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How to Meditate
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationAndrea Weyerbusch | mbsr-aw
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Geboren 1968 in Westfalen lebt und arbeitet Andrea südlich von München. Sie praktiziert Achtsamkeitsmeditation seit 2001, als sie ihre spirituelle Heimat im Buddha-Haus München gefunden hat. Seit 2015 unterrichtet sie mit Herz und Seele als zertifizierte MBSR-Lehrerin Achtsamkeit und Meditation. Andrea unterstützt Menschen dabei, mit chronischen Schmerzen und mentalen Herausforderungen - z. B. Depressionen - zu leben, so dass sie wieder zu einer guten Lebensqualität finden können und diese nachhaltig verbessern können.
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