Conexión Con Tu Centro, El Corazón

Hola,

¿cómo estás?

Te saludo,

Mi nombre es Alicia Liscano de Alquimia del Cielo y hoy quiero compartirte una meditación para trabajar en tu conexión interna,

Para estar en tu centro.

Cuando hablamos de centro,

Me refiero a el estar conectado en el centro de tu corazón.

¿Esto qué quiere decir?

No sé si has oído que tenemos siete centros energéticos,

Siete chakras principales.

Estos chakras están ubicados a lo largo de nuestros cuerpos.

Cuando hablo de cuerpos,

Me refiero al cuerpo físico,

Al cuerpo mental,

Al cuerpo emocional,

Al cuerpo energético.

Estos centros son los que nos permiten estar en ese equilibrio entre nuestro cuerpo físico y nuestros demás cuerpos.

Como te decía,

Estos centros energéticos son siete.

El primer chakra,

Ubicado en el periné,

Para las mujeres entre la vagina y el ano,

Para los hombres entre el pene y el ano,

Es el que tiene como característica principal que nosotros nos sintamos arraigados,

Conectados.

El segundo centro es el centro de nuestra creatividad,

El chakra sacro,

Que está ubicado cuatro dedos por debajo del ombligo.

El tercer chakra,

El chakra plexosolar,

Que es el que nos permite estar conectados con nuestro poder interior.

El cuarto centro energético es el corazón,

Se ubica en el centro del pecho y es el que nos conecta con el amor propio.

Luego seguimos avanzando,

El quinto chakra es el que se ubica a nivel de la garganta de la manzana de Adán y es el que nos permite una comunicación auténtica y sincera con nosotros mismos y así lo podemos hacer con los demás.

El sexto chakra está ubicado en el entrecejo,

Llamado también tercer ojo,

Y es el que nos conecta con la intuición,

Con nuestras propias respuestas que van en conexión con el universo.

Finalmente,

El séptimo chakra está ubicado en la corona y es el centro que nos permite comprender que somos esos seres divinos,

¿verdad?

,

Que venimos de la fuente creadora,

Que somos y tenemos el derecho de crear nuestra realidad y que se nos dio el libre albedrío para poderlo hacer.

Si te fijas,

Tenemos el chakra 1,

2 y 3.

El cuarto chakra sería el centro,

El corazón,

Y luego sigue el quinto,

Sexto y séptimo.

Es decir,

Que cuando hablamos de retornar al centro,

Estamos hablando de la conexión y del amor por ti mismo.

Es esa unión,

Ese balance entre nuestro plano terrenal y nuestro plano espiritual.

Entonces,

Para esta meditación,

Quiero pedirte que te pongas en una posición cómoda.

Puedes estar con los pies en el piso,

Sentado en una silla,

Con tu espalda derecha,

También puedes hacerlo acostado.

¿Cuál es la diferencia?

Que cuando tú pones los pies sobre la tierra y estás sentado,

Generas esa sensación física de estar anclado a ese momento presente.

Cuando te acuestas,

Puede ser que te quedes dormido si estás muy cansado y si estás haciendo esta meditación de noche.

Así que la recomendación es que tú mismo,

A conciencia,

Evalúes cuál es la posición que es necesaria en este momento para ti y adecuada para hacer este proceso.

Cuando estés allí y en un espacio donde no seas interrumpido,

Te pido que cierres los ojos y empieces a respirar profundamente.

En esa respiración,

Empieza a sentir como el aire ingresa por tu nariz y en la exhalación como el aire sale por tu nariz también.

Vas a hacerlo tres veces profundamente.

Inhala paz,

Amor,

Alegría,

Armonía.

Exhala paz,

Amor,

Alegría,

Armonía.

Nuevamente,

Inhala paz,

Amor,

Tranquilidad,

Bienestar.

Exhala paz,

Amor,

Tranquilidad y bienestar.

Inhala nuevamente aquello que necesites y exhala nuevamente aquello que quieres entregar al mundo.

A medida que vas conectando con esta respiración y vas sintiendo como el aire ingresa por tu nariz,

Ahora empieza a visualizar como ese aire que entra por tu nariz es una luz.

