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27 Se Lo Que Quieres Ser

by Ana Paula Santamarina

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En el plexo solar, chakra situado debajo del pecho, se ubica la fuente de nuestro poder de voluntad, de actuar, de saber y aprender, de comunicar y participar, es nuestro centro energético social y nos lleva a establecer una identidad y a realizar cosas, pues aquí reside la voluntad. Tener la energía balanceada en esta zona, se refleja en sentir la vida en una forma bella y positiva. Mucha de la negatividad y el pesimismo se disuelve. El trabajo con el plexo, promueve la auto aceptación. A través de su equilibrio, encontramos y vivimos con plenitud nuestros atributos físicos y mentales; nos movemos en la sociedad con desenvoltura y armonía. Cuando esta energía está bloqueada la persona cae con facilidad en relaciones que demandan reconocimiento. El trabajo en el plexo saca a nuestro guerrero interior, Un guerrero contemporáneo, actúa con determinación, sabe sus metas y esto se refleja en su agenda y la manera en como la maneja.

Transcripción

Hola,

Buenos días,

Bonito miércoles por esta ocasión.

Hemos estado viendo en los videos anteriores cómo se genera la Ley de Atracción y hemos estado trabajando en una parte muy lúdica,

Muy de ilusión,

De soñar,

De crear nuestro sueño.

Y la vez pasada veíamos que para hacer un proceso completo de seres humanos,

Tanto en lo que somos como en la manifestación de nuestra realidad,

En lo que queremos crear,

Necesitamos trabajar a nivel sutil y a nivel físico.

Entonces,

El día de hoy vamos a trabajar con una energía que se encuentra en el tercer chakra,

En esta parte del cuerpo de la persona,

Que nos ayuda a tener esa voluntad,

Esa fuerza que tiene el guerrero para ejecutar.

Y aquí entramos a hablar de una actividad esencial que yo enseño en mis cursos y que se llama Sé lo que quieres ser,

Actúa con determinación y haz las cosas.

Esa es la parte del Amarra tu camello.

Para hacer esto es importante que partas de un lugar que tiene fuerza.

Tú puedes decir,

¿sabes qué quiero?

Tengo que hacer mil cosas,

Tengo mil pendientes,

Atrasados,

Tengo una sobrecarga de trabajo.

Y muchas veces en estas ciudades y en la vida cotidiana,

Muchas personas tienen cosas que hacer y tienen pendientes.

Y uno diría,

Bueno,

¿qué está pasando con el manejo del tiempo y de la gente que no lo puede resolver?

¿O por qué falta esa energía mucho más enfocada,

Directa y resolutiva,

Determinada,

Con constancia para realmente ejecutar en tiempo y forma?

Pues para que eso pueda suceder,

Necesitamos trabajar con el plexo solar.

Así como trabajamos con el corazón y es una estructura sutil y tiene resultados,

También trabajar con esta parte tiene sus propios resultados.

En esta parte del cuerpo,

Bueno,

Del cuerpo energético,

Se encuentra una energía que cuando el chakra está funcionando está limpio.

Acuérdense que el chakra son esos vórtices de energía que se encargan de intercambiar la energía de nuestro cuerpo sutil con el exterior,

De recibir y de dar.

Hay un vórtice por delante y otro por detrás.

Y este chakra tiene una función muy importante relativa a la autoafirmación,

A la autoaceptación,

A la voluntad.

Cuando está funcionando y lo tienes en equilibrio,

Entonces tienes esa fuerza que tiene un guerrero,

Es el chakra del guerrero.

El guerrero que va hacia su objetivo y que lo persigue sin parar,

El que es imparable,

El que se siente satisfecho consigo mismo,

El que está seguro en el rol que ejecuta.

Este es un chakra social.

Digamos que es como la aspiración máxima de la sociedad.

Una persona que tiene este chakra funcionando se mueve con su altura en la sociedad,

Se siente a gusto con los distintos roles que ocupa y los hace sintiéndose valioso,

Sintiéndose seguro de quien es,

Con mucha certeza y seguridad.

Entonces,

¿qué vamos a hacer?

Les voy a dar un ejercicio para que lo hagan toda la semana y la semana que entra vamos a hablar un poquito más sobre cómo ejecutar.

Este ejercicio lo que hace es liberar esa energía limpia del chakra,

Vas a sentir bastante calor y en caso de que quieras actuar y hacer cosas y te sientas aflojerado,

Pesado,

O para ese típico que tienes que sentarte a escribir sobre el proyecto,

Pero nada más no te inspiras y no empiezas a hacerlo y lo estás posponiendo,

O también para cuando tienes asuntos relacionados con el poder.

Es un chakra que te da mucho poder,

Pero estamos buscando en este camino de vibración un poder positivo,

Un poder de un guerrero de luz.

Entonces,

Cuando tú experimentas en tu vida cotidiana situaciones de lucha de poder con una pareja,

Donde a veces te sientes cucaracha,

O a veces te sientes el que tiene la razón y la cucaracha es el otro,

O donde pasan este tipo de abusos,

O tú eres el que abusa en una situación de trabajo,

En una situación familiar,

O te vives como víctima,

Entonces todas estas son señales de que necesitas trabajar de esta forma.

