Méditation courte dédiée à l'environnement

Alors,

Comment faire une méditation dédiée à l'environnement ?

Eh bien,

Tout d'abord,

L'environnement,

C'est quelque chose qui fait partie de nous-mêmes,

À cause de l'interdépendance.

Donc,

Cette méditation peut commencer par l'émerveillement.

L'émerveillement devant la beauté de la part sauvage du monde,

La nature.

L'émerveillement devant les 8 millions d'espèces qui sont nos concitoyennes en ce monde.

L'émerveillement devant la nature humaine,

La bonté fondamentale qui est au fond du fond de chaque être,

Et qui ensuite peut être actualisée.

Cet émerveillement mène au respect,

Au désir de protéger l'objet de notre émerveillement.

Et donc,

Pour cela,

Bien sûr,

Il faut un esprit qui soit un peu plus calme,

Un peu plus clair,

Un peu plus stable.

Donc,

Je vous propose tout d'abord,

En engendrant la motivation que ce que je vais faire va être dédié à devenir un meilleur être humain pour mieux nous mettre au service du monde,

Pour mieux nous mettre au service de l'environnement,

Au service de toutes les espèces qui partagent ce monde avec nous,

Et au service de l'être humain,

Engendrer une motivation altruiste,

Et laisser notre esprit reposer naturellement dans son état naturel.

Ensuite,

Si nous accordons de la valeur à quelque chose,

Notamment à cet environnement et aux autres espèces animales,

Et aussi à l'être humain,

Bien sûr,

Eh bien,

Cette valeur nous amène à l'idée de prendre soin,

D'avoir de la considération pour autrui,

D'être préoccupé par le sort d'autrui,

Et donc à cette idée de bienveillance inconditionnelle.

On sait que,

De façon réaliste,

Nous ne pouvons pas accomplir le bien de tous les êtres au monde.

Mais bien sûr que nous pouvons souhaiter.

Puissent tous les êtres être heureux et trouver les causes du bonheur ?

Cela,

Nous pouvons le souhaiter.

Puissent tous ceux qui souffrent être libérés de la souffrance et de ses causes ?

Et cela inclut tous les êtres humains,

Cela inclut toutes les espèces animales,

Et cela inclut aussi notre environnement vivant.

Cela mène à la non-violence à l'égard des humains,

Non-violence à l'égard des animaux,

Non-violence à l'égard de l'environnement.

Donc,

Laissons notre paysage mental s'amplir de cette bienveillance inconditionnelle,

En gardant à l'esprit l'ensemble de ces facteurs,

Les êtres humains,

Les animaux,

L'environnement,

Qui,

Par le jeu de l'interdépendance,

Ne forment qu'un tout.

Mais en ce qui concerne l'environnement,

Il faut écouter les scientifiques.

Ils nous disent qu'il est encore temps,

Mais ce n'est absolument pas une raison pour ne rien faire,

Tout au contraire.

Ils nous disent qu'il est encore temps,

À condition de changer profondément,

Toute notre manière de vivre,

De consommer,

D'utiliser les ressources naturelles.

Et donc,

Il faut allier,

Dans notre méditation,

Ce sentiment de bienveillance universelle,

Avec une détermination profonde à faire tout ce qu'il faut dans le domaine de nos capacités,

Pour contribuer à ce changement vers un monde meilleur,

Vers un monde qui compte davantage des autres espèces,

Davantage de notre seule et unique planète,

Afin d'éviter que les générations qui viennent disent,

Vous saviez,

Et pourtant vous n'avez rien fait.

Donc,

Ce n'est pas par la colère,

Par le ressentiment,

À l'égard des hommes politiques,

Des grandes multinationales,

Mais c'est par le souci,

Mieux par la bienveillance,

Mieux par la sagesse,

Mieux par le discernement,

Puissons-nous oeuvrer tous ensemble vers ce monde meilleur.

Donc,

Essayons d'engendrer cette attitude extrêmement constructive en notre esprit.

Donc,

Ce défi,

Le défi des changements climatiques,

Le défi de la perte de la biodiversité,

Le défi de l'environnement en général,

C'est sans aucun doute le grand défi du XXIe siècle.

Et pour le résoudre,

Il convient de cultiver en nous cette bienveillance,

Cette détermination,

Cette sagesse et ce discernement,

Et la méditation peut nous aider à prendre ces qualités qui sont présentes en nous sous forme de potentiel,

Pour les amener à leur point optimal,

Les exprimer tous ensemble dans la société,

Encore une fois,

Pour oeuvrer vers un monde meilleur.