
Consúltale a tu Alma - Meditación Para Conectar con tu Yo Superior
by Nemmy Sanbo
Podemos sentir estancamiento en ciertos momentos de nuestra vida. Puede costarnos reconocer aquello que nos apasiona, o con lo que sentirnos realizados .. o intuir estar cumpliendo con alguna misión del plan de vida que trae el alma.. o simplemente, en un plano quizá mas terrenal, dudamos entre varias elecciones y nos cuesta encontrar la decisión adecuada..Conectar con esa parte de ti donde la visión del escenario es más amplia, donde encontrar respuestas mas allá del ego, mas allá del actor.
Transcripción
A veces podemos sentir cierto estancamiento en nuestra vida,
Puede costarnos reconocer aquello que nos apasiona o con lo que sentirnos realizados,
O intuir estar cumpliendo con alguna misión del plan de vida que trae el alma,
O simplemente,
En un plano quizá más terrenal,
Dudamos entre varias elecciones y nos cuesta encontrar la decisión adecuada.
En esta sesión quiero acompañarte a conectar con esa parte de ti donde la visión del escenario es más amplia,
Donde encontrar respuestas más allá del ego,
Más allá del personaje.
Cierra los ojos,
Toma una respiración profunda,
Inhala,
Exhala,
Conecta con tu respiración,
Exhala el aire al entrar y al salir,
Acompaña al aire en todo su recorrido,
Entrando por tus fosas nasales,
Síguelo dentro de ti,
Hasta que nuevamente es expulsado,
Date cuenta de la calma que te trae el simple hecho de llevar la atención a tu respiración,
Imagina un canal abriéndose paso dentro de ti,
Comienza en la parte alta de tu cabeza y baja hacia las plantas de tus pies,
Muy lentamente una luz blanca recorre el interior de este canal,
Es una luz muy potente,
Una energía sanadora que arrastra todo aquello que ya no te sirve,
A medida que va bajando por este espacio,
Puedes sentir la ligereza que trae esta sensación de despojarte de lo que te sobra,
De aquello que no es tuyo,
De lastres que ya cumplieron su función,
Acompaña esta luz desde tu coronilla hacia las plantas de los pies,
Durante este proceso de limpieza energética,
Y cada inhalación ayuda a esta luz en su proceso,
Y cada exhalación ayuda a soltar lo que te sobra,
Conscientemente inhalas esta luz,
Exhalas esos restos que ya no necesitas,
Desde este estado conecta con tu yo superior,
Quien vive la experiencia a través de este cuerpo para su evolución y la evolución del espíritu,
Si quieres puedes colocar las manos sobre el pecho o el abdomen o la zona que sientas que te ayuda a conectar con esta fuerza,
Hay algo más grande que tú dándote vida,
Conecta con esa energía,
Siente el latido de tu corazón,
Tu respiración,
Respira,
Siente tu respiración,
Sube la atención hacia el tercer ojo,
A la altura de tu entrecejo,
Aquí reside tu intuición,
Desde la intuición puedes hallar esta comunicación,
Pregunta ¿Qué es lo que quiero?
¿Qué es aquello que me hace feliz?
¿Qué va en línea con la evolución de mi alma?
¿Con las misiones que vine a realizar para continuar creciendo?
Aprovecha el espacio en el que te encuentras ahora para comunicarte,
Preguntar,
Agradecer,
Elevar tu nivel de vibración,
Inhala,
Exhala,
Respira,
Quizá percibes ahora la respuesta o quizá llegará a lo largo del día,
En la noche o al despertar,
Cuanto más practiques más clara sentirás esta respuesta,
Más clara será esta comunicación,
Desde tu intuición a través de señales o sueños,
Durante el día permanece atento a las sincronías,
Durante la noche a los sueños,
Trata de recordarlos al despertar,
Escucha esa respuesta interna con agradecimiento,
Puedes pedir la energía necesaria para ayudarte a realizar,
Atraer a la materia,
Aquello que decidas materializar,
Apoya la palma de tu mano derecha en el pecho,
Acercando la barbilla al esternón,
Agradece a tu alma este momento de información y sensaciones que te envía,
Exhala,
Que tu próximo día llegue cargado de sincronicidades.
Conoce a tu maestro
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