50 Afirmaciones por Más Amor Propio y Mejor Bienestar

Hola,

Bueno que hayáis elegido las afirmaciones.

Mi nombre es Verena y juntos formularemos 50 afirmaciones positivas que aumentan nuestro bienestar y son implementadas por el subconsciente de tal manera que podemos alinear nuestra percepción y nuestra autoconciencia de manera positiva.

Busca una posición cómoda y relajada,

Acostada o sentada,

En la que te sientas cómodo y puedas sentirte bien.

Llega en esta posición,

Relájate un poco y agradece este tiempo contigo misma.

Respira profundamente y con calma por la nariz hacia la barriga.

Puedes repetir las siguientes afirmaciones en voz baja o decirlas en voz alta.

Cuanto más veces los repitas,

Más se manifiestan en tu subconsciente.

Empecemos.

Me siento bien.

Elijo lo bueno.

Estoy sano.

Tengo fuertes poderes de autocuración.

Nada puede molestarme.

Tengo una personalidad fuerte.

Tengo mucha energía.

Puedo dar energía.

Estoy amado.

Estoy agradecido.

Estoy estable.

Puedo traer alegría.

Hoy es un buen día.

Puedo aceptar cosas que no se pueden cambiar.

Guardo mis fuerzas.

Puedo dar amor.

Hago felices a los demás.

Cuido de mí mismo y de los demás.

Soy consciente.

No tengo que temer a nada.

Estoy en seguridad completa.

Estoy protegido.

Siento mi poder en cada parte de mi cuerpo.

Estoy alerto.

Sé cuando necesito un descanso.

Ya tengo todo lo que necesito dentro de mí.

Estoy completo.

Soy único.

Puedo aprender todo.

Puedo manejar cualquier cosa.

Soy hermoso.

Tengo una personalidad agradable.

Puedo aprender algo de cualquier otra persona.

Trato a los demás con respeto.

Soy considerado.

Me tomo tiempo para mí.

Me hago bien a mí mismo y a los demás.

Vivo en el momento en el aquí y ahora.

Me perdono a mí mismo y a los demás.

Puedo reaccionar bien a mi entorno.

Me escucho bien y entiendo mis necesidades.

Me amo a mí mismo.

Sé lo que es bueno para mí.

Puedo responder a los demás y escucharles de verdad.

Amo a la vida.

Yo estoy responsable para mi vida.

Puedo enriquecer a los demás.

Veo lo bueno y bonito.

Cada momento es único y valioso.

Aprendo algo nuevo cada día.

Respira profundamente unas cuantas veces más por la nariz.

Déjalo actuar.

Repite esas frases cuando quieras.

Muchas gracias por hacer esas afirmaciones conmigo.

Agradezca de por tomar el tiempo para este respeto propio.

Hasta la próxima.