Reenergização para Começar Bem o Dia

Feche seus olhos agora e respire bem fundo,

Trazendo toda a sua atenção para o momento presente e para a sua respiração.

Respire com cada vez mais consciência de que este é um grande portal de conexão com você mesmo.

A sua respiração é uma âncora que traz você para o momento presente,

Que te aterra aqui,

Que te mantém ancorado.

Aquilo que você está vivendo,

Sentindo e experienciando nesse momento.

Respire e deixe que a sua respiração vá limpando o seu campo,

Vá reenergizando o seu corpo,

Trazendo uma sensação de paz,

De plenitude e de clareza para a sua mente.

Imagine uma luz dourada vindo do centro da galáxia e ela vai entrar pelo topo da sua cabeça e reenergizar todo o seu corpo,

Limpando todo e qualquer pensamento negativo,

Toda energia desqualificada,

Todos os medos,

A ansiedade,

A confusão,

A dúvida,

O desespero que possa estar atuando em seu corpo agora.

Respire,

Deixe que essa luz promova essa limpeza,

Esse ancoramento e essa reenergização do seu corpo,

Que ela vá alinhando todos os seus chakras,

Desbloqueando aqueles que estiverem bloqueados,

Equilibrando aqueles que estiverem em excesso,

Trazendo um perfeito alinhamento para o seu corpo energético,

Para o seu corpo emocional e para o seu corpo mental agora.

Como consequência,

O seu corpo físico sente essa energia também e ele se sente totalmente forte,

Protegido de toda e qualquer energia externa.

Essa energia vai alinhando a sua mente e o seu coração,

Alinhando a sua fala com aquilo que você pensa e sente realmente,

Ela vai alinhando os seus corpos para que eles estejam em harmonia e equilíbrio.

Imagine agora que raízes luminosas começam a sair da sola dos seus pés e começam a adentrar na terra,

Trazendo você para o momento presente e reconectando você com este planeta,

No qual você escolheu vivenciar essa experiência agora.

Você se sente totalmente ancorado,

Reenergizado,

Seguro,

No aqui e no agora.

Um novo campo se abre para você,

Com uma clareza mental extremamente preciosa para esse momento.

Respire e deixe que do seu coração brote uma profunda gratidão,

Um profundo amor por si mesmo,

Pelo seu corpo,

Pela sua alma e por esta experiência sagrada na terra.

Respire,

Ainda sentindo essa energia totalmente alinhada,

Equilibrada e restaurada em você.

Vai voltando lentamente a sua atenção ao momento presente,

Ao seu corpo físico,

Movimentando lentamente os seus dedos,

Suas mãos.

Respire,

Movimentando carinhosamente seus braços,

Suas pernas.

Mexa um pouco o seu pescoço,

Para a direita,

Para a esquerda,

Para frente,

Para trás.

Respire,

Solte o ar e quando sentir,

Pode abrir os olhos e pode ter um dia lindo,

Maravilhoso e perfeito,

Assim como você é.