Meditação de Equinócio de Outono

Seja muito bem-vinda e muito bem-vindo,

Feche seus olhos e comece a sentir o calor do verão em contato com a sua pele,

O ar quente e úmido que entra lentamente pelas narinas.

Seja calentado pela alegria e a expansão que o verão traz,

Os encontros com os amigos e pessoas queridas,

As idas na praia em conexão com a natureza,

A comida leve e fresca que o corpo pede,

Quanta água foi recebida pelo seu corpo em forma de um copo refrescante ou até um banho de mar gelado.

Deixe seu coração receber o sentimento de gratidão por essa estação vivida com intensidade e presença,

Respire e se entregue para as memórias mais marcantes que foram criadas durante esse verão,

Saboreando cada uma,

Eu marco o tempo.

Lentamente vamos sentindo o ar mais cálido,

Com a sensação de chuva e frescor,

As folhas vão aos poucos mudando seu tom,

Ressecando e caindo com leveza pelas ruas,

Você consegue visualizar?

O alimento mais consistente,

Quente e acolhedor que o corpo começa a pedir,

A alegria sentida em cada dia de sol,

Como se fosse uma despedida a cada encontro.

A natureza está trazendo sua mudança de ciclo,

Iniciando o outono,

Uma época que começa nosso processo de internalização que precede o inverno,

É a época de irmos recolhendo a energia que emanamos para o mundo durante o verão e irmos relembrando o caminho de volta para si.

Nesse retorno se abre o convite de gestarmos nossos novos projetos e iniciarmos uma nova jornada no qual iremos regar continuamente até a próxima primavera,

Com bastante amor e permissão de sentir,

Quero que você pense qual é o sonho mais latente que está pedindo para sair do seu ventre,

Fique um momento usando seu terceiro olho para visualizar todos os detalhes dele e eu marco o tempo para você.

Agora que você pensou com clareza qual é esse sonho mais importante que precisa vir ao mundo,

Eu quero que você consiga pensar qual é o primeiro passo que você tem que dar para que esse sonho venha para a materialidade,

Usando a sua intuição,

A força do seu terceiro olho e de toda a sua energia de criação,

Visualize o primeiro passo para a realização desse sonho.

E a partir dessa reflexão de hoje,

Eu quero que hoje mesmo você faça esse primeiro passo e assim dê início a essa jornada que vai te levar para um lugar bem mais distante do que o sonho que você visualizou.

Tudo começa com o primeiro passo.

Assim eu falei,

Namastê.