ist einer des absoluten Wohlbefindens.
Atme tief ein und aus.
Das ist der Schlüssel zur Entspannung und zur Heilung.
Erlaube Dir,
Dich sanft auf die Energie Deiner Lebensquelle einzuschwingen.
Richte Dich aus auf die Schwingung der Quelle.
Dies ist kein Prozess des Wollens,
Sondern ein Loslassen,
Ein Erlauben,
Annehmen der Verbindung.
Du kommst immer tiefer in einen Zustand von Wohlbefinden hinein.
Du fühlst nun,
Wie Deine innere Kraft frei wird und kraftvoll strömt.
Hier und jetzt erlaubst Du Dir,
Dein wahres Potenzial zu fühlen.
Deine kreative Energie fließt und drückt sich in allem aus,
Was Du tust.
Vor Deinem inneren Auge zeigen sich nun Bilder.
Du kannst Dich selbst sehen,
Wie Du Deine Lebensaufgabe entdeckst.
Du siehst Dich,
Wie Du das tust,
Was Du wirklich liebst.
Du kannst nun wahrnehmen,
Was Du in diesem Leben verwirklichen willst.
Vielleicht sind es Dinge,
Die Du erschaffen willst.
Vielleicht sind es künstlerische Schöpfungen,
Erfindungen,
Neue Ideen für die Welt.
Vielleicht sind es Beziehungen,
Die Du neu leben willst oder Dinge,
Die Du lernen willst oder anderen gerne beibringen möchtest.
Vielleicht sind es Orte,
Die Du für Dich entdecken willst.
Äußere Orte oder Innere,
Reisen in die Welt,
Reisen in Dein Innerstes.
Alles ist gut.
Alles ist richtig so,
Wie Du es Dir wünschst.
Lass Dir Zeit,
Dich Deinen Ahnungen zu öffnen.
Du musst keinen Plan machen.
Öffne einfach Deinen Geist für die Wünsche Deines Herzens und verbinde sie mit der Kraft Deiner Imagination.
Damit sähst Du gute Samen in Deinen Geist,
Der Dich dann später ganz intuitiv leiten kann,
Können vor Deinem inneren Auge jetzt immer klarer werden.
Je länger Du ihnen Aufmerksamkeit schenkst,
Schaue und atme,
Entspanne Dich,
Genieße,
Wie sich all das entfaltet.
Fühle Wertschätzung für das,
Was ist und Vorfreude auf das,
Was kommt.
Und nun ist es Zeit,
Die Höhle wieder zu verlassen.
Lasse alle Bilder wieder los und gehe langsam wieder zur Treppe.
Ich helfe Dir,
Indem ich wieder zähle.
Eins.
Du gehst auf die Treppe zu und nimmst die erste Stufe und fühlst,
Wie Deine Visionen jede Deiner Zellen mit Harmonie und guter Energie erfüllt.
Zwei.
Die nächste Stufe gibt Dir Vertrauen und Sicherheit für alles,
Was Dein Leben Dir bringt.
Mit der nächsten Stufe siehst Du schon den ersten Schimmer des blauen Himmels vor Dir aufscheinen.
Du fühlst Lebenskraft und Gesundheit in allen Deinen Zellen und Freude durchströmt.
Vier.
Du spürst den Wind des Meeres.
Du bist voller Energie und Tatkraft für alles,
Was Du tust.
Fünf.
Du bist wieder am Strand angekommen.
Du weißt,
Dass Du Deine Träume Wirklichkeit werden lassen kannst.
Du fühlst Dich erfrischt und ausgeruht.
Du fühlst Liebe.
Und nun nimmst Du den Raum um Dich herum und fühlst die Unterlage,
Auf der Dein Körper aufliegt.
Du atmest noch einmal bewusst ein und aus und öffnest sanft Deine Augen.
Herzlich Willkommen in der Welt um Dich herum.
Es ist gut und wichtig,
Dass es Dich gibt.
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