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Meditation Timer OnlineAmalenime Shakti Yoga
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Amalenime é Elsa Ferreira. Mãe. Estudante de autoconhecimento e práticas de bem estar. Licenciada em Sociologia em Lisboa, trabalhou 20 anos em jornais na Espanha e foi estudar Yoga nos EUA. De volta a Portugal, atualmente é professora de meditação e yoga em Sintra - 500HR - RYT certificada pela Yoga Alliance. Fundadora da Comunidade "Yoga & Meditação In Crescendo", oferece um estilo de yoga holístico e integrador para o corpo, mente e alma. Ensina desenvolvimento pessoal nas Sessões Mandala de Transformação. É lider de retiros onde oferece ferramentas de Coaching, sistema de charas e os arquétipos. Cultiva um sorriso fácil e gosta de ensinar a viver a felicidade como um caminho, e não como uma meta. Ajuda os outros a acreditarem que a Transformação é possível, e começa dentro de cada UM.
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