Leuchten der Herzenslichter | Kollektive Heilreise

Hey liebe Seele,

In dieser Meditation möchte ich dich zu einer ganz besonderen Reise der Herzenslichter einladen.

Ich möchte dich für einen Moment entführen an einen Ort,

In dem wir der unendlichen Kraft des Universums und der unendlich heilsamen Kraft unseres Herzens unsere volle Aufmerksamkeit schenken,

So dass wir alle gemeinsam wieder spüren,

Wie wir auf Seelenebene,

Auf Herzensebene miteinander verbunden sind.

So bitte ich dich jetzt dir einen Moment eine Auszeit zu gönnen an einem ungestörten Ort und es dir ganz bequem zu machen.

Lass deinen Körper gerade so nieder auf der Unterlage,

Wie es für dich angenehm und bequem ist.

Nimm ein paar entspannte Atemzüge,

Ohne dass du dabei etwas verändern möchtest,

Sondern beobachte einfach,

Wie dein Atem kommt und geht.

Folge dem Fluss deines Atems,

Spüre die Unterlage auf der du sitzt oder liegst und lass jetzt mit jedem weiteren Atemzug deinen Körper noch mehr in die Entspannung finden.

Atme ein und atme aus.

Nimm wahr,

Wie dein Körper selbstständig atmet.

Es muss nicht tiefer,

Besser oder entspannter sein.

Es ist,

Wie es jetzt gerade ist und das ist gut so.

Und womit auch immer du gerade noch beschäftigt warst in deinem Alltag,

Versuch jetzt mit einer inneren,

Bewussten Entscheidung,

Dich davon zu lösen und für diesen Moment ganz bei dir zu sein.

Lass die Außenwelt vor deinen Augen ganz langsam verschwinden und freue dich nun auf diesen ganz besonderen Moment mit dir,

Deiner Herzkraft,

Dem Universum und vielen weiteren Herzenslichtern.

Alles,

Was du gerade noch gedacht,

Geglaubt oder sonst bewertet,

Beurteilt hast,

All das wird jetzt in diesem Moment vollkommen unwichtig und du kannst zu einem späteren Zeitpunkt wieder darauf zurückgreifen,

Wenn du magst.

Und so bitte ich dich nun,

Liebe Seele,

Bei deinem nächsten tiefen Atemzug,

Deine linke Hand auf deinen Herzensraum aufzulegen,

Auf deinen Brustkorb.

Genieß diese sanfte und intime Berührung zu deinem ganz persönlichen Kraftzentrum.

Vielleicht spürst du hier die Wärme durch die Handfläche,

Die jetzt auf deiner Kleidung oder Haut aufliegt.

Vielleicht kannst du auch deinen Herzschlag spüren.

Nimm es einfach wahr und atme entspannt weiter ein und aus.

Lass dich jetzt mit deinem ganzen Sein in diese Verbindung zu deinem Herzen fallen und genieß es.

Und so stell dir nun bitte vor,

Wie aus der Mitte deines Herzensraumes,

In der Mitte von deinem Brustkorb,

Ein Licht erstrahlt.

Vielleicht hast du dein inneres Bild in Form von einer Kerze,

Die in deinem Herzensraum leuchtet oder einfach eine helle Lichtkugel,

Die sich jetzt mit jedem weiteren Atemzug anfängt auszudehnen.

Du atmest ein und beim Ausatmen wird diese Lichtkugel größer und größer.

Mit jedem weiteren Atemzug,

Den du ausatmest,

Spürst du,

Wie dieses Licht in deinem Oberkörper sich mehr und mehr ausdehnt.

Und so lass jetzt dein Herzenslicht noch weiter werden,

Bis es deinen ganzen physischen Körper von den Füßen bis zur Kopfspitze ausfüllt.

Bis du von innen ganz hell und sanft erleuchtet bist.

Spür die Wärme und die Kraft,

Die von diesem Licht ausgeht,

Die dich ganz ausfüllt in deinem Körper.

Und so bitte ich dich nun bei deinem nächsten Atemzug,

Dieses Licht noch größer werden zu lassen.

