Relajación con Cuencos directo

Vamos a coger aire por la nariz Retenemos y soltamos.

Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.

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Org Volvemos a hacerlo otra vez,

Cogiendo el aire,

El oxígeno.

Y soltando las incomodidades y malestares que pudiésemos tener y que nos apartan de este presente.

No no Una última respiración profunda.

Y respiramos con normalidad.

Vamos a visualizar una luz.

Una energía.

Que sale de la tierra y penetra por la planta de los pies.

Esta energía,

Fuerte y llena de vigor,

Suelta cualquier incomodidad o malestar que pudiésemos tener.

Los pies se relajan,

Se sueltan y se calman.

La luz y la energía empiezan a subir hasta el tobillo,

Iluminando y relajando.

Calmando y liberando.

Los pies.

Se suelta.

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Alimmenta.

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Alimmenta.

Com y se abren cayendo hacia el suelo,

Totalmente relajados.

Esta energía,

Esta luz,

Empieza a ascender.

Por la pantorrilla.

Relajando la musculatura y los tendones de esta zona.

Un saludo Sentimos como todo se ilumina,

Se relaja y se calma.

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Org La tensión es liberada.

Y esta zona se posa en la calma y en la relajación al suelo.

No no Sentimos como la energía,

Esta luz de la tierra,

Rodea la rodilla.

Y la rodilla se libera,

Se calma y se relaja Sentimos el vigor y la fuerza.

¿Cómo va ascendiendo ahora?

Por el muslo.

Esta energía de la Tierra,

Esta fuerza,

Este vigor.

Se eleva por el muslo y hace que nuestras piernas caigan totalmente liberadas y relajadas hacia el suelo.

Esta energía.

Esta fuerza.

Empieza a subir.

Por la espalda.

Por la columna vertebral.

Permitiendo que el oxígeno penetre y libere.

Cualquier tensión,

Cualquier incomodidad o malestar que hubiese en esta zona.

Sentimos como cada vértebra se va separando y la espalda literalmente se pulsa al suelo.

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Org ¡Adiós!

Sentimos la calma.

La tranquilidad,

La liberación de toda la columna vertebral.

Bueno.

Esta luz,

Esta energía,

Desciende por los hombros hacia los brazos.

La sentimos recorriendo hasta el codo.

Bueno,

Bueno.

En las manos.

La sentimos fuerte y vigorosa.

Una energía que espera,

Que relaja.

No.

Y los brazos se sueltan y caen al suelo.

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Org Esta energía empieza a acariciar los órganos centrales.

Desde el bajo vientre hasta el pecho cada órgano es tocado por esta energía de la tierra Liberado.

Sanado.

Y se llena de vigor y de fuerza.

Uno a uno vamos sintiendo como los órganos recuperan su fuerza,

Su esplendor y su vigor.

A la vez que se van relajando y calmando.

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Org ¡Gracias!

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Org Sentimos los órganos libres,

Sueltos,

Liberados.

Y la energía contenía su acento hacia el rostro.

Sentimos como las cervicales,

El monstruo y nuestro nuevo cabello dominado.

La totalidad de nuestra cabeza se relaja y se calma,

Se libera,

Permitiendo que todo y totalmente relajado,

Posado en el suelo.

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Org Nos sentimos en el momento presente.

Y permitimos que esta energía se expanda más allá de nuestro cuerpo.

Permitiendo que nuestra consciencia se eleve más allá.

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Org en este estado de condición que nos encontramos.

Vamos a ponernos bajo la protección de la deidad a la cual tengamos fe y si no tenemos ninguna fe Lo haremos bajo la protección del amor.

En este instante nos conectamos a esta deidad o al amor.

Y y así conectados bajo la protección de su energía vamos a transmutar y a transformar todas nuestras inquietudes o malestades.

Dudas y miedos que pudiésemos tener en este instante.

Respiramos soltando amor,

Comprensión,

Tolerancia y respeto.

Nos abrimos a la comprensión A la festación.

Y alto tono.

Respirando este amor vamos a convertir Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.

Org y confesión.

Las nubes en Esperanza.

La confusión.

En la sesión.

No no las diferencias en la diferencia.

La desesperación.

¡Gracias!

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Alimmenta.

Com Así,

Arropados en esta energía,

Bajo el cubijo de nuestra Deidad de Amor,

Vamos a enviar esta comprensión a otros seres que la necesitan y la precisan,

Transformando su dolor en la esperanza su miedo en la valentía,

Sus dudas en conversión y aceptación,

Para que así los seres que nos rodean puedan tener la calma y la liberación que necesitan.

Expandimos a través de la respiración esta comprensión,

Este amor a todos los seres que nos rodean.

Este acto de compasión que acabamos de realizar Eleva más.

Nuestra conciencia y nuestra capacidad de transmutar el dolor que a veces sentimos dentro.

Compartiendo el dolor que otros llevan y enviándoles el amor que precisan en cada instante.

Nos elevamos aún más para conectarnos con nuestra alma.

Y escuchar sus requerimientos,

Su voz.

Y de esta manera.

Transmitirle.

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Org y la confesión que nuestro día con el amor existe ahora mismo en ti.

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Org Los idóneos.

La calma.

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Org Nos sentimos agradecidos.

Primero.

Con la deidad y el amor por cubijarnos,

Por alimentar la vida y la conciencia,

Por llenarnos de comprensión,

De aceptación,

De compasión.

Y la gratitud inunda nuestro cuerpo,

Nuestra Le agradecemos a la tierra donde nuestro cuerpo está posado,

Que la alimenta y la muestra.

No bastes.

Le damos gracias a la vida.

Que aunque a veces no es percentual al desempeño,

Nos da oportunidades maravillosas de vivir y disfrutar,

De experimentar y de reír.

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Org no no Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.

Org Y es la hora de regresar a este momento presente,

A la vida y a la hora.

Y lo hacemos lentamente,

Suavemente.

Centrándonos en nuestro corazón,

Escuchando su latido y cómo bombea sangre al resto del cuerpo.

Sentimos la respiración.

El aire entra lleno de gratitud,

El aire sale lleno de amor.