En este caso nos estamos enfocando en el hacer,

Porque el hacer y esta capacidad tiernera de ejecutar en el mundo físico es uno de los factores necesarios para que tu ley de atracción funcione antes.

La ley de atracción siempre va a funcionar porque es una ley universal,

Y si la conoces y empiezas a experimentar va a suceder,

Pero ¿se acuerdan que había una ley de gestación en donde te decía pues por más de que quieras que el bebé nazca en tres meses,

Pues se tarda nueve en cocinar,

Entonces tendrás una ley de atracción increíble,

Pero hay ciertos procesos que son orgánicos.

Así es,

Pero sí existen otros factores alrededor de la ley de atracción que te van a ayudar a que la realidad se manifieste antes,

Y eso tendrá que ver con el hacer,

Con el hacer en el mundo físico.

Si tú dices quiero un millón de dólares y me va a llegar por mi ley de atracción pero no pienso hacer nada,

Pues sí,

Si tienes certeza,

Si tienes claridad,

Si la trabajas como vemos pues lo vas a poder tener,

Pero si no haces nada es posible que en cuanto a la ley de gestación te tardes ocho vidas o diez vidas o cien vidas en lugar de que puedas hacerlo en esta si tomas en cuenta otros factores como es la acción,

¿ok?

Vamos a hablar de la acción de una manera especial,

De una manera en donde incluyas tu cuerpo físico,

Tu razón,

Tu mente,

Pero también esa parte espiritual,

Y empecemos por tener la energía que se necesita para que así sea,

¿ok?

Lo que voy a hacer es subir el video y ponerles un link a un video de YouTube en donde sale el ejercicio.

Es una respiración de fuego en donde te colocas de cierta manera y pones toda tu atención aquí.

Acuérdense que la energía se maneja con la intención,

Entonces yo les digo en el ejercicio pongan su atención en esta parte,

Tanto delante como detrás de su cuerpo porque ahí está el vórtice y donde ponemos nuestra atención con intención,

Hacia allá va la energía.

Es muy importante porque si estás haciendo el ejercicio chico y estás mayateando,

Pensando en otras cosas o en la inmortalidad del cangrejo,

Pues será con el cangrejo,

Pero no te va a dar resultado el ejercicio,

Necesitas poner la atención ahí.

Cuando vean el video se darán cuenta que es algo muy sencillo,

Se ponen de rodillas,

Los que no puedan ponerse de rodillas no pueden hacer parados,

Inclinas la espalda hacia atrás tomándote las rodillas o sosteniéndote los riñones,

La cabeza va hacia adelante y toda tu atención va aquí y haces tres respiraciones de fuego muy fuertes.

Las respiraciones de fuego son respiraciones intensas a través de la nariz,

Únicamente por la nariz,

Son intensas y fuertes y rápidas.

Ahorita les voy a imitar una,

Seguro le salen caras raras así que no se preocupen.

Vas a hacer esa respiración tres veces y acabaste,

Te vas a tardar 80 segundos.

Esto lo vas a repetir tres veces al día,

Es decir,

Si cuentas las respiraciones van a ser nueve,

Tres,

Tres y tres.

La respiración es así.

.

.

Sí,

Tiene diferentes ritmos,

Muy fuerte por la nariz,

Puede tener el mismo ritmo pero tiene que ser vigorosa.

Si la haces.

.

.

Pues así serás de guerrerito en lugar de un guerrerón.

¿Ok?

Hasta me despeiné.

Entras,

Hasta te da calor,

Te despiertas y estás listo para la acción.

Y ahorita que acabe el video me voy a hacer mi cita de maricondo con Ana Miguel,

Ya luego les platicaré de eso.

Que quiere decir que estoy arreglando mi casa de una forma increíble y pues necesito ponerme en acción así que lo voy a hacer.

¿Ok?

La autoafirmación la vas a vivir en tus diferentes roles.

Ve pensando,

Por favor,

Para la semana que entra,

¿qué roles tienes en tu vida?

Si tú revisas tu agenda,

¿qué rol estabas ocupando?

Por ejemplo,

Yo ahorita tengo un rol de maestra.

De pronto,

Ahorita mi siguiente actividad va a ser un rol de ama de casa,

Que tiene que ver con mi casa.

Cuando estoy trabajando para la misión en donde estoy,

En el centro de meditación,

Pues es un rol de misionera.

Cuando estoy con mi perra,

Pues es un rol de ama de pacha.

Cuando estoy con mi pareja,

Estoy en un rol de pareja.

A veces estoy en un rollo de familia o de amistad.

Y todos esos roles son importantes porque el trabajo que vamos a hacer ahorita para la acción requiere de que tengas seguridad de quién eres en esta sociedad,

De qué roles ocupes y los ocupes con los zapatos bien puestos,

Muy firme,

Sabiéndote y sintiéndote segura de ocupar ese papel.

¿Ok?

Ve pensando qué roles tienes en esta vida.

Haz las respiraciones.

Y por favor escríbeme porque quiero ver cómo te sientes.

¿Sale?

Nos vemos la semana que entra.

Les mando un abrazo.

Bye.

4.0 (18)

Reseñas Recientes

Viri

August 12, 2020

Gracias, ¿en donde puedo sacar el video del ejercicio? Te lo agradezco mucho.

Ilian

August 7, 2019

Super padre para tomar acción

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