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Hypnohack — Sich von Energievampiren abgrenzen

by Ingo Komenda

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Meditation
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Jeder kennt das Phänomen: Wir verbringen Zeit mit einem Menschen und fühlen uns danach müde und ausgelaugt. Oft beziehen wir das auf uns, es scheint aber, dass es am anderen liegt. Wir sind eben verbunden, mindestens auf unbewusster Ebene. Viele Menschen, die mit schwierigen Personen arbeiten, kennen das Wort “Energievampire” nur zu gut. Welche Energievampire hast du in deinem Leben? Im folgenden Podcast "Hypnohack 3" stelle ich eine wirksame Methode vor, wie du dich besser schützen kannst. Es ist in vieler Hinsicht die Kurzform meines Hochsensibilitätsprogramms "Hochsensibel und trotzdem mittendrin" hier auf Insight Timer. Wie bei den anderen Hypnohacks sind diese Techniken einfach, ohne Vorwissen und unmittelbar einsetzbar.

Transkription

So hallo und herzlich willkommen zu einer neuen ausgabe meiner hypnothek und zum dritten hypno hack die hypno hacks sind ja kurze dinge die du in vielen lebenssituationen einsetzen kannst und was manchen menschen vor allem denen die sehr sehr empathisch sind oft so zusetzt sind ja sogenannte energiewampire also menschen die irgendwie es schaffen einem energie abzuziehen denke mal die prozesse sind nicht 100 prozent klar ich habe da so meine eigenen vielleicht etwas schwurbligen theorien aber also ohne frage ist es möglich dass menschen auch über den raum hinweg einem energie abziehen können das erlebe ich in der therapie immer wieder genau und da ist es eigentlich natürlich ganz gut dass du dich davor schützt ja denn das ist eine regelrechte vitalität die einem da geraubt werden kann woran erkennt man das dass man es mit einem energiewampir zu tun hat erstens die herzgegend fühlt sich eng an zweitens man denkt sehr oft und ständig an diese personen und drittens eben es fehlt einem die energie man hat oft gefühle von hass ärger zuneigung mitleid aber sehr starke reibungsvolle emotionen und wenn man es mit so einem menschen zu tun hat dann ist das ein guter hinweis darauf dass man ja dass jemand einem energie abzieht manche texten einen auch sehr lange zu sie produzieren halt letztendlich sehr viel reibung und damit aufmerksamkeit und diese aufmerksamkeit ziehen sie uns irgendwie ab genau so also was kann man denn da eigentlich machen ja das eine ist natürlich erst mal dass das überhaupt bewusst sich bewusst zu werden das eine sehr große herausforderung weil das ist ja eine fremde einflussung die auf uns liegt die aber in dem augenblick von uns so wahrgenommen wird als wäre es unsere eigene das ist natürlich ein ganz ganz großes grundlegendes problem solange ich wahrnehme oder denke das bin ich dann ja dann kann ich es oft gar nicht so gut bearbeiten ja ich habe für mich die luken technik entwickelt die mir da sehr sehr hilft also wenn ich merke okay da gibt es also einen menschen der der der sich bei mir eingeloggt hat dann ja schmeiße ich den eigentlich raus und zentral dafür ist eben natürlich erst mal das wahrzunehmen das ist der erste schritt der zweite schritt ist einfach wahrzunehmen dass dann meine herz also eigentlich die diese untere schlüsselbein solarplexus gegend herzgegend belegt ist oft ein bisschen härter und ein bisschen langsamer und ja dann fühle ich einfach da rein und am anfang fühle ich oft gar nicht so viel aber wenn ich dann tiefer gehe dann spürt sich das an wie so eine ich sehe ich nenne das jetzt mal dreckige dunkle kraft ja genau das ist natürlich nur eine interpretation das kann sehr sehr gut sein dass du das anders wahrnimmst dass du ein anderes bild bekommst und nimm du bitte deine eigenen bilder oder eben die die ich dir vorschlage und wenn du das eben wahrnimmst dann stellst du dir das einfach vor dass es wie so eine stemme immer so einen schwarzen oktopus vor und den ziehe ich so richtig raus und er hat manchmal unglaublich lange arme und beine und schmeißt den dann raus und dann stelle ich mir vor wie ich diese herzgegend wie so eine luke zumache und dann ganz laut nein sage also wie ich mich vollständig abtrenne ja manchmal ist es gut wenn man noch jemand hat der einem dabei hilft aber im grunde kann man das sehr sehr gut machen ja ja und über die zeit hinweg wenn man das dann geübt hat ja dann merkt man auch ganz ganz schnell dieser mensch beschäftigt mich nicht mehr der interessiert mich eigentlich überhaupt nicht mehr der nervt vielleicht nur genau als hygnoheck was man machen kann wenn man zum