Una luz que va a empezar a ingresar a tu cuerpo.

Puedes verla de color dorado,

De color amarillo,

De color blanco,

De color verde o del color que sientas es perfecto.

Y va a empezar a llenar todo tu cuerpo como si fueras un cuenco que se está llenando de luz.

Hazlo suavemente y rítmicamente con tu respiración.

Habrá algunos lugares que sientes que te cuesta llegar con esa luz.

No pelees contra eso.

No generes una resistencia.

Simplemente déjalo ser.

Déjalo fluir.

Sigue respirando y sigue llevando ese aire a todos los lugares de tu cuerpo.

Y cuando me refiero a todos es absolutamente a todos.

La cabeza,

Los ojos,

Los oídos,

La nariz,

La boca,

Los hombros,

Los brazos,

Los codos,

Las manos,

Los dedos,

Las uñas.

Y puedes de allí seguir bajando por tu pecho,

Por tu columna.

Deja que esa luz te llene como un cuenco.

Y respirando,

Haciendo de este espacio un bálsamo para tu corazón,

Para tu alma,

Un merecido descanso energético.

Y ahora en los lugares donde sentiste que esa energía no puede entrar o que tal vez estás viendo todo tu cuerpo iluminado pero hay ciertos lugares que quedaron oscuros,

Céntrate en esos puntos que están oscuros.

Y haz de cuenta que hay un canal que conecta esos lugares oscuros con las plantas de tus pies.

Y es como si fuera un tubo que va a ir llegando directamente a la planta de tus pies de cualquier zona.

Sean los hombros,

La cabeza,

La espalda,

Los ojos.

De cualquier zona que no veas coloreada,

Simplemente déjalo llevar por ese tubo hacia la planta de tus pies.

A donde lo sientas es perfecto,

Puede ser la planta del pie derecho,

La planta del pie izquierdo,

A las dos está muy bien.

Y a partir de allí vas a sentir como la planta de tus pies,

Ese canal,

Ese tubo,

Se va a conectar con el centro de la tierra.

Pero lo vas a llevar muy profundo,

30 metros de profundidad vas a atravesar la corteza,

Vas a llegar al núcleo.

Comprender que el centro de la tierra,

Ese núcleo magnético,

Va a tomar tu energía y lo va a transmutar en energía neutral.

Visualiza,

Solo imagina,

Esto es sin necesidad de forzarte.

Se trata de ser como un niño que simplemente permite que la imaginación sea su modo de conciencia para entregar esta energía que no te corresponde a la tierra.

Y puedes ver su núcleo como gira y en sus giros va transmutando,

Va transformando esa energía y va haciéndola neutral,

Es decir,

Que no es ni buena ni mala,

Simplemente es energía.

Y si aquella energía le corresponde a otra persona,

Ese centro,

Ese núcleo se va a encargar de entregarla a quien corresponda.

Luego siente nuevamente como esa energía transmutada va a ir ascendiendo y va a ingresar nuevamente por la planta de tus pies.

Visualiza cómo va entrando una energía renovada y cómo va coloreando nuevamente tu cuerpo y esos lugares donde se encontraban oscuros allí colorea tu cuerpo.

Y visualízalo como es bañado en luz y es brillante,

Te transmite paz,

Te transmite tranquilidad.

Y ahora,

Mientras vas llegando y vas ascendiendo con esa luz,

Vas llegando a cada rincón de tu cuerpo y cuando sientas que estás completamente lleno de esa energía,

Enfócate en tu centro del pecho,

En tu corazón y lleva mucha,

Mucha luz de esa que recibiste de la tierra,

De esa que ya tenías,

A ese centro.

Y ahora siente cómo esa luz va girando en sentido de las manecillas del reloj.

Y a medida que va girando,

Va abriendo una puerta.

Es como si fuera una cueva.

Y va girando,

Y va iluminando,

Y va girando,

Y va abriendo esa cueva hasta que por fin logras visualizarla.

¿Qué ves en esa cueva?

¿Está oscuro?

