Zelfverzekerd Op Date | Affirmaties met Beats

Welkom bij Affirmaties met Biet.

Ik ben Angelique Houtveen.

En de affirmaties van deze week zijn volledig gericht op daten.

Als je misschien een leuke date op de planning hebt staan binnenkort.

Of als je je misschien een beetje onzeker voelt om iemand nieuws te leren kennen.

Wellicht heb je net rechts geswiped,

Heb je opeens een date en denk je oh jee.

Voel ik me wel oké hiervoor?

Durf ik wel op mijn intuïtie te vertrouwen?

Voor al dat soort situaties in dating heb ik een aantal bemoedigende woorden voor je ingesproken.

Die je net wat meer zelfvertrouwen geven.

En die ook laten beseffen dat het daten gaat om iemand leren kennen zonder daar te veel druk op te leggen.

Dus doe met me mee.

Laten we beginnen met eerst een diepe inademing.

En adem uit.

En als je het fijn vindt mag je de zinnen hardop zeggen.

Je kan ze ook in je hoofd herhalen of luister gewoon lekker en laat het binnenkomen.

Daar gaan we.

Ik sta open om iemand te leren kennen zonder verwachtingen.

Ik ben hier om te genieten van het moment.

Ik ben aanwezig.

Ik vertrouw op mijn intuïtie om mij te leiden tijdens deze date.

Ik ben ontspannen en nieuwsgierig naar wie de ander is.

Ik vertrouw erop dat elke ontmoeting een waardevolle ervaring is.

Dus ook deze.

Ik voel me zelfverzekerd dat ik mijn behoeftes en verlangens kan uiten.

Ik ben geduldig en ik geniet ervan om een nieuwe persoon te ontdekken.

Ik vertrouw erop dat ik mijn grenzen zal herkennen en respecteren.

Ik ben kalm en open en ik laat de ontmoeting zich op een natuurlijke manier ontvouwen.

Ik voel me comfortabel met wie ik ben,

Precies zoals ik nu ben.

Ik laat verwachtingen los en geef mezelf de ruimte om gewoon te zijn.

Ik ben ontspannen en ik geniet ervan om een nieuwe persoon te ontdekken.

Ik ben ontspannen.

Ik mag zelf het tempo bepalen.

Ik geloof dat deze ontmoeting mij dichterbij de juiste persoon voor mij zal brengen.

Ik ben waardevol,

Precies zoals ik ben.

Ik voel me zeker in mijn lichaam en ik geniet van wie ik ben.

Ik ben het waard om liefde en respect te ontvangen.

Ik ben het waard om echt gezien en gehoord te worden.

Ik ben in staat om waardevolle connecties aan te gaan.

En tot slot,

Ik sta open voor de mogelijkheid van een mooie connectie.

Laat dat dan maar even binnenkomen.

Adem dan nog eens diep,

Piep in vanuit je buik.

En blaas hard.

En blaas hard.

En ik hoop dat ik je hiermee misschien een beetje zelfvertrouwen en openheid kan meegeven voor je aankomende date.

Ik weet dat ik zelf nogal de neiging had vroeger om er direct iets heel groots van te maken.

Dat ik denk,

Oh dit is het misschien wel.

En echt geleerd heb om rustig aan te doen,

Kalm te blijven,

Open te blijven.

En gewoon aan te voelen van,

Is dit wat voor mij?

Past dit bij mij?

En vooral ook gewoon plezier te hebben.

Het plezier van iemand leren kennen.

Dank voor het luisteren.

Deel deze afformatie met iemand die wellicht ook op een date gaat.

En laat een reactie achter via Insight Timer.

Dank voor het luisteren en veel dateplezier.