Recibir Abundancia Y Prosperidad

Bienvenida al medio cielo te dispones a realizar una relajación que tiene por temática la abundancia antes de empezar te voy a pedir que te ubiques en un lugar tranquilo asegúrate de tener el celular en modo silencioso si quieres encender una vela o incienso asegúrate de que esté en un lugar seguro y podés sentarte confortablemente en una silla en el suelo o directamente acostarte para esta relajación meditación con la temática de la abundancia y la prosperidad vamos a realizar cinco pasos cinco etapas que vamos a recorrer juntas por eso te voy a pedir que cierres los ojos que observes tu respiración sin modificarla sólo observando que conectes con el aire que entra y sale por la nariz llevando tu atención a la punta de la nariz y te voy a pedir que repitas mentalmente las siguientes palabras me dispongo a realizar una meditación voy a estar presente durante la duración de todo el ejercicio sin dormirme volve a repetir voy a estar despierta y presente durante lo que dure toda la meditación ahora sí vamos a prestar atención a la respiración nuevamente fíjate cómo al entrar el aire por las narinas rosa los pelitos de adentro de la nariz trata de sentir cómo el aire entra y sale del cuerpo con la expiración te voy a pedir que lleves el aire un poquito más profundo que la respiración precedente sólo un poco si estás respirando con la parte alta de la caja torácica te voy a pedir que intentes bajar hacia una respiración más del pecho si estás realizando respiraciones con el pecho voy a pedirte que intentes llevar el aire un poco más profundo aún hasta el ombligo pero sin forzar el proceso simplemente dejándote llevar llenando de aire los pulmones de a poco y al vaciarlos sentí la temperatura del aire que cambia al salir del cuerpo es más tibio cada respiración es más y más profunda y te lleva a conectar con el momento presente vamos a hacer tres respiraciones y en la primera vas a concentrarte en los pies inspiro siento mis pies tobillos expiro si necesitas realizar respiraciones intermedias no hay ningún problema sólo te pido que no te agites y que no sobreexigas ni modifiques demasiado la respiración cuarta respiración profunda vamos a concentrarnos en las piernas inspiro pantorrilla,

Rodilla,

Muslos y expiro en esta tercera inspiración y expiración vamos a concentrarnos en el centro del cuerpo desde los órganos genitales hasta la altura del corazón inspiro profundo me concentro en el tórax y expiro las respiraciones siguen siendo profundas nos concentramos ahora en los brazos en los hombros y la parte alta del pecho en esta cuenta regresiva es la segunda inspiración y expiración inspiro concéntrate en los brazos que el aire llega hasta las manos cuando estés lista expira con la última respiración profunda vamos a concentrarnos en la cabeza pero voy a pedirte que trates de llevar el aire no sólo a la cabeza sino tratar de hacer circular la energía por todo el cuerpo si estás lista vamos con esta última respiración de la serie de cuenta regresiva para el chequeo corporal inspiro llevo aire a la cabeza y la energía circula hacia los brazos,

Manos,

Todo el cuerpo y cuando estoy lista expiro vamos a entrar en la que es la primera etapa de esta meditación para conectar con la abundancia te voy a pedir que visualices el aire que estás respirando que lo sientas y que agradezcas por este aire que respiras en este momento de manera expansiva vamos a ir imaginando las diferentes cosas que nos rodean si alrededor tuyo hay por ejemplo muebles te voy a pedir que desgracias por los muebles que te rodean si tienes plantas visualizalas a tu alrededor si hay plantas en el lugar que estás lo mismo te voy a pedir que agradezcas por la vida de las plantas por el aire que están metabolizando constantemente para que podamos respirar si estás en tu casa seguramente hay electrodomésticos hay agua tal vez dispongas de calefacción de aire acondicionado si estás en un salón de yoga o en otro tipo de estructura este lugar puede que esté aclimatado y que tenga los materiales necesarios para que estés realizando la meditación en todo confort voy a pedirte que agradezcas profundamente y de todo corazón por poder utilizar a diario o esporádicamente estos elementos si cada vez que abrís la canilla de tu casa el grifo para bañarte,

Lavar los platos o preparar comida o lo que sea sale agua te pido que agradezcas si en este momento estás rodeada por una estructura techada que te contiene te voy a pedir que agradezcas por este lugar en el que te encontrás te voy a pedir que visualices la zona de alrededor del lugar en el que te encontrás el barrio,

