¡Si No Pido, No Recibo!

Hola amigos,

Soy Nora Caño,

Y hoy hablaremos de un tema muy simple pero muy común dentro de nuestra vida diaria.

No me atrevo a pedir y,

Por lo tanto,

No recibo.

Manifestar una necesidad y pedir ayuda es algo que en muchas ocasiones se vuelve muy complejo,

Sin ninguna explicación racional,

Pero lo cierto es que preferimos muchas veces quedarnos con las ganas de pedir antes de sentir una negativa como respuesta.

Esto puede llegar a tener una raíz dentro de nuestra infancia,

Ya que si vamos creciendo con la idea de que cada vez que pidamos algo no será necesario,

Evidentemente caminaremos con la idea de que nuestras necesidades no son tan importantes como para poder expresarlas.

Por ejemplo,

Si un niño sale de compras con los papás,

Muy claramente se le antojarán muchas cosas para comprar.

Pero si en cada petición la respuesta es,

No lo necesitas,

El niño asumirá tras esta acción repetitiva que sus deseos no son realmente necesarios como para molestar a otros con ellos.

El hecho de solicitar algo implica una gestión de las propias necesidades.

No podemos pedir algo que no tenemos claro o que no sabemos que necesitamos.

El origen de cualquier petición o demanda está fundamentada en el autoconocimiento y sobre todo el reconocimiento de una necesidad ya sea material o emocional.

Por lo que si creces con la idea de que tus necesidades no son tan importantes,

Probablemente irás creciendo dejando la opción en todos los demás para elegir todo lo que pueda ser posible para tu vida,

Ya que no estarás en condición de pedir y podremos caminar hacia una constante frustración.

Veamos unos ejemplos del miedo a pedir.

Por ejemplo,

Pedirle al que está atrás del cine que deje de patear,

O pedirle al otro que está comiendo con nosotros que no haga ruido,

O pedir un aumento tras demostrar nuestras capacidades,

Pedir tiempo de descanso,

Pedir la revisión en la cuenta con los amigos,

Pedir una segunda explicación de algo o pedir un cambio a un mejor lugar,

O pedir la información que desconocemos.

¿Por qué nos sentimos renuentes a preguntar?

¿vergüenza?

¿Nos sentimos avergonzados de que los demás sepan que no sabemos o que necesitamos algo?

¿O será orgullo?

¿No queremos darle el poder al otro para decirnos que no?

¿No queremos debilitarnos mediante el rechazo?

¿O tenemos miedo de la imagen que causaremos ante un perfecto extraño que es exactamente igual de imperfecto que nosotros?

¿O no queremos escuchar un no,

Ya que nos toca la herida de la infancia donde deseábamos escuchar un sí?

¿También podemos sentir culpa?

¿No queremos abusar de nadie y sentimos que no merecemos el tiempo,

La energía y la atención de alguien,

Aunque le estemos pagando a esa persona para que nos ayude?

Pareciera que pedir ayuda o expresar nuestras necesidades nos debilita ante los demás,

Y esto es únicamente falta de confianza,

De seguridad y de valor propio.

El ego únicamente nos protege,

Ya que no queremos sentir el rechazo,

Por la recurrente necesidad de querer ser aceptados y aprobados constantemente por todos los demás.

Por lo que para romper estos hábitos tóxicos que nos nulifican ante los demás,

Y sobre todo ante nosotros mismos,

Es importante reconocer la causa que me mueve a quedarme sin voz y no expresar lo que necesito.

Una vez que reconocemos nuestro miedo a pedir,

Es entonces cuando debemos cuestionarnos por qué creo que las necesidades de los otros son más importantes que las mías.

Y por último,

Recordar que la única persona con la que puedo contar para crear una vida plena soy yo,

Por lo que al nulificarme no me estoy garantizando la confianza de que estaré bien y que no me pondré a merced de las necesidades de todos los demás.

Por lo que en definitiva,

Pide,

Hazlo siempre,

Da la oportunidad a los demás de que te ayuden,

Pero ten muy claro lo que pides y cómo lo haces,

Para que recibas lo que pides.

Y si no te atreves,

No te quejes.

Espero esto te haya servido.

Soy Nora Calli,

Síganme en mis redes sociales y recuerda,

Si te transformas tú,

Transformas tu mundo.

Gracias.