Dehne es jetzt weiter und weiter über deinen physischen Körper hinaus aus.

Spür,

Wie deine Herzenslichtkugel sich in den Raum,

In dem du dich befindest,

Weiter ausdehnt und alles mit ihrem kraftvollen und sanften Leuchten erfüllt.

Energie kennt keine Grenzen.

Keine Mauern und keine anderen Gegenstände können dein Herzenslicht aufhalten.

Und so hast du jetzt die Möglichkeit,

Deine Herzkraft weit ins Universum strahlen zu lassen.

Mit jedem Atemzug,

Den du ausatmest,

Wirst du noch weiter.

Lass dein Herzenslicht jetzt unendlich weit bis ins Universum hinaus strahlen.

Spür diese Weite in deinem Brustkorb,

Diese Weite um dich herum.

Es ist jetzt deine Zeit.

Du darfst sein,

Ohne etwas zu leisten,

Ohne etwas wissen zu müssen,

Ohne etwas entscheiden zu müssen.

Du darfst jetzt in deiner ganzen Vollkommenheit und Pracht einfach leuchten.

Nimm die Weite des Universums wahr,

So wie sie sich dir jetzt zeigt.

Vielleicht kannst du diese tiefe und doch so geborgene Dunkelheit vom Universum wahrnehmen.

Und vielleicht zeigt sich dir auch eine ganz andere Farbe.

Folge hier deiner Wahrnehmung.

Und spür auch hier mitten im Universum,

In deiner Ausdehnung,

Die unendliche,

Grenzenlose Weite.

Das Universum kennt weder Zeit noch Raum.

Es ist ein Feld voller Möglichkeiten.

Alles existiert und doch auch nichts.

Lass dich in diese Weite fallen.

Kannst du diese tiefe Verbundenheit spüren?

Und so bitte ich dich nun vor deinem inneren Auge,

Dir ein Bild von dir vorzustellen mitten in diesem Universum.

Wie du da mittendrin stehst und leuchtest mit der vollen Kraft deines Herzens.

Lass dieses Bild jetzt kräftig vor deinem inneren Auge entstehen und betrachte dich für einen Moment,

Wie du in dieser Weite des Universums stehst und aus deinem Herzzentrum weit hinaus leuchtest.

Und so stell dir jetzt bitte vor,

Dass sich überall rund um dich herum in dieser Weite Menschen zeigen,

Die dir vertraut sind.

Menschen,

Die du kennst und die du liebst.

Lass diese Bilder nacheinander vor deinem inneren Auge jetzt entstehen und begrüsse sie,

Wenn du magst,

Auf deine ganz eigene Art und Weise.

Du bist dir jetzt dessen bewusst,

Dass du ihnen auf Seelenebene hier in diesem Moment begegnest.

Und vielleicht sind da Menschen darunter,

Die gerade sehr viel Leichtigkeit und Zufriedenheit ausstrahlen in ihrem Sein.

Und vielleicht sind da auch welche Menschen,

Die gerade sehr belastet scheinen,

Die gerade etwas geknickt wirken.

Und so geht es jetzt darum,

Dass wir uns gemeinsam mit unserem Leuchten,

Mit unserem Herzleuchten verbinden dürfen.

Ein jeder von uns darf dieses Herzenslicht dem anderen zum Leuchten schenken.

So dass alle Herzenslichter wieder in ihre volle Kraft finden.

So dass alle Menschen wieder dieses tiefe Vertrauen in sich entdecken und fühlen können.

So dass wir alle wieder bereit sind und den Mut dazu haben,

Uns dem Leben wahrhaftig hinzugeben,

Mit allem was ist.

Liebe Seele,

Ich bitte dich jetzt aus deinem Herzensleuchten heraus,

Diese Flamme weiter zu reichen an die Personen,

Die sich jetzt rund um dich herum versammelt haben.

Stell dir vor,

Wie du einen Teil von deinem Leuchten weiter gibst,

Bis jede einzelne Person leuchtet und wie dieses Leuchten auch wieder zurück zu dir kommt.

