
Willi der Weihnachtskobold - eine Fantasiereise für Kinder
by Micha Sommer
Diese weihnachtliche Fantasiereise lädt Kinder ein, einen Arbeitstag mit Willi, dem Weihnachtskobold zu verbringen. Sie kann dazu genutzt werden, spielerisch die ersten Elemente einer progressiven Muskelentspannung für die Beine zu erlernen. Ihr könnt diese Geschichte deshalb entweder ganz entspannt in eurer Lieblingsposition hören - oder ihr hört sie im Sitzen und macht mit. (fürs Mitmachen: Laufen = Beine auf der Stelle bewegen, auf die Zehenspitzen stellen = Fersen im Sitzen hochziehen, Bremsen = Beine in den Boden drücken) Ich wünsche euch allen eine tolle Adventszeit und freue mich wie immer über Feedback:)
Transkription
Willi der Weihnachtskobold.
Es ist Winter und Willi der Weihnachtskobold ist ganz aufgeregt.
Er hat extra einen Tag früher schulfrei bekommen,
Denn in diesem Jahr darf er dem Weihnachtsmann zum ersten Mal beim Geschenke austeilen helfen.
Gerade sitzt Willi beim Weihnachtsmann am Kamin und wartet darauf,
Dass die Arbeit beginnt.
Er sitzt in einem gemütlichen weichen Sessel und spürt die Wärme des Kaminfeuers auf seiner Haut.
Willi hat die Augen zugemacht und merkt,
Wie sich sein ganzer Körper,
Seine Arme,
Seine Beine und auch sein Gesicht herrlich entspannen können.
Da kommt auch schon der Weihnachtsmann.
Hallo Willi,
Sagt er.
Dann wollen wir mal anfangen,
Was?
Willi nickt.
Wir müssen in die Koboldwerkstatt,
Um die Geschenke abzuholen.
Sie gehen los,
Gehen weiter,
Noch weiter,
Noch etwas weiter um eine Ecke und sind da.
Um sie herum arbeiten viele kleine Kobolde,
Die Geschenke verpacken.
Zwei Geschenke sind ganz oben auf einem Regal gelagert.
Kannst du mir helfen,
Die hier runter zu holen,
Fragt der Weihnachtsmann.
Da müssen wir uns aber auf die Zehenspitzen stellen,
Sagt Willi.
Gut,
Auf drei,
Sagt der Weihnachtsmann.
Eins,
Zwei,
Drei,
Noch ein bisschen.
Ich habe das Geschenk noch nicht sicher gepackt.
Ein bisschen noch und runter.
Zusammen legen sie das Geschenk auf dem Tisch ab.
Willi befühlt das Papier.
Es ist ganz glatt an den Fingern und hat eine wunderschöne Farbe.
Dann holen wir mal noch das zweite,
Sagt der Weihnachtsmann.
Bist du soweit,
Dich noch mal auf die Zehenspitzen zu stellen?
Willi nickt.
Alles klar.
Eins,
Zwei,
Drei,
Sehr gut.
Noch etwas höher hinstellen,
Dann kommen wir besser dran.
Halten,
Noch etwas und runter.
Auch dieses Geschenk ist wunderschön eingepackt und als Willi schnuppert,
Riecht es herrlich nach Zimt.
Na,
Dann wollen wir mal wieder zurück,
Brummt der Weihnachtsmann.
Jeder der beiden trägt ein Geschenk und sie gehen wieder los,
Laufen dieses Mal den anderen Weg,
Gehen weiter,
Noch weiter und kommen schließlich an die Terrassentür,
Wo sie anhalten.
Der Weihnachtsmann macht die Tür auf und Willi spürt die angenehm frische Winterluft im Gesicht.
Der Weihnachtsmann und Willi tragen die Geschenke nach draußen,
Wo zwei Schlitten stehen.
Ein größerer und ein kleinerer.
Mit den Rentieren fahre ich die größeren Päckchen weg,
Sagt der Weihnachtsmann.
Es wäre toll,
Wenn du die beiden Kleinen auf dem Schlitten zu dem Haus am Berg fahren kannst.
Danach kannst du für heute Feierabend machen.
Willi setzt sich auf den Schlitten und fährt den Berg hinunter.
Nach einiger Zeit kommt er zu dem Haus und Willi muss jetzt anfangen zu bremsen,
Indem er die Füße fest in den Boden drückt.
Der Schlitten wird langsamer,
Bremsen Willi noch langsamer,
Noch etwas langsamer und kommt zum Stehen.
Willi lädt die Päckchen ab und stellt sie vor die Tür.
An der Tür hängt ein Adventskranz.
Willi befühlt die Tannennadeln mit seinen Fingern.
Sie fühlen sich lustig an,
Wenn er sie zwischen zwei Fingern nimmt und sie duften nach Weihnachten.
Nach einer Weile fährt er weiter den Berg nach unten,
Um nach Hause zu fahren.
Jetzt ist sein Haus in Sicht und Willi muss wieder mit den Füßen bremsen.
Noch halten,
Willi halten und der Schlitten hält an.
Willi geht ins Haus und direkt ins Schlafzimmer,
Wo er sich auf sein Bett wirft.
Der Tag war anstrengend,
Aber gut.
Willi spürt in seine Beine und merkt,
Wie sie nach dem Anspannen jetzt wieder ganz locker und entspannt auf dem Bett liegen.
Die Oberschenkel,
Die Waden,
Sogar die Füße fühlen sich angenehm entspannt und locker an.
Auch sein ganzer Körper ist ruhig und entspannt.
Willi genießt das Gefühl und schließt die Augen.
Morgen gibt es noch mehr Päckchen zum Verteilen.
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