Chacra sagrado, tu segundo chacra.

Toma una respiración profunda y suelta tu cuerpo.

Inspira una vez más,

Expira.

Céntrate y disfruta en el aire como entra por tus pozos nasales,

Filando tus pulmones.

Respira lento.

Con cada respiración tu cuerpo se encuentra más y más relajado,

Más y más sereno.

Imagina ahora que del mismo centro del universo se desprende una luz blanca,

Perfecta.

Es como luz líquida,

Muy brillante y discente,

Que empieza a llenar tu cuerpo por la parte alta de tu cabeza,

Tu corona.

Respira,

Visualiza e imagina cómo llena tu cabeza,

Baja por tus hombros,

Cómo llena tu pecho,

Tus pulmones,

Tu abdomen,

Tus caderas,

Cómo baja por tus piernas,

Cómo llega a tus pies.

Respira luz y con cada inspiración llénate de esta maravillosa luz por completo y al exhalar permite que salga por todos y cada uno de los poros de tu piel.

Imagina cómo de tus pies comienzan a salir unas raíces que comienzan a bajar atravesando todas las capas de la tierra hasta que llegan a su centro y se fusionan con su corazón.

Recoge esta energía con tus raíces,

Súbela por ella hasta llegar de nuevo a la planta de tus pies.

Siente su calor y déjala que recorra tus piernas y que llene tus caderas hasta alojarse en la parte final de tu columna vertebral.

Esta bola de energía comienza a girar como una espiral es de un color rojo muy intenso.

Esta luz creará en ti los cimientos sólidos de tu ser.

Esta luz roja se lleva a los miedos y las preocupaciones para las inseguridades.

Respira profundo.

Esta luz roja te trae seguridad,

Confianza en el universo que te rodea,

Te trae estabilidad física y emocional.

Permite que sea.

Ábrete,

Déjate llevar y respira.

De esa luz roja se desprende una bolita de luz color anaranjado que va directa a situarse en la parte baja de tu vientre,

Tu chacra sagrado,

Tu segundo chacra.

Esta bolita de luz se convierte en un remolino de agua anaranjada que limpia en ti el miedo al cambio y la inestabilidad emocional.

Respira.

Imagínate y visualiza este agua anaranja.

Este agua de sol nos trae creatividad,

Abundancia y placer.

Visualiza,

Imagínate y llénate de esta maravillosa luz por completo.

Bañate en ella,

Deja que te inunde.

Ábrete a recibir sin miedo.

Estás segura,

El universo te sostiene.

Respira.

Respira lento.

Esta luz de color naranja despierta tu energía femenina Shakti.

Siente su fuerza y su poder dentro de ti.

Su magia te empieza a llevar a un estado de consciencia más profundo.

Shakti te permite ver y descubrir lo perfecto y maravilloso que eres.

Ahora toma una respiración profunda.

Visualiza,

Imagina,

Observa a la energía del hombre o la mujer primitivo del que desciendes.

Es alguien fuerte,

Que tiene que luchar en ocasiones para proteger la vida y de los suyos.

Es sabio,

Tiene que saber elegir entre las hierbas del bosque que puede comer o no.

Su sistema inmunitario es fuerte y está completamente conectado a la energía de la madre tierra.

Esta mujer,

Este hombre,

Te mira profundamente a los ojos y con una bolita de luz te regala estos dones.

La fortaleza,

La sabiduría y la conexión con el planeta.

Coge esta bola de luz llena de dones y llévalos a tu corazón.

Esta energía asienta las bases sólidas de tu ser.

Respira.

Toma una respiración profunda y lenta.

Por un momento recuerda y conecta contigo mismo cuando eras un niño.

Tenías 7 años y unos ojos brillantes llenos de alegría.

Tenías una imaginación ilimitada y también tenías la seguridad de que todo iba a ir bien.

Tenías ganas de cantar,

De bailar,

De convertirte en mil increíbles personajes cada día.

Te subías a los columpios en el parque sin miedo a caer.

Ahora tu niño interior te mira a los ojos y desde la conciencia de mujer u hombre adulto que ahora eres recibe con agradecimiento su bola de energía cargada de los dones de la creatividad,

La imaginación,

La valentía y las ganas de cantar y bailar a todas horas.

Porque eso también es un don.

Llévalo a tu corazón con amor y guárdalo.

Respira profundo.

Deja que la luz naranja de Shakti te bañe,

Te sane,

Te complete.

Quiero que ahora recuerdes a tu adolescente interior.

Recupera la pasión con la que amabas,

La ilusión que tenías a que llegara el viernes por la noche.

¿Dónde está?

¿Dónde se quedó?

Quizás alguien te la arrebató o la vida y lo que nos la complicamos dejó que se apagara.

Recupera la hora.

Vuelve a sentir la ilusión por ver a tus amigos,

Por reírte a carcajadas.

Vuelve a dejar que tu piel se erice con una caricia.

Permítete ser amado.

Permítete ser deseado.

Puedes ser responsable y divertido al mismo tiempo.

Sabías que puedes tener el control de tu vida y reírte y disfrutar y bailar y aún así seguir siendo un adulto respetable.

Recoge ahora de las manos de tu adolescente interior esta bola de energía cargada de los dones,

De la pasión,

La ilusión y las ganas de cantar y bailar a todas horas porque esto todavía sigue siendo un don.

Respira profundo.

Visualiza e imagina la luz naranja limpiándote,

Sanándote,

Abriéndote,

Abriéndote a la abundancia que te rodea.

Aprende a dar y a recibir.

Bañate con la luz naranja.

Respira.

Respira profundo.

Siente su calor y su pasión en la parte baja de tu vientre.

Siente su calor en la parte baja de tu espalda.

Visualízala girando,

Limpiando,

Sanando,

Abriendo y equilibrando.

Respira.

Respira lento y con cada respiración llénate de esta maravillosa luz por completo y al expirar siente como esta luz sale por cada uno de los poros de tu piel llevándose tras de sí toda la energía de baja vibración que ya no necesitas.

Respíralo.

Toma una respiración profunda y suelta tu cuerpo.

Ahora poco a poco empieza a mover tus pies despacio.

Mueve tus dedos.

Mueve los dedos de tus manos.

Empieza a hacerte consciente del aquí y del ahora.

Sé consciente de tu cuerpo.

Respira.

Cuando estés preparado abre los ojos.