¿Está claro?

Tal vez en esa cueva hay muchos sentimientos.

Empiézalo a experimentar.

¿Culpas?

¿Rabia?

¿Tristeza?

¿Dolor?

¿Arrepentimiento?

¿Frustración?

¿Ves oscuridad?

¿Qué sientes?

¿Qué percibes?

¿Qué experiencia física acompaña esto?

¿O te sientes pleno,

Tranquilo,

Feliz?

Identificar esto te dará la capacidad para saber en dónde necesitas trabajar contigo mismo,

En tu amor propio.

Cuando sientes culpa por algo que ha sucedido,

Por algo que has hecho,

Por algo que te faltó hacer,

Es no reconocer la perfección de ese momento.

Ese momento trajo su experiencia,

Trajo su aprendizaje,

E hiciste lo que pudiste con las herramientas que tenías.

Lo mismo si sientes rabia,

Si sientes frustración,

Reconoce y acepta ese momento.

Abraza esa situación,

Abrázate a ti mismo y empieza a soltar de ese espacio,

De esa cueva,

Todo aquello que no necesitas.

Y vuelve a conectar con ese puente,

Con ese tubo de luz,

Desde tu cueva al centro de la tierra.

Extiende ese canal y empieza a soltar aquello que no te corresponde.

Recuerda siempre,

Todo lo que pasó es perfecto,

Pero también recuerda siempre,

Tu realidad puede cambiar en este momento.

Esa es la buena noticia.

Siempre es un buen momento para cambiar tu realidad y si algo no te está generando bienestar,

Si algo no te está generando paz,

Si algo no te está generando tranquilidad,

Sabes que tienes la herramienta para soltarlo.

Muchas veces cuando sueltas algo,

Una relación,

Una situación,

Le das paso a que se transforme y si esa situación vuelve,

Si esa persona vuelve,

Si esa relación se genera nuevamente,

Es con una raíz nueva,

Donde no hay dolor,

Donde no hay tristeza,

Donde no hay intranquilidad.

Entonces permítete,

A través de ese canal conectado al corazón,

Soltar aquello que no necesitas.

Mientras vas soltando,

Va llegando la energía del Arcángel Rafael y el Arcángel Chamuel.

Te están llenando tu corazón con un color rosa y un color verde.

Siéntelo profundamente,

Un verde esmeralda de sanación y un rosa hermoso y brillante de amor profundo.

Estás llenando esos espacios que estás dejando.

Deja que te llenen de ese amor.

Suelta y llénate.

Suelta y acepta que todo lo que pasó es perfecto.

Suelta y confía.

Suelta y realmente ámate.

Cuando esté bien para ti,

Empieza a cerrar otra vez,

A salir de esa cueva y a cerrarla con esa luz que empieza a girar otra vez en sentido de las manecillas del reloj,

Empieza a cerrar ese espacio.

Eso no quiere decir que quede cerrado para ti.

Eso quiere decir que esta luz es una puerta abierta para cuando desees regresar a ti.

Respirando nuevamente,

Conectándote con el presente,

Con el aquí y el ahora.

Agradecemos en este tiempo y espacio por la luz recibida,

Por la contención del universo,

Por la presencia de tus ángeles de la guarda y esos dos maravillosos arcángeles Rafael y Chamuel en este proceso de sanación de tu corazón,

De volver a tu centro,

De recibir lo que en amor te corresponde y te mereces.

Nuevamente toma tres respiraciones profundas.

Inhala paz,

Amor,

Luz,

Armonía.

Exhala paz,

Amor,

Luz y armonía.

Nuevamente inhala confianza,

Sabiduría y amor.

Exhala confianza,

Sabiduría,

Amor.

Inhala paz,

Luz,

Armonía,

Amor,

Confianza.

Exhala paz,

Luz,

Amor,

Armonía y confianza.

Siéntete contenido y protegido por el universo.

Cuando esté bien para ti,

Frota tus manos,

Ponla sobre tus ojos y conéctate con este momento presente.

Te abrazo con todo mi corazón y mi luz infinita.

Namasté.