Медитация создания идеального будущего

Утренняя создания идеального будущего. Выполняйте сразу после пробуждения. Подойдет как начинающим, так и практикующим медитации. Медитация поможет создать намерения и прожить идеальный день. Медитацию можно делать сидя или лежа