La calle,

Los negocios en los que podés abastecerte de lo que necesitas los transportes que te llevan a donde necesitas ir y vamos a tratar de conectar con la energía de agradecimiento por todas estas cosas que pueden funcionar mejor o peor pero que nos facilitan el día a día si estás en la ciudad y ahí afuera hay algún que otro árbol te pido que agradezcas por esa vegetación que crece entre el cemento urbano te voy a pedir que agradezcas por estar rodeado o rodeada de personas que te aman,

Que te quieren con sus limitaciones,

Con su manera de ser,

Si tienes amigos,

Amigas,

Familia en este u otros planos vamos a darle las gracias por formar parte de tu vida,

Por ayudarte a crecer,

Por ayudarte a reír,

Por ayudarte a aprender a amar,

Cada persona,

Cada ser cumple un rol determinado en este paso por la tierra y entonces queremos agradecer a todas estas personas por existir,

Si estás escuchando en este momento esta meditación y conectaste con el cuerpo durante la meditación y la respiración guiada es porque tienes un cuerpo que funciona bien,

Muy bien,

Excelentemente bien,

No tan bien,

Pero es un cuerpo que está en constante funcionamiento y es nuestro móvil aquí en la tierra,

Entonces te pido también que profundamente agradezcas por el cuerpo que estás habitando hoy por hoy,

El primer paso para la abundancia es el agradecimiento profundo y de corazón,

Si no podemos agradecer y reconocer que estamos rodeados de abundancia difícilmente podamos crear más aún en nuestras vidas,

Puedes repetir este ejercicio constantemente en la vida,

En tu día a día,

Agradecer,

Si hay alguna otra cosa por la que quieras agradecer voy a dejarte un momento de espacio libre antes de pasar a la segunda etapa,

Muy bien,

Vamos a pasar entonces a nuestra segunda etapa en esta meditación para la abundancia y la prosperidad y para eso te voy a pedir que contactes con ciertas creencias o experiencias que haya habido en tu vida que tengan que tener que ver con el dinero por ejemplo o con la carencia afectiva,

Con la escasez,

Muchos y muchas de nosotros fuimos criados con la creencia de que las personas abundantes no son buenas personas,

Algunos de nosotros nos han repetido que preferible ser pobre y feliz,

Que rico y desdichado,

Te voy a pedir que revises si en tu familia de manera mental con un barrido relativamente rápido,

Si en tu familia o en tu entorno próximo hubo problemas de dinero,

Peleas,

Disputas,

Herencias,

Que trates de identificarlas porque si bien el dinero no es la única fuente de abundancia,

Es una de las energías en las que se manifiesta,

Lo mismo si en tu familia o en tu entorno de allegados hay alguna persona que esté muy sola por ejemplo,

Por alguna situación de carencia afectiva,

Porque no se cree merecedora,

De más amor,

Tal vez todas estas experiencias a tu alrededor hayan condicionado de alguna manera tus creencias personales acerca de la carencia,

De la abundancia en el dinero,

En lo afectivo,

En lo energético y en otros planos,

Con todas esas experiencias en mente vamos a pasar a la tercera etapa en la que vamos a intentar disolver estas creencias limitantes como no ser merecedor o merecedora de afecto,

De amor,

De dinero,

De bienestar y vamos a intentar reprogramarnos con afirmaciones positivas que vamos a repetir en la etapa 4,

Por ahora vamos a disolver para eso te voy a pedir que imagines entre las cejas a la altura del tercer ojo todas estas situaciones y que pongas mucha fuerza entre los ojos ahí en el entrecejo que envíes desde tu corazón mucha luz a esas situaciones y de alguna manera las dejes partir hacia el universo,

Si estás sentada déjalas ir hacia adelante,

Si estás acostada hacia arriba,

Imagínalas como en una esfera rodeadas de luz agradece por estas experiencias y déjalas ir,

Simplemente con desapego déjalas ir estas experiencias,

Si encuentras dificultades te voy a pedir que invoques a la divina luz blanca que viene del cielo,

Puedes invocar a tus maestros ascendidos que siempre te acompañan o hablar con tu yo superior que seguramente va a escucharte,

Puedes decirles que ya estás lista para dejar atrás esas experiencias,

Esas creencias limitantes y por ende estás lista para recibir una nueva programación de abundancia,

Vamos a entrar en la etapa número 4 que es la de las afirmaciones positivas que te voy a pedir que repitas mentalmente,

Vamos a repetir juntas estas afirmaciones positivas que te van a permitir abrirte a la vibración de la abundancia,

