
1:00:16
Slapen als je verdrietig bent | Slaapmeditatie
Voel je kalm, veilig en beschermd terwijl je aandacht geeft aan wat je doormaakt, en daal af naar een herstellende slaap. Geef je over aan de klanken van de binaural muziek op de rustgevende 432Hz-frequentie.
VisualisatieOntspanningsoefeningOntspanning MeditatieMindfulnessNeurowetenschappenWetenschapGeluidSlaapmeditatieGeaardGezondheid & GelukSlaapPsychologieBody ScanConcentratieSeculierVerdrietGenezingHerstel & GenezingInzicht MeditatieHersengolf SynchronisatieSeculiere Mindfulness
Maak kennis met je leraar
4.6 (138)
Recente Beoordelingen
Gerelateerde Meditaties
© 2026 Loes van Dokkum. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.
Trusted by 35 million people. It's free.

Get the app
How can we help?
Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else
