The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationНикита имеет за плечами 5 лет практики медитации и 3 пройденных ретрита-Випассаны Преподает медитацию два года и имеет диплом преподавателя медитации от школы Игоря Будникова Также Никита: - Автор онлайн-курсов и корпоративных программ, ведущий ретритов тишины - Со-основатель проекта "Дом медитации" - Основатель онлайн-клуба "Помедитируем" Техники медитации: Mindfulness, практики осознанности Учителя: Игорь Будников, Энтони Марквелл, Андрей Ткаченко За годы преподавания Никита провел более 200 медитаций и обучил более 500 человек
Read more
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app