Momentos Para Mi

Insight Timer en Español
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Hemos reunido con mucho cariño una selección de las mejores #meditaciones para que escuches cuando sientas que necesitas #conectar contigo misma/o y tomarte una #pausa del complicado mundo a tu alrededor.

Eliminando el Miedo

24 min • Virginia Blanco

Atención Abierta y Mente Clara - con Música

26 min • Òscar Carrera

Para Quererte Incondicionalmente

7 min • Jorge Castañeda

Conexión con tu Alma

12 min • Eugenia Meditation

Silencio. Espacio. Quietud - Regreso al Centro

9 min • Loly Rehder

Me Acepto Aquí y Ahora

20 min • Maria Nieto

Meditación Guiada Para Dormir en 15 Minutos: Mejora la Calidad del Sueño y Aumenta el Descanso

15 min • Malafama1981

Meditación Trascendental - Yoga Nidra

45 min • Roberto de Pedro

Sana el Alma (Música de Pablo Arellano)

13 min • Andrea Halaby

Meditación de la Mañana - Meditación para Comenzar el Día - Por Louise Hay

20 min • Elías Berntsson

ZEN, 8 Minutos Para Liberar El Estrés

8 min • Adriana Aranzábal

Moviliza Anclajes Energéticos Emocionales

21 min • Monika Moller

Expandir la Calma - Larga

15 min • Enrique Simó

Positividad Diaria

11 min • Lina Mar

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