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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationDr Ilona Boniwell, est l’une des professionnels les plus renommés en Psychologie Positive. Elle fonde le premier Master en Psychologie Positive Appliquée (MAPP) en Europe et donne des formations ainsi que du consulting à travers le monde en tant que directrice de sa société Positran. Ilona aime développer des applications pratiques de la psychologie positive à travers la création d'outils comme les Cartes de Forces, les Cartes d'Actions Positives, et beaucoup d'autres.
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