A Virada Interna: O Clique Mental que abre o seu Ano Novo

Inspire,

Solte devagar,

Inspire profundo,

Serenamente,

Solte o ar com suavidade,

Deixando o corpo chegar,

Sentindo o espaço ao redor,

O espaço dentro de si mesmo,

Mais uma respiração,

Faça isso,

Profundamente,

E outra ainda mais suave,

O corpo desacelera,

A mente pouco a pouco se acomoda,

Você está aqui,

Sinta isso,

Perceba seus pés,

O apoio,

O peso que derrete,

Seu corpo desce,

Sua atenção sobe,

Sinta a coluna,

Alongando por dentro,

Criando espaço,

Traga a mente agora o ano que chega,

Isso mesmo,

Não imagens em si,

Mas apenas a sensação de oportunidade,

Como uma porta aberta,

Luz entrando,

Ar fresco chegando,

Agora imagine um interruptor,

Simples,

Frontal,

Clareza,

Esse interruptor representa a sua mente,

Sua forma de pensar,

Suas escolhas internas,

Você se aproxima dele,

Com calma,

Sem pressa,

Sentindo que é seu,

Segure esse interruptor,

Sinta a textura,

Sinta que ele responde ao seu toque,

Porque é você quem decide,

Agora gire,

Faça isso,

Vire a chave,

Suave,

Firme,

Sua,

Sinta a mudança,

Um clique silencioso porém profundo,

Uma reorganização interna,

Uma rota ajustada,

Uma certeza que nasce,

Você acabou de ativar um novo estado mental,

Mais leve,

Mais claro,

Sobretudo,

Mais comprometido com você,

Com essa chave virada,

Veja uma versão sua do ano que começa,

Mais alinhada,

Mais estável,

Mais consciente,

Observe como essa versão age,

Sem esforço exagerado,

Com intenção,

Com consistência suave,

Hábitos simples,

Repetidos,

Que criam força,

Vejam uma meta importante,

A principal,

A que te convoca,

Não precisa detalhar,

Somente sentir,

Sinta como essa meta vibra na sua energia,

Como se fosse possível,

Porque de fato é,

Como se fosse natural,

Porque pode ser,

Seu corpo reconhece esse caminho,

Sua mente aceita,

Seu emocional apoia,

Agora imagine atrás de você sombras leves,

Manifestadas por crenças antigas,

Que já cumpriram seu papel,

Agradeça,

Sem apego,

Sem luta,

Apenas gratidão,

E veja-se desfazendo como névoa,

Como fumaça ao vento,

Dissolvendo,

Afastando,

Você chega assim ao final dessa meditação guiada,

Respire profundamente,

Para internalizar mais essa virada interna,

Eu sugiro que você faça essa meditação durante sete dias seguidos,

Para potencializar ainda mais o efeito desse clique mental,

Para abrir os caminhos para o seu ano novo,

Um abraço fraternal e até a próxima.