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Eleva Tu Vibración, Recupera Tu Equilibrio

by Maria Nieto

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4.8
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Meditación
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Con esta bonita meditación dejarás que te invadan las energias de mas alta vibración, para devolverte al estado de equilibrio y calma que mereces por derecho de nacimiento. Permitirás que la madre tierra transmute aquellas emociones mas densas que tienes bloqueadaas en tu cuerpo y que te estan impidiendo llegar a tu Calma.

Transcripción

Toma una respiración profunda y suelta tu cuerpo,

Imagina que tres mil kilómetros por encima de ti hay una luz blanca muy brillante que se desprende del mismo centro del universo.

Observa cómo empieza a bajar hacia ti entrando en tu cuerpo por la parte alta de tu cabeza,

Tu chakra corona.

Respira,

Respira profundo,

Visualiza e imagina o observa cómo la luz empieza a llenarte.

Ve cómo tu cerebro se ilumina,

Cómo se iluminan los dos hemisferios cerebrales por igual,

Se iluminan tus ojos,

Tu cara,

Tu mandíbula se relaja,

Esa maravillosa luz empieza a descender por tu garganta liberando todas las cosas no dichas,

Las lágrimas contenidas,

Continúa bajando por tus hombros y suelta todo aquello que no puedes controlar,

No puedes salvar al mundo tú solo,

Se empieza a llenar tu pecho y tus pulmones,

No dejes ni un espacio de ellos sin luz ya que allí se almacena la tristeza y la pena.

Respira profundo y libera luz,

Llena tu corazón de luz y baja hasta tu abdomen,

Siente cómo te empiezas a equilibrar,

La luz llega hasta la parte baja de tu vientre allí donde se crea la vida,

Llénalo de luz,

Ilumina tus caderas,

Permite que continúe bajando por tus piernas,

Tus rodillas hasta llegar a la planta de tus pies,

Nota su calor y respira luz y al exhalar observa que la luz que irradia tu corazón ha creado una burbuja a tu alrededor,

Está hecha de luz y es el escudo más poderoso que existe,

Ahora estás a salvo protegido,

Y lleno de amor,

Respira luz y al exhalar observa como esa burbuja cada vez se hace más grande,

Llenando tu habitación,

El edificio donde te encuentras,

La ciudad,

El país,

El continente,

Ensancha la hayazla grande hasta que cubra el planeta por completo,

Imagínate siendo uno con todos los seres vivos que habitamos la tierra,

Que ahora ya eres capaz de sentir y comprender que somos parte de un todo,

Que eres imprescindible,

Que formas parte de esto y que sin ti no sería lo mismo,

Respira luz,

Ahora siente la luz que te rodea,

Protectora,

Cómoda,

Ligera,

Ahora estás conectado a tu conciencia espiritual,

Conectado a la unidad de todas las cosas,

Respira luz y con cada inspiración llénate de esa maravillosa luz por completo y al exhalar permite que esta luz salga por todos y cada uno de los poros de tu piel,

Ahora imagina unas escaleras blancas enfrente de ti,

Súbelas,

Siente el material del que están hechas,

Su temperatura,

Acaricia la barandilla con tu mano,

Siéntela,

Al subir por ella te encuentras en un jardín increíble,

Abarrotado de flores y plantas exóticas,

Puedes oler su perfume y oír los pájaros que viven en él,

Tiene un césped mullido y perfecto,

Te recuestas en él y respiras profundo y al exhalar dejas que el aire haga el sonido al salir,

Imagina que del final de tu columna vertebral salen unas raíces que atraviesan todas las capas de la tierra,

Uniéndose al final con una gran esfera de luz en el centro del planeta,

El corazón de la madre tierra,

Quédate respirando y conectando con esta maravillosa energía,

Respira,

Ahora céntrate en tu cuerpo e identifica las emociones negativas que tienes ahora mismo,

Carencias,

Miedo,

Desesperanza,

Rabia,

Frustración,

Rechazo,

Identifica qué es lo que te lo está causando,

Deja que se vayan por las raíces como si fueran unas tuberías de desagüe,

Estas emociones se van por las raíces con facilidad,

Simplemente deja que actúe la ley de la gravedad,

Lo único que tienes que hacer es hacerte consciente de ellas y soltarlas deja que la madre tierra las transmute,

Hazte consciente de las emociones negativas que estás soltando,

Ira,

Resentimiento,

Pena,

Frustración,

Rechazo,

Tristeza,

Suéltalas y suéltalo todo,

Permite que la tierra lo sane,

Respira profundo y al exhalar deja que el aire haga el sonido al salir,

Ahora comienzas a notar la ligereza en tu cuerpo,

Hazte consciente de la maravillosa luz blanca y pura que te rodea,

En este jardín maravilloso,

En esta luz se encuentran todos los colores del arco iris,

Ahora imagina como estas chispas de luz empiezan a impregnarse en tu cuerpo trayendo consigo amor incondicional,

Perdón,

Compasión,

Sabiduría,

Equilibrio,

Conciencia,

Alegría,

Abundancia,

Perdón,

Tú no tienes que hacer nada,

Sólo permitirte ser bañado por estas chispas de luz,

Permítete ser sanado y ábrete a recibir estas energías de la más alta vibración,

Respira luz y desde la calma decreta,

A partir de este momento recupero mi poder creador,

A partir de este momento monitorizo mis pensamientos y los educo para ser positivos,

A partir de este momento suelto y dejo ir el pasado,

A partir de este momento me respeto,

Me amo,

Me cuido,

A partir de este momento tomo responsabilidad de mi vida y de mis emociones,

A partir de este momento soy un imán para el dinero,

A partir de este momento soy un imán para las oportunidades y las personas que me ayudarán a cumplir mis objetivos,

Gracias,

Gracias,

Gracias,

Hecho está,

Continúa flotando en la calma,

En ese maravilloso césped mullido y perfecto,

Respira,

Levántate y dirígete otra vez a las escaleras,

Comenzando a bajar sus peldaños,

Notando el material por el que están hechos,

Deslizando tu mano en la barandilla y cuando llegues al final de esta escalera,

Comienza a mover tus manos,

Tus pies,

Desperezándote y volviendo a ser consciente del aquí y del ahora.

4.8 (1 124)

Reseñas Recientes

Marta

January 17, 2026

Me ha encantado ✨ Gracias 🙏

Amalia

January 5, 2026

Gracias María! Me ha gustado mucho esta meditación

Marcelo

November 25, 2025

Muchas gracias 🙏🧘

Silvia

November 20, 2025

Hermosa visualización que transfiere paz y bienestar. Gracias por compartir esta meditación. Namasté.🙏

Lucas

September 24, 2025

Transformador, verdaderamente. Desearía que todas las personas pudiéramos sentirnos tan plenos e imaginar un universo como el que aquí se proyecta. Gracias.

Naileth

September 22, 2025

Namasté 🙏

LISSA

September 11, 2025

Gracias 🙌🏼

Liliana

September 3, 2025

Ella es clara y genial!

Milagros

August 17, 2025

Un momento enriquecedor. Muchas gracias por este día 🙌

merche

January 21, 2025

Muy inspiradora 💫

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