喜心观

在此经里面有一句话说,

愿他们不失去以正当途径所获取的一切。 每个人都会为自己的一些成就而努力,

那这样的努力是一个正当的途径。 比如说我很努力在我的事业上,

那这个是正当途径,

没有偷,

没有杀,

没有骗,

没有抢,

正当的途径。 一个人他透过正当的途径获取了成就,

所获取的一切可以是成就,

可以是名声,

可以是地位。 没有人希望自己这样子努力得来的成就,

名声或者是地位就这样子失去的,

对不对?

所以只要这个人他是透过正当途径,

然后他应该得到的,

我们祝福他不失去,

这个他应该得到的东西。 那他们在这边指的就是你要祝福的对象。 那最容易找的对象就是这个人呢,

是你非常非常喜爱的人,

你跟他的关系非常好,

他可以是你的密室好友,

他可以是你的知己,

你的挚友,

甚至他也可能是你的孩子也可能,

但是关系要好的,

非常好的。 只要他有付出,

他有成就,

你在远方听到他有成就,

你在此方这个地方呢,

你都会替他非常非常的高兴,

不会吝啬你的高兴,

不会妒忌他,

要找出这样的所愿。 如果你在你的生命中没有这样的人啊,

真的很可怜,

你不懂得怎么随习,

所以培养他,

培养这种随习的心,

把这个人找出来,

然后把眼睛闭上来,

然后观想他的成就,

你可以观想他的努力,

观想他的成就,

然后把这句话不断地重复给这一个人,

比如说,

假设这个人可能是我的父亲,

那我可以愿我的父亲不失去 以正当途径所获取的一切,

就不断地重复。 他可以是我的母亲,

愿我的母亲不失去 以正当途径所获取的一切,

比如说他在学佛上的努力,

然后呢,

在学佛的路上得到的法喜,

这个就是他的努力,

他的喜悦,

只要在远方听到他们有这种喜悦,

我也替他们高兴,

他们的这个成就我不会妒忌,

所以要找出这样子的人,

也可能是你的好朋友,

最近他可能在生意上成功了,

他努力了那么久,

成功了,

你一听到这个消息,

你替他高兴,

你也知道说你不会妒忌他,

你不会羡慕他,

你只会随习他的这个成就,

这个人就是你修,

你培养随习心的一个所缘,

所以我会重复地念这句话,

但我是以友情,

那你自己观想,

你想祝福的那一个人,

那如果短时间里面找不到,

那你先透过呼吸把自己的心静下来也可以,

回去才慢慢练习,

透过呼吸把心慢慢地静下来,

让这个心慢慢地集中,

要慢慢地放松整个身心,

因为一切友情,

不失去以正当途径所获取的一切,

一切友情,

一切友情,

不失去以正当途径所获取的一切,

一切友情,

一切友情,

不失去以正当途径所获取的一切,

我愿随习一切友情的成就,

我愿随习一切友情的成就,

我愿随习一切友情的成就,

愿一切友情,

不失去以正当途径所获取的一切,

愿一切友情,

不失去以正当途径所获取的一切,

我愿随习一切友情的成就,

我愿随习一切友情的成就,

我愿随习一切友情的成就,

回到呼吸上,

然后轻轻地动一动每一根手指,

然后搓热双掌,

用搓热的双掌按摩你想按摩的部位,

比如说你的头部,

你的颈项,

你的肩膀,

你的膝盖都可以,

然后再慢慢地张开眼睛,