Meditación As de Copas

Te mereces.

Llenar tu corazón.

De emociones maravillosas.

Y para ello.

Vas a soltar completamente tu corazón.

Lo que no te pertenece.

Y atraer vibraciones positivas.

Así que.

.

.

Primero.

Busca una posición cómoda y respira profundamente.

Llenando lentamente tus pulmones.

Sin forzarnos.

Retén el aire durante unos segundos.

Y a medida que lo sueltas… cierra lentamente tus ojos.

¡Concéntrate en tu respiración!

En cómo entra.

Y sale el aire.

Entra.

Y sale.

Entra.

Esa.

Sientes una cálida ola de energía relajante.

Que fluye desde tus pies hacia tus piernas.

Cubriéndolas por completo.

Y llegando hasta tu torso.

Tus piernas están tan relajadas.

Que no puedes moverlas.

Aunque lo intentes.

Sientes como esta relajación.

Se apodera de tu abdomen y tu pecho.

Haciendo que tus brazos se vuelvan muy pesados.

Y cálidos.

Observa como esta energía llena tu cabeza.

Provocando una profunda relajación.

En la que todos los músculos de tu cara se relajan.

Contaré de tres a una.

Y cuando llegue al 1.

Tu relajación será muy profunda.

Cuento por ti.

3 Deja ir todos tus pensamientos.

Dos.

Duplica tu relajación.

Y yo.

En relajación profunda.

En relajación profunda.

Disfruta de ese estado durante unos momentos.

Hasta que te llame para continuar.

Tu relajación.

Es muy profundo.

Lo que te permite notar que tu atención se centra en tu corazón.

De inmediato te sientes muy bien.

Porque esta calidez que sientes.

.

.

Te aporta una gran sensación.

De liberación y paz.

También notas.

Como si una corriente de energía saliera de tu corazón.

Liberando esta energía lejos de tu cuerpo.

Esto también te hace sentir feliz.

Porque comprendes.

Que estás experimentando una sanación.

Con la posibilidad de dejar ir todo lo que no te pertenece.

Te sientes más fuerte.

De inmediato.

Porque cuando más se aclara tu corazón,

Más energía positiva entra en su lugar.

Estás recibiendo una sanación profunda.

Lo que aumenta más tu gratitud.

Gracias.

Gracias.

Gracias.

Cada vez te sientes más liberada y más ligera.

¿Cómo si ahora?

Te resultará más fácil sentir.

Deja que tu chancla de corazón siga fortaleciéndose.

Ya que esto permite un gran flujo de experiencias abundantes.

Que te llenaran.

Te llamaré para continuar.

Te sientes fantástico.

Te sientes cálida.

Te sientes amada.

Y te sientes cuidado.

Quizás ha pasado un tiempo.

Desde que te sentiste tan maravillosa.

Y aumentes aún más tu felicidad.

Sabiendo que siempre puedes volver aquí.

Notas que tu conciencia se desliza.

A través.

De lo que parece un portal energético.

Empieza a tener una visión familiar.

De algo que quizás seas.

O incluso mejor.

Algo que has empezado recientemente.

Observa tranquilamente.

Cómo se forman diferentes pensamientos.

O visiones en tu cabeza.

Con el chacro del corazón abierto y sanado.

También puedes experimentar sentimientos profundos.

Que te aseguran que este camino,

Que has comenzado,

O que estás a punto de comenzar.

Te llevará a una gran abundancia.

Sientes una vez más.

Una profunda gratitud.

Así como una gran paz mental.

Estás recibiendo una fuerte confirmación.

De que el paso que estás pensando dar.

¿O que ya has dado?

Es el correcto.

Permítete consolidar esta seguridad.

Llénate de esta energía.

Hasta que te llame de nuevo.

Lo has visto.

Lo has sentido.

Y ahora… Lo sabes.

No solo te sientes sanada y aliviada.

Ya que has dejado atrás todo lo que no te pertenece.

También te sientes segura.

De que una nueva energía de abundancia te rodea.

Es hora de llevar estas fantásticas vibraciones al plano físico.

Para que todo comience.

A materializarse en tu vida.

Así que voy a contar del 1 al 3.

Comienza a sentir la habitación que te rodea.

2.

Comienza a mover tu cuerpo lenta y suavemente.

Y 3.

Completamente despierta.

Completamente despierta.

Y cuando estés lista… Abre los ojos.