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Professeure de yoga depuis 2015, je suis passionnée par l’art de transmettre la philosophie du yoga de façon accessible, vivante et ancrée dans le quotidien. Je suis co-fondatrice d'espace OASIS, une école de yoga en ligne qui accompagne les gens à se reconnecter à elles-mêmes grâce au yoga, et copropriétaire du studio DAMA Yoga à Longueuil, un espace chaleureux où le mouvement rencontre la conscience. J’accompagne également des femmes à mieux comprendre et réguler leur anxiété, en combinant outils somatiques, respiration, pleine conscience et exploration intérieure via. À travers mes classes, formations et accompagnements, j’aide celles qui veulent ralentir, retrouver leur ancrage et s’élever avec clarté et sens.
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