
Empieza Tu Día Lleno De Energía y Vitalidad
Gracias por estar aquí mi querido ser de luz. Esta meditación tiene la intención de elevar tu energía cada vez que llegue un nuevo amanecer, dándole una amorosa bienvenda, y agradecer por poder disfrutarlo en todo su esplendor. Sentirte seguro y confiado de que tendrás un día maravilloso, lleno de logros, lleno de luz y de armonía. A través de afirmaciones positivas que expreses todas las mañanas al despertar, te sentirás con mayor coraje, entusiasmo, energía, vitalidad y alegría al despertar.
Transcripción
Buenos días mi querido ser de luz,
Te habla Evelyn para darte la bienvenida a este nuevo día.
Te invito a que me acompañes en esta meditación dirigida a brindarle la más cálida bienvenida al nuevo día que comienza.
Agradecer al universo por todas las oportunidades que nos brinda.
Celebrar un nuevo comienzo,
Una nueva realidad llena de luz,
De armonía y de positividad.
Colócate en la posición que sea más cómoda para ti.
Puedes estar sentado en tu cama con tus piernas cruzadas,
Recostarte de la pared,
Puedes estar sentado en una silla con los pies plantados en el piso o si prefieres puedes permanecer recostado en tu cama.
Lo importante es que te sientas muy cómoda.
Ahora cierra tus ojos y empieza a respirar de forma gentil.
Inhala por tu nariz y exhala por tu boca.
Procura cada vez que inhales sentir cómo se van expandiendo tu estómago y tus pulmones.
Luego exhala lentamente por tu boca.
Repite esta respiración tres veces conmigo 1,
2,
3.
Empecemos el viaje.
Concéntrate en tu entrecejo gentilmente.
Empieza a visualizar una tenue luz que proviene de tu corazón y se va expandiendo a lo largo de todo tu cuerpo,
Desde los dedos de tus pies hasta la coronilla de tu cabeza.
Lentamente observa cómo fluye.
Esta luz te llena de amor,
Armonía,
Energía,
Paz y positividad para empezar tu día.
Al observar esa luz maravillosa que ahora rodea todo tu cuerpo,
Continúa haciéndolo mientras repites después de mí,
En voz alta o en tu mente,
Las siguientes afirmaciones.
Este soy yo y mi buen día,
Haciéndome consciente del valor de mis emociones.
Este soy yo,
Enfocándome en mis emociones.
Este nuevo día es el comienzo de lo que yo decida será la frecuencia vibratoria que me permitirá ser receptivo de todo lo que deseé sea realidad en mi vida.
Este es un buen día,
Un nuevo comienzo,
Un nuevo comienzo para mí.
Hoy todo en mi mundo responderá diferente para mí,
De una forma positiva jamás pensada.
Sé que soy una extensión de la energía divina del universo.
Sé que vine a esta realidad física con un propósito y sé que esta realidad está a mi favor para hacer realidad ese propósito.
Hoy es realmente un buen día.
Hoy me entenderé a mí mismo como un ser emocional.
Reconoceré mi guía interior y usaré su sabiduría para manifestar la mejor de mis habilidades.
Yo sé que mi ser interior me está guiando.
Estoy totalmente abierto para recibir su guía,
Porque sé que me conducirá por el camino de la mayor alegría,
La mayor claridad y felicidad.
Yo declaro este día como un día extraordinario en el cual,
Sin importar dónde esté,
Adónde voy,
Lo que esté haciendo o con quién me encuentro,
Me enfocaré en sentirme bien y disfrutar al máximo este día.
Hoy declaro este día como el más apreciado,
El día en el que estoy totalmente consciente del poder de mi ser interior para alcanzar todo lo que desee.
Hoy es el día en el que me expreso recibiéndolo con amor incondicional,
Claridad incondicional,
Alineación incondicional.
Hoy me encuentro a tono incondicional con la más elevada frecuencia vibracional del universo.
Hoy me enfoco en la mejor de mis habilidades para que actúen a mi favor.
Si en algún momento experimento algo que no me haga sentir bien,
Me revelaré y escucharé a mi guía interior y haré los ajustes necesarios hoy mismo.
Hoy estoy enfocado en escuchar a mi guía interior para hacer de este día el más productivo para mí.
Hoy me lleno de luz,
De amor incondicional,
De gratitud,
Compasión,
Alegría,
De energía positiva y felicidad por mi propio bienestar y el de todos los seres de luz que me acompañen en este día.
Como creación divina del universo que soy,
Reconozco el poder que existe dentro de mí para crear la realidad que deseo vivir.
Soy fuerte,
Soy valioso,
Tengo coraje,
Soy uno con el universo,
Soy creatividad,
Soy amor,
Soy paz,
Soy gratitud.
Hoy agradezco el amor incondicional con el que me creó el universo.
Agradezco el poder disfrutar de un nuevo día.
Agradezco el hecho de que todos mis sentidos funcionan en perfecta armonía y mi cuerpo cuenta con una excelente salud.
Hoy doy gracias al universo,
Al poder respirar,
Mirar,
Escuchar,
Saborear,
Sentir en mi piel la temperatura del ambiente,
Sentir la calidez de mi piel.
Agradezco la guía del universo para seguir mi intuición y hacer de este día el día más maravilloso.
Somos seres creados para tener la libertad,
Para decidir deliberadamente cómo queremos que sea nuestro día,
Por lo que tenemos la opción de decidir si queremos que sea un día vacío,
Negativo,
Triste,
Perdido,
O si queremos que sea un día lleno de luz,
Positividad,
Energía,
Alegría y felicidad.
Tú,
Mi querido ser de luz,
Tienes el poder para hacer de este día una oportunidad magnífica de crear la realidad que deseas vivir.
Ahora respira largo y profundo y comienza a abrir tus ojos gentilmente,
Con una sonrisa en tus labios y en tu corazón,
Recibe este nuevo día con agradecimiento y con el firme conocimiento de que será un grandioso día.
Recuerda que puedes escuchar esta meditación todas las mañanas para empezar tu día con alegría,
Energía y felicidad,
Agradeciendo al universo desde tu corazón y milagro de estar vivos.
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