
Meditación de Depuración y Limpieza
En el día a día te vas "cargando" de varias emociones, pensamientos, sensaciones que no te generan tranquilidad. Es importante entonces ir liberando toda esta carga para que te sientas ligero y fluyas con la vida de manera armonioza. Esto te permita hacer creaciones desde el amor y no desde el miedo, control o ansiedad.
Transcripción
Hola,
Soy Alicia Liscana de Alquimía al Cielo y hoy vamos a hacer una meditación de limpieza.
Para esto necesitamos que te pongas en una posición cómoda,
Preferiblemente que conectes tus pies a la tierra,
Ya sea que estés sentado directamente sobre el suelo o sentado en una silla con los pies apoyados sobre el suelo.
Busca un espacio tranquilo donde puedas tener ese momento sin interrupciones.
Cuando ya estés acomodado o acomodada,
Empieza a respirar muy lento y muy profundo.
Vamos a inhalar por la nariz y a exhalar por la nariz,
Profundamente,
Tres veces.
Inhala,
Exhala,
Inhala nuevamente y exhala.
Una última vez profundo,
Inhala y exhala.
Ahora imagina,
Visualiza,
Percibe cómo de la planta de tus pies sale un canal,
Ya sea en forma de luz,
De rayo,
De tronco,
De cualquier forma que lo percibas es perfecta y va a conectarse al centro de la tierra,
Muy profundo al centro de la tierra,
Que lo puedes percibir como 30 metros a profundidad,
Es decir,
Pasando cada capa de la tierra y ese rayo,
Esa luz,
Ese tronco se conecta a ese centro.
Y te puedes sentir arraigado a la tierra.
Centrado como si fueras un árbol,
Un tronco fuerte que se ancla y se enraiza a la tierra.
Y luego con esta sensación,
Permite que esa conexión a la tierra también se proyecte hacia arriba.
Es decir,
Va a pasar por la planta de tus pies,
Atravesando tus piernas,
Tu cadera,
Todo el centro de tu cuerpo,
Vértebra a vértebra y va subiendo esa conexión,
Pasando por la garganta y va saliendo a conectarse con el universo,
Con el cosmos,
Con el creador.
Siente esa conexión vertical hacia abajo con la tierra,
Hacia arriba con el universo.
Siéntete arraigado y siéntete conectado con estos dos polos,
Con estos dos centros.
Y ahora con esta conexión,
Visualiza,
Percibe,
Siente como vas ingresando a tu sitio,
A tu altar personal,
A ese sitio especial que has creado para ti.
Puedes ver árboles,
Flores,
Puede ser de día,
Un sol o nubes o un cielo despejado.
Imagínalo,
Percibelo,
Siéntelo,
Como te dicte tu corazón.
Y va entrando lentamente a ese espacio,
Se consiente visualizando cada color,
Percibe las sensaciones en tu cuerpo y simplemente déjalo ser.
Va caminando lentamente y enfrente tuyo puedes ver un lago con agua cristalina muy pura y este lago te invita a entrar,
Puedes despojarte de tus zapatos,
De ropas que no necesites y simplemente entra en el agua,
Flota sobre ella y ahora permite que tu cuerpo vaya saliendo,
Vaya drenando toda aquella energía que no necesitas.
Deja que salga por la planta de tus pies y por las palmas de tus manos,
Va saliendo poco a poco esa energía y puedes verla como una gelatina o como un líquido del color que la percibas.
Está bien,
Simplemente deja que salga.
Percibe como sale y a medida que sale el agua se va moviendo y va removiendo todo eso que estás drenando.
Simplemente mantén la intención de vaciar como si fueras un contenedor todo aquello que no necesitas.
Drénalo,
Déjalo salir.
Siente,
Percibe como al salir toda esta energía que no necesitas tu cuerpo va sintiéndose más liviano,
Va cayendo más relajado,
Va sintiéndote más tranquilo y esa tranquilidad viene de estar en ese espacio que necesitas,
En ese espacio con la energía que necesitas porque ya has estado drenando lo que no necesitas.
Si sientes que aún faltan partes por limpiar de tu cuerpo,
Permite que salga sin esfuerzo,
Simplemente que fluya.
Salga y fluya por las palmas de tus manos,
Por las plantas de tus pies,
Que salga.
Y ahora que ya has drenado y que el agua se ha estado moviendo y ha ido removiendo y llevándose al lugar donde pueda transmutar esa energía que has drenado,
Puedes ir saliendo lentamente del agua.
Percibe como se siente tu cuerpo saliendo poco a poco y ir conectando otra vez los pies a la tierra,
A ese camino por donde entraste y vuelve a encontrar la salida.
Y a medida que vas caminando hacia la salida,
Vas haciendo conciencia de tu respiración nuevamente,
Como inhalas y exhalas.
Vas caminando y vas percibiendo como entra y sale el aire por tu nariz.
Y a medida que vas saliendo,
Haciendo conciencia de tu respiración,
Conectas nuevamente con este presente,
Con este aquí,
Con este ahora.
Agradecemos a los ángeles y maestros que nos acompañaron en esta limpieza.
Agradecemos al Arcángel Miguel que estuvo acompañándonos,
Rompiendo cada cadena y cada atadura que se encontraba en nuestra energía.
Ve moviendo los pies,
Ve moviendo las manos,
Entrando nuevamente en conexión con tu cuerpo.
Y cuando esté bien para ti,
Frota tus manos para que se distribuya bien la energía y ponla sobre tus ojos.
Cuando esté bien para ti,
Abre los ojos y conecta nuevamente con este eterno y maravilloso presente.
Respira nuevamente,
Tres veces,
Muy lento y muy profundo,
Conectando con este aquí,
Con este ahora,
Con este presente.
Y en plena paz,
En plena luz y en pleno gozo,
Cerramos esta meditación.
Namasté.
Conoce a tu maestro
4.8 (161)
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