Ho'oponopono: Liberação de Memórias Compartilhadas

Então,

Fecha os olhos,

Respira profundamente.

Durante todo esse processo,

A sua respiração vai ser sempre lenta e profunda.

Sentindo o ar entrando,

Preenchendo o seu corpo.

E você endireita a sua coluna,

Sentindo o seu corpo como um canal,

Mesmo entre o céu e a terra.

E você vai sentindo e percebendo esse canal que existe em você,

Que te conecta à terra.

E esse canal pode ser em forma de luz,

Pode ser em forma de raízes.

E você movimenta seu corpo conforme você respira,

Sentindo e ampliando essa conexão com a terra.

Então,

Na sua próxima inspiração,

Você abre o peito,

Coloca seu corpo para frente.

Quando você expirar,

Você solta,

Trazendo seu corpo de volta para trás.

Inspirando,

Movimentando e abrindo seu peito,

Soltando,

Trazendo seu corpo de volta para trás.

E conforme você se movimenta,

Você sente o seu corpo,

Você sente as conexões,

Novas conexões se criando dentro de você.

Então,

Você retorna para o seu centro,

Respirando fundo.

E agora,

Bem à sua frente,

Você visualiza uma pessoa,

Alguém que você sente aqui nesse momento.

Você tem um relacionamento difícil,

Um relacionamento que te cause dor.

E mesmo que seja difícil olhar essa pessoa,

Traga ela à sua frente agora.

E você continua respirando,

Sentindo seu corpo.

Perceba como seu corpo fica na presença dessa pessoa,

Como ele reage.

Perceba as memórias que passam,

Que estão subindo agora para a sua memória,

Para o teu mental.

E mesmo que pareça que não tenha relação,

Apenas deixe vir,

Sem se apegar.

Lembra que agora as suas memórias estão vindo para o seu consciente,

Para que elas tomem o caminho delas.

Apenas isso.

Então permita que essas memórias passem pelo canal que é você.

Não se apegue a elas.

Então olhe nos olhos dessa pessoa.

E agora você coloca as suas mãos no seu coração,

Sentindo o seu coração.

E se você sentir,

Você pode colocar também uma das suas mãos no coração dessa pessoa.

Você olha nos olhos dela e você fala para ela Eu agora permito que você seja livre.

Eu agora permito que você viva livre de sofrimento.

Eu agora permito que você viva livre dessas memórias.

Eu agora permito que toda e qualquer memória que possa estar dentro de mim contribuindo para essa situação seja liberado também e transmutado em luz pelo Divino Criador.

E agora você vai colocar as suas duas mãos no seu coração e você vai mexer as suas mãos no seu coração como se estivesse fazendo um carinho,

Uma massagem no seu peito.

Você vai olhar para si mesmo e você vai falar em voz alta Eu agora permito que você seja livre.

Eu agora permito que você viva sem sofrimento.

Eu agora permito que você viva livre dessas memórias de dor.

Eu te reconheço.

Eu te vejo.

E eu permito e eu sinto muito.

Me perdoe.

Eu te amo.

Eu sou grato.

Visualize que todas as memórias que vieram sejam enviadas por um canal que sai pelo topo da sua cabeça indo em direção ao Divino,

Indo em direção aos céus subindo todas essas memórias do Divino Criador.

E essa pessoa à sua frente você olha nos olhos dela e sentindo de dentro do seu coração você fala Eu sinto muito.

Me perdoe.

Eu te amo.

E eu sou grato.

Então essa pessoa se desfaz e se transforma como se em várias bolinhas de luz que flutuam e sobem para os céus também.

E toda a parte dela que era feita de memórias compartilhadas com você agora está sendo cuidado pelo Divino Criador.

Então do topo da sua cabeça vindo dos céus você recebe uma luz que preenche todo o seu corpo e você compartilha essa luz com tudo à sua volta.

Sentindo o seu corpo e o seu campo expandidos respirando profundamente e você começa a sentir novamente o seu corpo no aqui e agora ancorando essa energia no seu corpo aqui no momento presente para que essa energia te acompanhe durante o resto do seu dia.