Gedankenhygiene - 10 Affirmationen für einen gelungenen Alltag
Mentale Stärke und der bewusste Umgang mit deinen Gedanken ist im Alltag enorm wichtig, damit du im Alltag den Überblick behältst. Das menschliche Gehirn denkt am Tag ca. 60.000 Gedanken von denen ca. 80% negativ sind. Umso wichtiger ist es, dass du regelmäßig deine Gedanken reinigst und dich auf deine Stärken und positiven Erfahrungen konzentrierst. Mache dies Übung regelmäßig, wiederhole die Affirmationen, glaube an die Worte und mache sie zu deiner Wahrheit.
Transkription
Herzlich Willkommen zu deiner Gedankenhygiene.
Ich lade dich zu 10 starken Affirmationen ein,
Die bei stetiger Wiederholung zu deiner neuen Wahrheit werden können und dir dabei helfen können,
Deine Ziele schneller und besser zu erreichen.
Ich vertraue mir voll und ganz.
Ich bin genug.
Ich bin stark und mutig.
Ich bin jeder Herausforderung gewachsen.
Ich vertraue auf meine Kompetenzen und Fähigkeiten.
Ich erreiche meine Ziele jeden Tag ein Stück mehr.
Ich bin genau da,
Wo ich sein will.
Ich achte mich und sorge für meine Gesundheit.
Ich liebe und schätze mich für alles,
Was ich bin.
Ich bin glücklich.
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Neueste Bewertungen
Fabricia
August 6, 2021
✨✨✨🙏🏾 sehr gut!
Kathrin
August 3, 2021
Sehr tiefgehende Meditation! Sehr wirkungsvoll!
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