beispiel durch die ja durch die s-bahn geht durch die u-bahn oder eben durch öffentliche plätze ist es halt einfach ganz ganz gut dass man diese herzgegend nicht auf empfangen stellt in anführungsstrichen also dass man alles in sich aufnimmt sondern dass man sich vorstellt dass das so wie ja man könnte fast sagen wie so ein explosionsring nach außen geht also vom tiefsten inneren meines meiner brust breitet sich vielleicht anfangs schnell so ein explosionsring aus der alles nach außen drückt ja und das wiederholen immer wiederholen auch im eigenen tempo und er kann auch diese dunkelheit rausnehmen ja genau und das kannst du eben entweder mit der u-boot luke zusammen dass du dir einfach vorstellst du gehst rein schmeißt den oktopus raus und dann machst du die bewegung vom in tiefen inneren herzen nach außen als ring oder auch als kugel je nachdem wie deine fähigkeiten sind die solche sachen vorzustellen ganz wichtig ist das nicht aber du kannst ja für dich selber einfach mal schauen du kannst ja auch eine goldene kugel vorstellen die vom herzen sich ausbreitet immer wächst weiter wächst weiter wächst weiter wächst und das dann einfach rausschmeißt und dann ist es eben ganz wichtig dass du dann auch die luke trotzdem zu machst dass du sagst nein mit mir nicht ja das heißt dass du dir nichts unbewusst stehlen lässt denn diese energiewampire haben zwei ebenen das eine ist das mitmenschliche und das heißt wo wir miteinander arbeiten und das können jammerer sein das können aggressive menschen sein das können scheinbar schwache menschen sein die nähe ich ja egopaten die sich halt immer um sich selber drehen und so ein bisschen wie so ein sprung in der platte sind und die haben aber oft noch eine zweite eben und das ist wo sie einem unbewusst tatsächlich die lebensvitalität stehlen genau und diese ebene müssen wir halt verstehen und diese ebene machen wir zu also für uns selber lassen wir uns einfach keine reibung keine emotionen keine aufmerksamkeit mehr stehlen sondern bleiben einfach bei uns und wenn wir merken dass es irgendwie in uns drin ja dann haben wir halt diese explosion man kann sich das wenn man es ganz brachial auch will wie so ein atompilz vorstellen der alles nach außen drückt gibt es eine massive druckwelle oder die explosion des todessterns oder was auch immer dir einfällt ja oder wenn man einen ein stein ins wasser wirft und die wellen dann nach außen gehen das wären jetzt so bilder die mir einfallen ja mit dieser technik kannst du dich sehr sehr gut auch von solchen sachen befreien am rande möchte ich allerdings noch bemerken dass es eben nicht nur egopatische menschen gibt sondern auch egopatische systeme da wo die firmen oder institutionen oder gruppen eben auch krank sind oder egopatisch und auch eben von der energie und kraft anderer leben genau und auch hier ist es gut dass du dich schützt also dass du nicht nur dich gegen den einzelnen menschen schützt sondern eben auch durch gegen ja eben einfach diesen energieabzug aus system genau das ist es schon auch hier gilt es darum gilt es das einzuüben für dich selber weiterzuentwickeln und einfach auch das wichtigste zu finden grundsätzlich wichtig ist halt mitte des herzens reinigen alles nach außen und weg damit ja wenn du willst kannst du dann auch noch diese dunkle energie ins in ein licht schicken oder wie auch immer das kann manchmal sinnvoll sein wenn du sie nicht ganz los wirst ja aber einfach mal ein bisschen experimentieren okay sehr wichtig das war es schon für heute alles klar dankeschön

4.5 (75)

Neueste Bewertungen

Regina

February 9, 2025

Danke für den guten Vortrag. Ich teste die Methode mit der Luke gerne. Das Bild mit dem Oktopus für die Energieräuber finde ich passend.

Jula

September 24, 2024

Dir Krake lösen ist ein perfektes Bild! Vielen Dank dafür!

Anja

April 3, 2023

Super Tipp, werde ich ausprobieren!

Uwe

January 28, 2023

Energiefresser, jetzt wird's eng für euch, bis ich euch keinen Raum mehr gebe.

Renate

December 17, 2022

Dank

Anette

January 26, 2020

Danke Ingo, es ist wirklich Zeit diesen Energieräubern die Kraft zu nehmen und sich selbst mehr gute Energien zukommen zu lassen.

Verena

December 6, 2019

Super tool. Wird mir sehr nützlich sein. Bin täglich von Energievampiren umgeben.

Elvira

October 22, 2019

Danke.🌹

July

July 27, 2019

Faszinierend wenn Worte genau das treffen was man nicht greifen könnte. DANKE dafür!

Sophie

May 14, 2019

Sehr interessant. Tiefe, plastischeBilder. Ich wünsche mir, es praktisch umsetzen zu können. Danke. 🙏

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