Motivationstalk bei Veränderungsprozessen (ohne Musik)

Liebe es selbst.

Ich weiß,

Es ist alles noch ungewohnt für dich und fühlt sich fremd an.

Aber denk mal daran,

Wie du dich an alles in deinem Leben,

Und sei es auch noch so unbequem gewesen,

Innerhalb von wenigen Wochen gewöhnt hast.

Weißt du noch?

Alle ablehnenden Gefühle,

Die du gerade hast,

Dürfen da sein.

Alle Zweifel,

Alle Sorgen,

Alle Ängste.

Deine Aufgabe ist es jetzt nur,

Diese liebevoll zu akzeptieren und nicht dagegen zu kämpfen.

Alles ist gut.

Alle Gefühle dürfen da sein.

Lass sie da sein.

Es ist alles erlaubt und in Ordnung.

Alles ist gut.

Gib dir die Zeit,

In deinem neuen Alltag anzukommen.

Erinnere dich an deine Gründe.

Erinnere dich an das gute Gefühl,

Das du haben wirst,

Wenn die Veränderung vollbracht ist.

Fühle es.

Fühle dieses Gefühl.

Freude.

Leichtigkeit.

Entspannung.

Fülle.

Was ist dein Gefühl?

Fühle es jetzt.

Lass es in jede Zelle deines Körpers sickern.

Fühle die Möglichkeiten deines Lebens.

Fühle die Möglichkeiten des Lebens.

Alle Möglichkeiten sind schon da.

Alles ist in dir.

Du bist die Schöpferin,

Der Schöpfer deines Lebens.

Fühle deine Kraft.

Fühle deine Power.

Jetzt.

Danke.

Danke.

Danke.

Wiederhole diese Wörter immer wieder in deinem Kopf.

Danke.

Danke.

Danke.

Fühle die Dankbarkeit für die Veränderung.

Fühle das Gefühl.

Danke.