Årshjulet 1: Vintersolhverv (20.-21. December)

Vintersolværv Velkommen til.

Mit navn er Lis.

Du lytter til afsnit 1,

Vintersolværv,

I serien Århjulet,

På vandring gennem årstiderne.

I dette afsnit ærer vi solen.

Ved Vintersolværv fejrer vi,

At den gamle sol dør og er ny fødes.

Jeg guider dig igennem et ritual,

Hvor vi gør status for det gamle solår og sætter intentioner for det nye.

Vi starter med at tage varsler og søge råd i naturen.

Den 20.

Og 21.

December afhænger jeg af året af det vintersolværv.

Årets mørkeste dag og porten til lyset.

Den gamle sol dør og er ny fødes.

Vi fejrer,

At lyset vender tilbage til verden og tænder livsknisten i hjertet.

En ny cyklus begynder.

Vintersolværv er en tid for taknemmelighed og håb.

Taknemmelighed for alt det,

Vi har lært og modtaget i det gamle år.

Håb for det nye,

Som endnu ikke har form,

Men som spiger i mørket.

Vi vender os mod fremtiden med åbne hjerter og sætter intentioner for det kommende år.

Hvem ønsker vi at være?

Hvad vil vi lære,

Forstå,

Tage del i og bidrage med?

Hvordan kan vi lade vores unikke lys skinne i verden?

Samtidig er vintersolværv en tid for fællesskab og glæde.

Vi deler gavmældt ud af det,

Vi har,

Og æger vores relationer.

Vi tænder lys i mørket.

Ikke for at jage det væk,

Men for at minde os om,

At lyset bor i os alle sammen.

I det tjermanistiske årsjul markerer vintersolværvet begyndelsen.

Her starter den nye cyklus.

Visionen fødes.

Det er en terske,

Hvor sløret mellem verdenerne er tyndt,

Og hvor vi kan modtage klarhed,

Inspiration og spirituel vejledning.

I folkelig tradition har man i århundreder fejret solens genkomst med ild,

Sang og samvær.

Man har søgt varsler,

Delt gaver og sendt ønsker ud i natten.

Man har stået i mørket og mærket lysets løfte.

Så lad os stå sammen ved tersken.

Lad os tænde et lys og sende vores ønsker ud.

Lad os tage det første skridt ind i den nye cyklus.

Med taknemlighed,

Håb og klar intention.

Jeg vil nu guide dig igennem et ritual til at fejre vintersolværvet.

Men inden vi går i gang,

Skal du finde et par ting frem.

Du skal bruge pind,

Papir,

Tosterindlys,

En lighter,

En brandsækker skål,

Et lille glas,

Likør eller anden drikker skåle i og en gave til ånderne,

F.

Eks.

Mad til områdets dyr.

Når du har samlet tingene ind,

Skal du finde et roligt og uforstyrret sted,

Hvor du kan gennemføre ritualer.

Har du mulighed for det,

Vil jeg opfordre dig til at gøre det udendørs,

Så du kan mærke naturens energi tydeligt og træde ind i forbindelsen.

Er det ikke muligt,

Kan du også sagtens foretage ritualet indenfor.

Jeg vil også anbefale dig at gennemføre ritualet omkring solopgang,

Når den nye dag begynder og håbet står stærkt.

På den måde følger du naturens rytme og træder sammen med den indenfor.

Det hjælper dig blidt ind i det nye års energi og tænder en gnist i dit hjerne.

Har du mulighed for det,

Så lav endelig ritualet på dagen d.

21.

December eller i dagen lige deromkring.

Men igen,

Det er ikke et krav.

Ritualet kan også fint laves på andre tidspunkter i nogenlunde samme tidsperiode.

Er du klar?

Så lad os begynde.

Vi indleder med en kort intention for at fokusere energien og sætte retning for vores spirituelle arbejde.

Må det nye solår blive et godt og lykkebringende år og må lyset tænde håb i dit hjerte.

Gentag nu efter mig.

Jeg takker for det gamle solår og hilser det nye velkommen.

Jeg hylder solen og lyset.

Jeg ønsker verden alt godt og bærer håb i mit hjerte.

Jeg takker for det gamle solår og hilser det nye velkommen.

Jeg hylder solen og lyset.

Jeg ønsker verden alt godt og bærer håb i mit hjerte.

Jeg takker for det gamle solår og hilser det nye velkommen.

Jeg hylder solen og lyset.

Jeg ønsker verden alt godt og bærer håb i mit hjerte.

Mærk intentionen synge ind i dit hjerte og bær den med dig hele vejen,

Mens du udfører ritualet.

Det er nemlig intentionen,

Der rammesætter dit spirituelle arbejde.

Den sætter retningen for ritualets energi og sørger for,

At du kun modtager det,

Du har brug for.

Den er din beskyttelse,

Og du skal således ikke være bekymret for og invetere uønskede kræfter ind i dit energifelt.

Vi starter med at åbne energien op.

Det gør vi ved at bekendtgøre højt,

Hvad der skal til at foregå.

Du kan f.

Eks.