La prosperidad,

Repite mentalmente me abro a la abundancia con fluidez y entrega,

Me abro a la prosperidad con fluidez y entrega,

Me abro a los nuevos caminos que me propone el universo soltando eliminando y dejando ir viejas creencias acerca de lo que es seguro,

Me abro a la abundancia con fluidez y entrega,

Yo me abro a la prosperidad para que se manifieste en mi vida real,

Quiero que sepas que todos y todas somos llamados a ser felices,

Todos somos elegidos como merecedores de abundancia y prosperidad y lo que nos impide llegar a ellas son nuestras propias creencias limitantes que a veces tenemos acerca de qué merecemos y qué no,

A veces los hechos parecen demostrarte lo contrario que no mereces ser feliz o que no mereces abundancia,

Que no mereces ser amado pero eso es solo una ilusión,

A veces el universo nos está queriendo llevar por el camino indicado y eso nos exige un cambio en la mentalidad y en la manera de ver las cosas,

Pensá en esa situación que tal vez crees negativa,

Tratando de verla desde un lado positivo y abundante,

Mirar desde la abundancia es ver el vaso lleno y no el vaso vacío,

Te pido que con fe y convicción repitas la siguiente afirmación yo elijo dejar atrás ideas de carencia,

De falta y de no merecimiento hoy aquí ahora decido decreto abrir mi corazón a la abundancia y la prosperidad que el universo tiene preparada para mí,

Voy a pedirte ahora que imagines tu corazón para entrar así en la quinta etapa de esta meditación,

Imagina tu corazón del lado izquierdo del pecho,

Llénalo de luz llénalo de luz resplandeciente,

Llena tu corazón de amor en forma de luz,

Te voy a pedir que imagines una puerta en tu corazón,

Te voy a entregar una llave imaginaria,

Recibila en tus manos y con esa llave podés abrir la puerta de tu corazón a la abundancia y la prosperidad,

Abriendo las puertas de tu corazón y de tu cuerpo a recibir al universo abundante vas a estar dando un paso en la luz vas a estar entrando en resonancia con el universo y lo que tiene para proponerte repetí con fe y amor,

Yo acepto la abundancia y la prosperidad que el universo tiene para mí porque soy merecedora de toda esa abundancia,

Hay una frase de Louise Hay en uno de sus libros que dice merezco lo mejor y lo acepto ahora mismo,

Esta afirmación podés escribirla en los lugares en los que mires seguido,

Puede ser en tu agenda,

En el espejo donde te miras todas las mañanas en la puerta de la heladera,

Del frigorífico,

Donde se te ocurra,

Podés escribir esta oración merezco lo mejor y lo acepto ahora mismo,

Soy merecedora de todo el bien,

Lo hiciste muy bien te voy a pedir ahora que conectes con el cuerpo físico moviendo los deditos de las manos lentamente con ojos cerrados,

Que muevas los dedos de los pies también,

Que realices ajustes que empieces a mover un poquitito el cuerpo lentamente sin sobre exigir,

Te voy a pedir que te quedes unos momentos unos instantes con los ojos cerrados,

Que juntes las manos a la altura del pecho y que des las gracias por haberte ofrecido a vos misma este momento de bienestar y de creación de un espacio para la abundancia,

Voy a darte algunas recomendaciones para cuando abras los ojos pero voy a pedirte que las escuches con ojos cerrados,

Consejo número uno que permanezcas sentada un momento observando tu cuerpo,

Observando las sensaciones que te dejó esta meditación consejo número dos que esperes antes de chequear los mensajes,

El teléfono y todo eso,

Que te des un tiempo para sentir cómo circula la energía ahora por tu cuerpo,

Podés privilegiar algún otro tipo de actividad,

Ir a tomar un vaso de agua,

Cosas que tengan más que ver con lo manual,

Con la conexión con el cuerpo y una vez que te conectes a internet,

Que vuelvas a tu vida,

A tu rutina,

Te voy a pedir que si esta meditación te gustó la compartas con amigos,

Amigas,

Personas a las que les pueda llegar a gustar,

Que nos cuentes en los comentarios cómo te sentiste,

Te recuerdo que podés seguirnos en instagram,

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También podés abonarte al canal de youtube,

Te agradezco muchísimo por haber estado del otro lado haciendo esta meditación,

Gracias por conectarte al canal del medio cielo,

Voy a seguir publicando meditaciones así que cuando quieras,

Este es tu espacio de paz al que puedes recurrir,

Te digo muchas gracias y hasta pronto y te dejo abrir los ojos en el momento en el que lo sientas,

Gracias