
Reflexión Para "Esos Días"
by Vivian Hintz
Hay días en los que simplemente deseamos estar en nuestra propia compañía, asi que en esta pequeña reflexión te brindo algunas pautas que puedes realizar en esos días que yo les llamo de preparación para el cuerpo y el alma.
Transcripción
Hola,
¿qué tal?
Recuerda que la vida es hermosa y hoy el universo tiene un mensaje especial para ti.
Te doy la bienvenida a esta bella reflexión sobre aquellos días en los que simplemente te sientes como que no encajas en el mundo,
Como un vacío,
Pero a su vez te sientes agradecido por todo lo que el ser supremo o universo ha brindado en tu vida.
Y es que el mundo allá afuera espera que vivamos estados de ánimo extremos,
Desde una felicidad o alegría desbordante hasta una tristeza o pesimismo por todo lo que sucede.
Pero muchos de nosotros sabemos que no es así.
Hay días en los que nos sentimos bien,
Pero tu comida favorita no te sabe a un manjar.
Amas el sentirte acompañado,
Pero también deseas un tiempo a solas.
Y es que esos días,
Como muchos le llaman,
Yo suelo más bien nombrarlos días de preparación.
Prepararnos para indagar en lo que nos gusta,
Ya sea algún hobby,
Algún deporte o quizá algo que nunca te hayas atrevido a hacer.
Recuerda que eso que has querido aprender es la respuesta de tu niña interior y ten por seguro que eso te brindará una felicidad interna al máximo,
Ya que cuando realizamos lo que nuestro niño interior desea,
Trae consigo una felicidad plena de la mano.
También podemos tomar conciencia de lo que está sucediendo en nuestro alrededor más cercano y hacer una indagación en lo que nuestra vocecita interna desea que escuchemos.
Y de esa forma también establecer límites en nosotros mismos y con los demás.
Y este es un punto muy importante,
Ya que en el diario vivir solemos tomar las cosas como vienen,
Pero en los días de preparación podemos adentrarnos un poquito más y tomar conciencia de nuestros propios actos y los actos de los demás,
Para así poder establecer límites sanos por nuestro propio bien y de esa forma mantenerlos presentes en nuestra vida,
Ya que suelen olvidarse algunas veces.
A mí por ejemplo me gusta mucho escribir en el espejo donde me miro todos los días la frase establezco límites,
Ya que es algo que muchas veces suelo pasar por alto y para mí es un recordatorio y asimismo para todos los que me rodean y créanme es también una forma de recordar el amor propio que siempre debemos tenerlos.
También te recomiendo la meditación,
Aprender técnicas de respiración y disfrutar la naturaleza.
Muchas personas me han comentado que es muy complicado a veces admirarla como tal porque viven en ciudades muy grandes,
Pero hasta el solo hecho de mirar una nube,
De sentir los rayos del sol en nuestro rostro,
De mirar una flor en un macetero,
Son formas de amar la naturaleza y recuerda que todo el amor y admiración que das a lo que te rodea regresa a ti de formas inexplicables,
Pero ten por seguro que regresa.
Así que te invito a que en tus días de preparación puedas desarrollar aún más estos dones para que los demás días puedas abrazarlos con una gratitud infinita.
Espero que te haya gustado esta pequeña reflexión hecha con muchísimo cariño para ti y que el amor y la gracia te acompañen siempre en tus días de preparación.
Así sea,
Así sea,
Así sea y así está siendo.
Conoce a tu maestro
4.6 (50)
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