Sige Jeg vil nu gennemføre et ritual for at fejre lyset,

Takke den gamle sol og byde den nye velkommen.

Brug nu dine egne ord på at forklare dit forhævning.

Det næste,

Vi skal gøre,

Er at be ånderne om at komme til stedet og guide dit arbejde.

Jeg vil derfor foretage en påkaldelse og hente ånderne,

Så de kan komme og hjælpe dig.

Det gør jeg med en kort kraftsang og raslen.

Mens jeg kalder,

Vil jeg bede dig om at holde din intention i hjertet,

Lytte og åbne dig op for forbindelsen.

Har du allerede en nær relation til en åndefælde,

F.

Eks.

En skydsengel eller et kraftdyr,

Så send en invitation til dem også.

Bed dem om at komme og stå sammen med dig.

Kom fra syd,

Kom fra vest.

Giv mig råd,

Som I synes bedst.

Lad mig stå i livets kraft.

Smag lidt,

Da roden sagt.

Ånder kommet til mig,

Ånder kalder jeg.

Alle jer,

Der har lyst.

Lad mig høre jeres fryst.

De er kommet.

Ånderne har besvaret vores kald.

Kan du mærke deres energi?

Brug nu et øjeblik på at stå i forbindelsen med dem,

Der er kommet,

Og mærk deres kraft.

Hvordan føles det i kroppen?

Føles det rigtigt?

Trygt?

Bliver du nervøs eller føler du dig ubehagelig til mode?

Der findes ingen rigtig eller forkert reaktion.

Prøv bare at være med dine følelser.

Inviter nu lysets energi indenfor.

Sig højt efter mig.

Nye sol,

Jeg byder dig velkommen til verden.

Velkommen til min krop,

Mit sind,

Min sjæl og hele mit energifelt.

Energien er nu åben,

Og vi går videre til den første del af ritualet,

Varselstæning.

I dagene omkring vintersolværv har man siden gammeltid søgt varsler i naturen,

Og vi fortsætter traditionen.

Sammen vil vi søge råd i naturen og blive klogere på,

Hvilke temaer,

Der vil kendetegne vores liv i det kommende år.

Start med at udvælge en tærskel.

Tærskelen er det sted,

Du træder over eller igennem for at begynde din rejse.

Det er også det sted,

Du kommer tilbage igen.

Tærskelen markerer altså overgangen mellem den fysiske verden og åndernes verden.

Det kan f.

Eks.

Være din havelåge,

En vej,

Indgangen til skoven,

Et væltet træ,

En bæk eller to sten.

Tanken er,

At du skal tage varsler fra det,

Du oplever,

Når du er trådt over tærskelen.

Du åbner dig og er klar til at modtage naturens visdom.

Udvalg nu din tærskel.

Har du fundet din tærskel?

Godt.

Bød nu ånderne om råd.

Sig følgende ord højt.

Kære natur,

Jeg søger dit råd.

Vis mig,

Hvilke temaer,

Der vil kendetegne mit liv i det nye solår.

Træd nu over din tærskel og gå afsted i fortryttet tilstand.

Læg mærke til alle de tegn,

Naturen sender dig.

Lyde,

Lugte,

Syn,

Fornemmelser,

Stemninger,

Følelser.

Og lad dem lede dig.

Hver nyske er jeg opmærksom,

Og gå efter det,

Der kalder på dig.

Måske blæser vinden dig i en bestemt retning.

Duften af fyretræer trækker dig frem,

Eller en solsort kalder på dig.

Følg det,

Der vækker din nysgerrighed.

Slip dine forventninger til,

Hvad der skal ske og hvem,

Der skal komme.

Du skal ikke kontrollere rejsen,

Men i stedet prøve at lægge dit ego fra dig og læn dig ind i det,

Der foregår.

Lad dit hjerte guide dig.

Du får nu cirka 10 minutter til at gå på egen hånd.

Henter dig igen,

Når det er tid til at vende tilbage og fortsætte ritualet.

Husk at holde et halvt øje på,

Hvad der foregår omkring dig.

Se dig for eksempel for,

Når du går over vejen,

Og vær opmærksom på,

Hvor du sætter dine fødder.

Det er nu tid til at vende tilbage.

Gå stille og roligt.

Vær omhyggelig med at træde over din tærskel igen,

Så du kan komme helt tilbage til den fysiske virkelighed.

Noter nu dine oplevelser fra varselstjeningen.

Hvad så du?

Hvad mærkede du?

Og hvad betyder det for dig?

Måske så du en flok fugle lette og tænkte,

At du nu var klar til at prøve noget nyt af.

Måske samlede du en grænkogle op og forstod,

At du skulle arbejde med at komme ind til problemets kerne.

Måske gik du forbi en mor,

Der holdt sit barn i hånden og følte taknemmeligheden for dine egne relationer strømme igennem dig.

Når du taler om dine oplevelser,

Så hold dem op imod det spørgsmål,

Du stillede,

Da du gik afsted.

Altså,

Hvilke livstemer vil kendetegne mit liv i det nye solår?

Brug nu nogle minutter på at reflektere og skrive ned.

