04:28

Respire Comigo

by Valmor Borges dos Santos

rating.1a6a70b7
Avaliação
4.5
Group
Tipo
guiado
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
1.3k

Respiração em conexão com o que realmente importa para o momento. Com atenção ao que vai ocorrendo momento a momento enquanto respira, os sentidos vão se ampliando até o ponto de estarem mais sensíveis aos sentimentos e emoções que estão abaixo da superfície.

Energia VitalEspiritualInducaoMeditação VédicaRepetição SuaveNeurociênciaCiência para Pais e MãesEnergiaAnsiedadeConcentraçãoHipnosePsicologiaMeditação RespiratóriaRespirar

Transcrição

E continue respirando e deixando e permitindo,

Permitindo que aconteça o provável e também o improvável.

Apenas permita.

Respire com um pouco mais de ar por três vezes.

Eu te acompanho.

Respire.

Deixando fluir,

Deixando acontecer,

Sem resistir,

Sem se apegar e sem impedir.

É dessa maneira que você vai se colocando e deixando acontecer o que deve acontecer.

É você que pode e deve fazer esse aprofundamento pra dentro de si mesma.

Respire.

Respire.

Respire.

Respire.

Respire.

Continue respirando até perceber e sentir que é o momento de fazer o caminho de volta.

Um caminho que te traz segurança,

Que restabelece a sua força e que te conecta ao que realmente importa.

E você respira.

Respire.

Respire.

Respire.

Respire.

Conheça seu professor

Valmor Borges dos SantosBrasília - Brasilia, Federal District, Brazil

4.5 (160)

Avaliações Recentes

Marilene

April 17, 2023

Ótima prática 🙏🏼☺️ gratidão por me guiar ❣️🙏🏼

Rute

April 8, 2022

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