Mark van de Leur

Al meer dan twintig jaar begeleid ik mensen bij persoonlijke ontwikkeling, stressregulatie en het hervinden van rust, veerkracht en balans. Mijn werkwijze is gebaseerd op psychologie, toegepaste psychologie, levenslooppsychologie en psychotherapeutische inzichten. Ik kijk niet alleen naar klachten, maar naar de mens als geheel. Ik geloof dat lichaam, geest, emoties en levenservaringen onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn en dat duurzame verandering begint wanneer iemand zich werkelijk gezien, gehoord en begrepen voelt. Een belangrijk onderdeel van mijn begeleiding is het onderzoeken van iemands levensverhaal. Niet om in het verleden te blijven hangen, maar om inzicht te krijgen in hoe ervaringen ons hebben gevormd en welke patronen daaruit zijn ontstaan. Vanuit dat bewustzijn ontstaat ruimte voor meer zelfwaardering, veerkracht en innerlijke rust. In mijn sessies combineer ik Yoga Nidra, mindfulness, meditatie, ademwerk, coaching en technieken die het zenuwstelsel ondersteunen. Mijn achtergrond omvat opleidingen in onder andere Yoga Nidra, Yoga Nidra Therapie, MBSR, Neuro Emotional Integration (NEI), meerdere yogaopleidingen, Vipassana meditatie en de Wim Hof Method. Daarnaast blijf ik mij ontwikkelen door praktijkervaring, zelfstudie en professionele uitwisseling met psychologen, psychiaters en andere zorgprofessionals.

Read more