Vi går nu videre til næste del af ritualet,

Som handler om at give tak for det gamle solår og sætte intentioner for det nye.

Start med at tænde dine to lys til ære for de to sole.

Den gamle sol og den nye sol.

Gør først status for det gamle solår.

Nævn de vigtigste succeser og læring for året og sig tak for alt,

Hvad du har lært,

Modtaget og opnået.

Brug dine egne ord.

Pusk nu lyset til venstre for den gamle sol ud og stå et øjeblik i taknemmeligheden.

Vend dig så mod lyset til højre,

Som repræsenterer det nye sol og reflektér over,

Hvilke ønsker og intentioner du har for det kommende år.

Hvem vil du gerne være?

Hvad vil du gerne opnå?

Og hvilken forskel vil du gøre?

Reflektér gerne over forskellige områder i dit liv.

Helbred,

Penge,

Karriere,

Relationer,

Følelsesliv,

Mentale færdigheder,

Spiritualitet osv.

Overvej desuden,

Om der er nogle indsigter for din varselstigning,

Du skal forholde dig til,

Når du fremsætter dine ønsker.

Brug nu nogle minutter på at overveje det og skriv dine fem mest brændende ønsker ned enkeltvis på små lapper papir.

De fire af ønskerne repræsenterer hver en af de fire solfaringer i årsjulet,

Dvs.

I en årstid,

Mens det sidste ønske kun er for dig.

Har du fået skrevet dine ønsker ned?

Godt.

Så fold dem sammen.

Bland dem og læg dem ud foran dig.

Udvalg nu tilfældig en af dem og læg den til side.

Denne papirlap repræsenterer ønsket kun for dig.

De fire andre kan du nu overgive til universet og bede det hjælpe dig med at virkeliggøre dem.

Find din brændsikre skål frem.

Læg papirlapperne med dine ønsker ned i skålen og sæt ild på dem.

Se dine ønsker brænde og overgive dem tillidsfuldt til universet,

Så det kan hjælpe dig med at realisere dem.

Se hvordan energien i dem løftes op på røgen og sendes ud i det store livsvæv.

Fold nu det sidste ønske ud og læs det højt for dig selv og ånderne.

Dette ønske skal du selv gøre en særlig indsats for at realisere.

Gem det på et sikkert sted,

F.

Eks.

En lille æske i din vindueskarm eller på dit alder,

Hvis du har sådan et.

Lad det ligge der og minde dig om,

At du har en særlig opgave.

Når du en dag i de nye år lykkes med at realisere ønsket,

Så brænd det af på samme måde som de andre ønsker og vær taknemmelig.

Vi er nu kommet til ritualets afslutning og skal lukke energien ned.

Vi starter med at takke ånderne for deres hjælp og ære vores forbindelse med naturen.

Det gør vi med både ord og handling.

Vi viser vores respekt og giver tilbage for alt det vi har modtaget.

Start med at takke solen og lyset.

Hyld både den gamle sol og den nye.

Tak derefter ånderne for at lægge din medbragte gave ud på jorden.

Brug dine egne ord.

Fænd nu din medbragte likør og glas frem og hæld op.

Drik så en skål til ære for solen og lyset.

Del med ånderne og hæld en smule af likøren ud på jorden.

Hvil et øjeblik i forbindelsen og taknemmeligheden.

Pusk nu dit andet lys ud og gentag efter mig.

Må det blive et godt og lykkebringende nytår.

Og med disse ord er ritualet slut.

Jeg lukker energien ned og takker alle jer der var med for jeres deltagelse.

Gå nu indenfor igen og sæt dig et stille og uforstyrret sted.

Sid et øjeblik i stillhed og følg til ro igen.

Bland dine fødder så lidt på gulvet.

Slap af i kroppen og mærk hvor du er i kontakt med underlaget.

Tag så en dyb indånding.

Hold vejret kort.

Og pust ud igen.

Du er tilbage.

Brug nu et øjeblik på at mærke efter.

Hvordan har du det lige nu?

Hvilken effekt havde ritualet på dig?

Og er der noget du gerne vil arbejde videre med?

Sid et øjeblik i stillhed og lad oplevelsen synge ind.

Tak fordi du var med til at fejre lyset og sætte intentioner for det nye solår.

Godt klaret.

For at bearbejde og rodfeste din oplevelse vil jeg anbefale dig at skrive dine oplevelser ned og reflektere over dem.

Spørg dig selv.

Hvordan kan jeg lade mit lys skinne i det nye solår?

Hvad skal jeg gøre for at realisere mit særlige ønske?

Hvad er det første skridt?

Vend tilbage til dette ritual årligt og gennemfør det gerne sammen med andre.

Næste gang årshjulet drejer er tilkyndelmisse den 2.

Februar.

Her nærer vi den indre styrke og en gyder mod og udholdenhed til at komme igennem den sidste del af vinteren.

Du finder ritualer tilkyndelmisse her på InsideTimer,

Når du er klar til at fortsætte vores vandring gennem årsiderne.

Må du stå stærkt i din kraft og må tro og under guide din vej.