Genieß diesen Augenblick der Verbundenheit,

Des gemeinsamen Erleuchtens.

Und nachdem du jetzt mit diesen dir bekannten und vertrauten Menschen gemeinsam aus der Kraft deines Herzens heraus leuchtest,

Bitte sie nun auch Menschen einzuladen,

Die ihnen bekannt sind,

Menschen denen sie begegnen.

Und so lädt jetzt jeder dieser dir vertrauten Menschen noch weitere Menschen dazu ein und du erkennst,

Wie die Lichter nach und nach anfangen zu leuchten.

Es sind viele,

Es sind unendlich viele und ein jeder dieser Menschen,

Dieser Seelen trägt ein Licht in seinem Herzen.

Und wir alle haben die Möglichkeit,

Uns hin und wieder daran zu erinnern,

Wenn wir gerade unser eigenes Leuchten nicht erkennen können oder wenn wir es vielleicht sogar vergessen haben.

Atme tief ein und wieder aus.

Nimm wahr,

Wie es immer mehr und mehr Herzenslichter werden,

Die jetzt weit hinaus ins Universum leuchten.

Spür dieses Vertrauen,

Spür die tiefe Verbundenheit,

Spür diese gemeinsame Kraft,

Die es uns möglich macht,

Alles zu erschaffen.

Und so erkennst du jetzt auch,

Dass das Universum zunehmend heller erleuchtet wird.

Die Energie der Herzenslichter dehnt sich weiter und weiter aus.

Sie breitet sich in die Unendlichkeit des Universums aus und noch viel weiter.

Die Strahlkraft unserer Herzenslichter dehnt sich jetzt auch um unsere Mutter Erde aus.

Sie hüllt sie mit ihrer strahlenden und sanften Kraft ein und durchströmt sie auch.

Spürst du das?

Und mit jedem weiteren Atemzug spürst du,

Wie dieses Licht der Herzen noch kräftiger wird.

Wie es sich noch weiter ausdehnt und jeden Millimeter des Universums und der Erde mit reinem Licht und Liebe erfüllt.

Und wenn du jetzt genauer hinschaust,

Erkennst du,

Dass nach und nach auf dem ganzen Planeten die Herzenslichter entzündet werden.

Hier ein Licht,

Da ein Licht und dort noch ein Herzenslicht,

Das entfacht wird.

Spür die Verbundenheit,

Die Gemeinsamkeit,

So haben wir gemeinsam die Möglichkeit zu heilen.

Uns und alles was uns umgibt,

Indem wir einander vertrauen,

Uns unterstützen und uns zum Leuchten bringen.

Lass dein Herzenslicht strahlen.

Wann immer es dir möglich ist,

Sei dir bewusst,

Dass jedes Lebewesen,

Das dir begegnet,

Diese Fähigkeit auch in sich trägt und dass wir,

Wenn wir gemeinsam leuchten,

Eine unendliche Kraft besitzen.

Eine Kraft,

Die alles möglich macht.

Eine Kraft,

Die uns durch Licht und Liebe in unser Sein führt.

Dein Herzenslicht kennt den Weg aus der Angst heraus.

Es kennt den Weg zum Mut hin.

Es kennt den Weg der Freiheit.

Und es kennt den Weg in deine Vollkommenheit.

Alles ist schon da.

Alles ist bereits in dir.

Bist du bereit,

Es anzunehmen und es auch zu leben?

Und so wird es jetzt für diesen Moment Zeit,

Wieder in dein Tagesbewusstsein zurückzukehren.

Bedank dich bitte auf deine eigene Art und Weise,

Bei dir selbst,

Bei deiner Herzenskraft und beim Universum und auch bei all den wundervollen Seelen,

Die mitwirken.

Und mit jedem weiteren Atemzug kommst du jetzt wieder zu deinem physischen Körper.

Spürst die Unterlage,

Auf der du dich befindest.

Bewegst dabei leicht deine Finger und deine Füße.

Spürst wieder deinen Körper und öffnest dann ganz langsam deine Augen.

Ich wünsche dir von Herzen alles Liebe.

Du bist wundervoll.