The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationLange Zeit war Stephan Hofinger sehr zielstrebig unterwegs: Matura mit Auszeichnung, Maschinenbaustudium, Ausbildung zum Patentanwalt, Kanzleiübernahme – er kennt sie gut, die Hektik der modernen Wirtschaftswelt. Irgendwann hat er sich selbst darin verloren und musste erst die Erfahrung eines Burnouts machen, um über Yoga als ganzheitliche Lebensphilosophie in eine neue Balance zu finden und in der Meditation seine spirituelle Seite wieder zu entdecken. Es war dies jedoch der Wendepunkt zu einem wirklich sinnerfüllten Leben, in dem er heute alle seine unterschiedlichen Facetten entfalten kann. Viel kreativen Freiraum hat er sich seither geschaffen und gönnt sich auch großzügig Zeit für sich selbst. Seine Lebenserfahrung teilt er seit über 10 Jahren als Coach und Mentor sowie Yoga- und Meditationslehrer.
Read more
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app