Whole Minded Therapy

Heilshugar - sálfræðiþjónusta býður núvitundaræfingar á íslensku og ensku. Heilshugar er alhliða sálfræðiþjónusta sem rekin er af Lilju Sif Þorsteinsdóttur, sálfræðingi. Lilja útskrifaðist sem Cand.Psych frá Háskóla Íslands árið 2011. Fyrstu árin starfaði hún á Reykjalundi og tekur reglulega að sér afleysingar þar innanhúss. Lilja gegndi þar að auki stöðu sálfræðings fyrir Kraft, stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur þeirra, í rúmlega ár. Í grunninn starfar Lilja eftir aðferðum hugrænnar atferlismeðferðar en beitir einnig núvitund, EMDR og klínískri dáleiðslu þegar það er viðeigandi. Whole Minded Therapy provides content both in Icelandic and english

Read more

Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app